Худей и больше не толстей

Диета Неделька

1 день

500 гр творога.

2 день

1 кг яблок.

3 день

1 л кефира.

4 день

1 кг яблок.

5 день

1 л молока.

6 день

1 кг яблок.

7 день

1 л йогурта.

Все молочные продукты должны быть обезжиренными, а яблоки желательно зелёные.

Комментарии для сайта Cackle