Худей и больше не толстей

24 неделя беременности

Возможные проблемы

На 24 неделе беременности следует обратить внимание на такие состояния:

Кожный зуд

Зуд кожи – одна из самых частых проблем, преследующих женщин на исходе II триместра. Неприятные ощущения возникают преимущественно в районе появившихся растяжек: на животе, бедрах и ягодицах. Кожный зуд связан с растяжением кожи во время беременности и значительным снижением ее эластичности. Зуд усиливается в жаркую погоду, сопровождается выраженной сухостью кожи и постоянным дискомфортом. Устранить неприятные ощущения поможет регулярный уход за кожей после душа. Лучше всего помогают справиться с проблемой специальные кремы с высоким содержанием витамина E и различных увлажняющих масел.

Кожный зуд не всегда является следствием снижения тургора кожи. В редких случаях этот симптом может свидетельствовать о развитии гепатоза. Это серьезное осложнение беременности возникает преимущественно в III триместре, но начальные проявления болезни могут дать о себе знать несколько раньше. Кроме кожного зуда, гепатоз сопровождается появлением таких симптомов:

  • тошнота и рвота;
  • отрыжка;
  • привкус горечи во рту;
  • боль в правом подреберье;
  • желтушность кожи и слизистых оболочек.

При отсутствии лечения зуд при гепатозе распространяется по всему телу, становясь нестерпимым. На коже возникают расчесы. Не исключено вторичное инфицирование кожных покровов и появление гнойников. Симптомы гепатоза нарастают вместе с увеличением срока беременности и могут стать причиной преждевременных родов.

Самое важное в терапии гепатоза – снять нагрузку с печени. Первым делом отменяются все назначенные ранее лекарственные препараты, кроме жизненно важных

Одновременно с этим используются средства, улучшающие отток желчи и устраняющие кожный зуд. Весь период лечения будущая мама должна находиться под наблюдением врача.

Железодефицитная анемия

На 24 неделе беременности возрастает риск развития анемии. Под этим состоянием понимают снижение уровня гемоглобина и эритроцитов в периферической крови. В результате все клетки женского организма не получают достаточного количество кислорода. Страдает ребенок, и в первую очередь нервная система плода. Длительная нехватка кислорода может привести к задержке внутриутробного развития и стать причиной серьезных проблем со здоровьем в будущем.

Признаки анемии:

  • общая слабость и апатия;
  • сонливость в дневное время;
  • головокружения;
  • обморочные состояния;
  • бледность кожи и слизистых оболочек.

На фоне анемии у будущих мам отмечается снижение артериального давления и учащение пульса. Нередки приступы головной боли и обмороки. Для коррекции анемии используются препараты железа. Контроль уровня гемоглобина проводится регулярно с помощью обычного анализа крови.

Изменение объема околоплодных вод

Околоплодные воды, или амниотическая жидкость – это пространство, в котором растет и развивается малыш. Для каждого срока беременности существует своя норма объема околоплодных вод в полости матки. Изменение этого показателя может свидетельствовать о развитии серьезных осложнений и требует особого внимания специалиста.

Многоводием называют превышение объема амниотической жидкости выше допустимой для данного срока нормы. Такое явление встречается в следующих ситуациях:

  • внутриутробная инфекция;
  • эндокринные заболевания матери;
  • аномалии плаценты.

Маловодие, или уменьшение объема амниотической жидкости, встречается гораздо реже. Такое состояние может говорить о наличии некоторых пороков развития плода. В половине случаев причина изменения количества околоплодных вод остается неизвестной.

Многоводие можно заподозрить при обычном осмотре. Об увеличении объема амниотической жидкости говорит быстрый рост окружности живота и высоты стояния дна матки. Подтвердить диагноз можно после проведения УЗИ.

Какие еще изменения происходят с малышом?

Малыш активно развивается и растет, практически занимает всю матку, его вес составляет от 550 г. до 600 г., длина тела от макушки до пяточек — до 32 см. На 24 неделе рост плода в положении «сидя» составляет 21 см. Малыш размером с кукурузу.

За неделю он прибавит примерно 100 грамм. Малыш уже развит абсолютно пропорционально. Его ручки, ножки, туловище и объем головы полностью соответствуют тем пропорциям, которые будут у него после рождения. Нормальный пульс до 160 ударов в минуту. Как и прежде, малютка активничает, но из-за ограниченного пространства ему тесно кувыркаться, поэтому будущая мама хорошо ощущает его удары пятками и локтями.

Малыш часто сосет палец и играет с пуповиной. Личико малыша сейчас такое же, как будет после рождения. Плечики малыша покрыты пушком – лануго, который исчезнет к моменту рождения. Появляются ресницы и брови, есть небольшие волосики на головке, ушки поднялись на положенное место. Ребенок хорошо видит свет, острее слышит разговоры, пугается громких звуков.

Сейчас настроение матери передается малышу, поэтому нужно избегать негативных эмоций и стрессов. Взаимодействие матери и плода происходит через гормоны, выделяющиеся в кровь, за счет изменений организме женщины, а также вербальным путем, когда малыш слышит речь мамы.

На 24-й неделе начинаются очень важные процессы, которые будут необходимы в дальнейшем развитии малыша уже после рождения. Его легкие закончили свое ветвление, то есть бронхиальное дерево легких уже полностью сформировано и на концах этого бронхиального дерева есть альвеолы.

Альвеолы – это небольшие мешочки, в которых происходит непосредственный газообмен кислородом и углекислым газом между кровью малыша и воздухом из окружающей среды.

Это то, что будет происходить после рождения малыша. Сейчас же, эти альвеолы сформированы и в них начинает синтезироваться сурфактант, который способствует нормальной работе альвеол, разветвлениям легких.  Синтез сурфактанта прекращается после рождения ребенка.

В этот период совершенствуется головной мозг, в котором формируются нейронные связи в больших количествах. Формируется глубокий слой кожи — дерма. Жировая прослойка развита слабо, но уже образуются потовые железы.

24 неделя беременности – что происходит с мамой?

На сроке беременности 24 недели развитие плода и ощущения будущей мамы отчасти взаимосвязаны. Частые эпизоды активности плода приводят к нарушению процессов пищеварения. Кроме того, избыточное давление на желудок и диафрагму приводит к появлению таких симптомов, как одышка и изжога. 24 неделя беременности нередко сопровождается такими симптомами.

Из-за увеличения количества протоков в грудной железе наблюдаются периодические боли и покалывания в груди, которые носят эпизодический характер. Из сосков выделяется необильная прозрачная жидкость, иногда беловатого оттенка. По своему составу она отдаленно напоминает молозиво, которое продуцирует молочная железа после рождения крохи.

Живот на 24 неделе беременности

Живот на 24 неделе беременности продолжает расти. Его объем увеличивается вместе с изменением размера плода и матки. Детородный орган на данном сроке располагается на 23–24 см выше лонного сочленения. Такое расположение обусловливает повышенное давление на окружающие ткани и органы. Желудок, кишечник, мочевой пузырь придавлены маткой, поэтому работают под нагрузкой.

Когда наступает 24 неделя беременности, многие мамы замечают появление следующих проблем:

  • замедленное пищеварение;
  • вздутие живота;
  • частые запоры;
  • изжога, отрыжка.

Прибавка в весе на 24 неделе беременности

Увеличение размеров плода приводит к росту массы тела будущей мамы. Врачи постоянно контролируют этот показатель, чтобы не допустить превышения допустимых значений. Избыточный вес может негативно отразиться на процессе беременности, самочувствии беременной и плода. На поздних сроках излишняя масса может стать одним из факторов, провоцирующих гестоз.

Согласно существующим нормам, когда наступает 24 акушерская неделя беременности, масса тела будущей мамы должна стать больше на 6,4–7,2 кг, чем в момент постановки на учет.

Стоит учитывать, что данные цифры складываются из нескольких показателей:

  • веса плода;
  • массы околоплодных вод;
  • веса, набранного самой беременной.

Выделения на 24 неделе беременности

В 24 недели беременности влагалищные выделения не меняют своего характера. Они необильны, прозрачны, не имеют посторонних примесей, запаха. Однако некоторые будущие мамы замечают незначительное увеличение объема влагалищных выделений. Врачи допускают такой вариант, если другие симптомы при этом отсутствуют. Изменение окраски, консистенции, появление неприятного запаха может указывать на развитие патологии.

Тревогу стоит бить, если женщина замечает появление:

  • красных;
  • зеленых;
  • коричневых;
  • желтых выделений.

24 неделя беременности – боли

Боли на 24 неделе связаны с увеличением размеров матки. В большинстве случаев будущие мамы фиксируют болезненные ощущения в следующих областях тела:

  • нижняя часть живота;
  • поясничный отдел;
  • нижние конечности;
  • область заднего прохода.

Если боль носит слабый, невыраженный характер, самостоятельно проходит и длится недолго, повода для беспокойства нет. Однако при внезапном усилении боли, обострении неприятных ощущений необходимо срочно обратиться к врачу. В это время доктора говорят о высоком риске развития преждевременных родов. Кроме того, нельзя забывать о тренировочных схватках. Двадцать четвертая неделя беременности – самое время для их появления. Они возникают внезапно и сами исчезают.

Основными отличиями тренировочных схваток от родовых являются:

  • малая продолжительность;
  • отсутствие сильной боли;
  • исчезновение после смены положения тела.

Что ждет беременную на 26 неделе?

На этом сроке ребенок медленнее растет в длину, начинается «работа» над весом плода. Следовательно, живот беременной женщины увеличивается, но не так быстро, как до двадцать шестой недели. Но это не значит, что беременных обходят стороной неприятные ощущения, такие как кожный зуд, боли по бокам живота, изжога, молочница, спазмы ног, запоры, варикоз, отеки. Кроме этого, 26 неделя беременности может сопровождаться растяжками, низким или высоким давлением, судорогами нижних конечностей.

Чаще всего судороги происходят во время сна, когда мышцы голени немеют, затем появляется сильная боль при их судорожном подергивании. Но порою такие судороги настигают беременную днем при неправильном движении. Такое состояние свидетельствует о недостатке кальция. Недостаток кальция не только говорит о недостатке его у беременной, но и у плода.

Необходимо ежедневно потреблять 300 мг кальция, чтобы ребенок получил достаточное количество минерального вещества. Иначе может развиться задержка роста плода. Не бойтесь передозировки, так как к рождению малыш должен накопить 25 тысяч мг кальция. Кроме того, врачи рекомендуют следить за своим рационом, количеством потребляемой жидкости, двигательной активностью, давлением, дыханием. Иначе может появиться гестоз, который негативно влияет на развитие ребенка.
 
Матка поднимается все выше, в результате чего беременной тяжело дышать, особенно если она вынашивает крупный плод или несколько малышей сразу. Ночью продолжаются частые походы в туалет из-за того, что давление на мочевой пузырь усиливается.

Как уже говорилось, в 26 недель беременности развитие изжоги для многих женщин становится еще одной неприятной напастью. Происходит это из-за постоянного роста матки и ее давлении на кишечно-желудочный тракт, из-за чего часть кислой перевариваемой пищи из желудка попадает в пищевод, отсюда появляется кислое жжение.

Избавиться от этого неприятного ощущения помогут следующие меры: ежедневное 6-разовое питание маленькими порциями; исключение жирной, острой пищи; бодрствование после еды; геркулесовая каша на завтрак; принятие медикаментов типа «Ренни», только после назначения врача.

24 недели беременности — это сколько месяцев?

Правильно определенный срок гестации играет не последнюю роль при ведении беременности. Ведь именно с данным параметром каждый раз при проведении УЗИ сопоставляют размеры плода, проводят оценку скорости его развития. Давайте попробуем разобраться и дать ответ на вопрос касательно того, сколько это месяцев — 24 недели беременности, и как правильно посчитать самостоятельно.

Для начала необходимо сказать, что при подобных подсчетах медики используют такое понятие, как акушерский срок. Основное отличие в его установлении заключается в том, что за отправную точку гестационного периода берется первый день последней наблюдавшейся менструации. Кроме того, врачи всегда считают месяцы по 4 недели, в то время как в календарном может доходить до 4,5.

Учитывая данные факты, женщина в положении может самостоятельно подсчитать, сколько это месяцев 24-25 недель беременности. Таким образом, поделив данное количество недель на 4, получается, что это 6 ровно, или 6 акушерских месяцев и 1 неделя.

На 24 неделе плод внешне уже очень похож на того человечка, которого мама увидит после рождения. Длина тела к этому моменту составляет порядка 30 см, а вес примерно 600 г.

К данному временному периоду все органы и системы практически сформированы. Дальнейшее развитие происходит в направлении совершенствования.

Так, заканчивает свое формирование дыхательная система плода. Бронхиальное дерево уже образовано. Лёгкие начинают постепенно покрываться таким веществом, как сурфактант, — именно он играет важную роль для первого вдоха, препятствуя спаданию (слипанию) легких.

Потовые вместе с сальными железами активно работают. Отмечается дальнейшее развитие и совершенствование головного мозга. На нем начинает увеличиваться число извилин и глубина бороздок. Одновременно с этим происходит совершенствование органов чувств отдельных рефлексов. Движения плода становится более скоординированными, что отлично видно при проведении УЗИ. Малыш без труда может поймать своей ручкой ножку.

В зрительном аппарате уже присутствует светочувствительные пигменты. Это легко подтверждается практическим тестом: при направлении пучка света на переднюю брюшную стенку мамы, ребенок начинает щуриться.

Вкусовые рецепторы также работают. Ученые доказали, что на данном сроке ребенок способен отличать вкус околоплодных вод, которые непроизвольно им заглатываются.

В большинстве случаев к данному времени у будущего малыша уже сформирован режим дня. Беременная сама может отмечать, что после длительного затишья, когда шевеления отсутствуют, наступает фаза бодрствования. Малыш начинает активно двигаться, переворачивается.

Живот уже значительно выпирает вперед. Дно матки на данном сроке достигает уровня пупка.

Значительная прибавка в весе отражается на самочувствии беременной. Она начинает быстро уставать. Ноги к вечеру всегда болят, после даже непродолжительной ходьбы. Обусловлено это не только нагрузкой на них, но и затруднением кровообращения в нижней части туловища. В свою очередь данный факт обусловлен тем, что плод сильно давит на вены малого таза, в результате чего кровоток здесь нарушается.

Вместе с тем зачастую, на таком сроке женщина начинает отмечать первые явления затрудненности дыхания. После подъема по лестнице нередко возникает одышка. Связано это с тем, что матка оказывает давление на диафрагму. При этом места для легких становится все меньше, по мере роста плода.

Таким образом, беременная должна постоянно следить за своим самочувствием и при его ухудшении обратиться к врачу.

32 недели беременности — это сколько месяцев?

К сроку 32 недели большая часть счастливых будущих матерей пребывает в декрете, и всецело посвящает себя подготовке к предстоящему материнству. И, конечно, не забывает интересоваться тем, как развивается ее кроха. Не менее интересен вопрос, сколько же месяцев составляет их срок.

4 неделя беременности от зачатия — что происходит?

4 недельки от зачатия – еще совсем малый срок, но формирование крошечного организма идет полным ходом. Маме, конечно же, с каждой неделькой хочется знать, что же нового появилось у крошки, как он растет и развивается.

21 неделя беременности — это сколько месяцев?

К 21 неделе малыш активно барахтается в мамином животике, что уже невозможно не почувствовать. Мамочкам интересно знать, сколько же месяцев составляет их срок и как сейчас развивается их кроха. Подробнее об этом читайте далее.

35 недель беременности — вес и рост ребенка

К 35 неделе гестации малыш уже достаточно прибавил в росте, продолжает активно накапливать массу, готовясь к внеутробной жизни. Рассмотрим детальнее, какой должен быть рост малыша и сколько он должен весить на этом сроке.

Параметры тела

Каждый период беременности является уникальным. С каждой неделей малыш продолжает расти и развиваться. Для того чтобы определить точные размеры плода, врачи прибегают к ультразвуковому методу обследования, который называется фетометрией. Во время проведения этого исследования доктор делает специальные замеры, а затем отражает их в своем медицинском заключении.

Определение параметров тела плода является важным диагностическим критерием, позволяющим специалистам понимать, насколько хорошо протекает внутриутробное развитие.

Важными клиническим критериями у ребенка являются его рост и вес. Также во время проведения фетометрии специалист может определить и другие клинические параметры.

Нормальные значения клинических параметров, определяемых у плода, представлены в следующей таблице:

Исследуемый признак

Норма в 24 недели беременности

Рост

27-35 см

Масса тела

500-600 грамм

Помимо определения параметров тела у ребенка, обязательно оценивается его сердцебиение. У малыша на этом сроке беременности уже активно работает сердце, которое прокачивает кровь по кровеносным сосудам. Для оценки функционирования сердечно-сосудистой системы врачи используют определение частоты сокращений сердца или ЧСС.

Частоту сердцебиения можно оценить при проведении ультразвукового исследования, а также при непосредственном прослушивании живота стетоскопом. Если малыш довольно крупный, то услышать, как бьется его сердечко, может и будущий папа. Для этого ему следует просто приложить свое ухо к животу, где «живет» малыш, и послушать.

ЧСС является одним из важнейших клинических критериев благополучия плода. Для каждого периода беременности существуют свои нормы данного показателя. Нормы данного критерия представлены в таблице ниже:

Определяемый признак

Норма ЧСС в 24 недели беременности

ЧСС плода

140-150 ударов в минуту

24 неделя беременности – что происходит с плодом?

Ребенок на 24 неделе беременности имеет полностью оформленное тело, руки и ножки. В это время происходит дальнейшее совершенствование органов организма. Большие изменения претерпевает дыхательная система. Отмечается изменение механизма, при котором происходит транспорт кислорода из легких в кровь. Воздух, проникнув в легкие от мамы, расходиться по большой и сложной системе трубочек, которые на конце имеют небольшие пузырьки – альвеолы. На внутреннюю их поверхность выходят мелкие, с небольшим просветом капилляры, которые уносят кислород на поверхность кровяных клеток.

Отдельно необходимо выделить такой момент, как синтез легкими сурфактанта – важное для процесса дыхания вещество. Образуя на поверхности альвеол тонкую пленку, он не дает тончайшим стенкам этих воздушных мешочков спадаться (слипаться)

Кроме того, сурфактант помогает нейтрализовать патогенные микроорганизмы, которые проникают в дыхательную систему вместе с воздухом. Синтез данного вещества начинается, когда наступает 24 неделя беременности, развитие плода переходит на следующую ступень.

Как выглядит ребенок в 24 недели?

УЗИ плода на 24 неделе беременности помогает не только определить состояние будущего малыша, но и осмотреть его внешне. На данном этапе внутриутробного развития будущая мама может сравнить его внешность, определить на кого похож. К этому времени лицевая часть головки уже полностью сформирована: губы, нос, разрез глаз будут иметь такой же вид, как и после рождения. Над веками можно рассмотреть брови. Ушки приподнимаются из-за роста головы и становятся в свое физиологическое положение.

Увеличивается и масса ребенка. Он полностью занимает практически все свободное пространство в полости матки. Кувырки и повороты полностью ощущаются беременной. Удары локтями и ножками становятся привычным явлением для будущей мамы, которая поначалу испытывает некоторый дискомфорт. Нормальная интенсивность телодвижений младенца является одним из индикаторов его самочувствия, правильности протекания процессов внутриутробного развития.

Размер плода в 24 недели беременности

Плод на 24 неделе беременности практически ничем не отличается от взрослого организма, только имеет меньшие размеры. Так длина его тела от темечка до крестца составляет 21 см, при этом рост будущего младенца вместе с ножками – 31 см. Вместе с ростом туловища происходит увеличение и окружности головки. На данном сроке она 5,9 см. Грудная клетка при этом не сколько больших параметров – 6-6,2 см. Практически такой же размер имеет и окружность живота – колеблется в пределах 6 см.

Плацента постепенно утолщается. К 24 неделе беременности развития плода ее толщина может достигать 2,6 см. С каждым днем мама четче ощущает шевеления малыша, его движения руками и ногами. Это обусловлено не только ростом плода, но и возрастающей его активностью. Совершенствуется координация движений, они становятся более произвольными: малыш может захватывать ручкой ножку.

Сколько весит плод в 24 недели беременности?

Вес ребенка на 24 неделе беременности достигает отметки в 520-530 г. Происходит постепенное увеличение костей скелета, наращение мышечной массы, что отражается на общей массе. Подкожно-жировой слой утолщается. Непосредственно он будет обеспечивать протекание обменных процессов в организме ребенка после рождения, до того момента пока установится процесс лактации у мамы.

Необходимо сказать, что указанная норма веса на практике не всегда совпадает с фактической массой тела малыша. Установлено, что данный параметр подвержен влиянию таких факторов, как:

  • наследственность;
  • рацион питания беременной;
  • скорость процесса внутриутробного развития.

Масса тела плода является одним из тех параметров, которая помогает оценить состояние малыша. Несоответствие ее указаний норме, является поводом для комплексного обследования. Снижение массы тела плода фиксируется при:

  • нарушении внутриутробного развития;
  • замирании беременности;
  • хронических воспалительных процессах в организме матери.

Как расположен плод на 24 неделе беременности?

Расположение плода на 24 неделе беременности в материнской утробе не является окончательным. Акушеры утверждают, что по 28 неделю включительно будущий малыш может неоднократно перевернуться. Так в 30-35 % беременностей на данном сроке плод находится в тазовом предлежании – ножки и попа обращены ко входу в малый таз. По мере роста маленького организма, ближе у сроку родов он принимает правильное, головное предлежание – в тазовом на свет появляется всего 3-4 % младенцев.

Боли в спине и внизу живота на 24 неделе

Проявление болей в пояснице может начаться в середине второго триместра (около 6-го месяца) и сопровождать беременную женщину вплоть до родов. Причиной появления болей в пояснице чаще всего бывает повышенная нагрузка на позвоночник, которая дополняется ослабленными мышцами живота. Выработка релаксина при беременности также может вызвать болевые ощущения, которые отдают в область лобка и тазобедренных суставов. Это объясняется изменениями в гормональном фоне и несущественным размягчением связок.

Однако, кроме вышеперечисленных факторов, может быть достаточное количество других причин. Например, если боль в пояснице имеет периодический характер, при этом матка очень напряжена-скорее всего это дают о себе знать схватки Брекстона-Хикса. Но это предположение справедливо в случае, если срок беременности составляет больше чем 37 недель.

Если же сроки меньше, а боль передается вниз живота и сопровождается выделениями, то может быть опасность преждевременных родов (особенно если чувствуется сокращение времени между схватками). В этом случае как можно скорее нужно обратиться к врачу. И после проведения всех исследований, при необходимости, может быть назначена госпитализация. Также могут быть выписаны определенные поддерживающие препараты.

Боль в пояснице также может быть следствием неврологии: радикулит, протрузии, остеохондроз, грыжа позвоночника. Если диагностировано неврологическое заболевание, то могут назначаться обезболивающие препараты, рекомендуется постельный режим. Также могут рекомендовать носить бандаж и проводить занятия по лечебной физкультуре. Если установлены симптомы симфизопатии, которые включают боли в лобковой зоне и болевые ощущения при походке, то лечение проводят в стационаре. А весь последующий срок беременности контролируется врачом.

Иногда на 24 неделе будущую маму беспокоят боли в животе, связанные с растяжением связок матки. Они часто возникают, когда вы длительно находитесь в неудобном положении. Если лечь на левый бок и привести ноги к животу, боль уменьшится

Особое внимание нужно уделить своему самочувствию, если возникают тянущие боли в животе. Они могут свидетельствовать о том, что повышен тонус матки

Это тот период, когда такие жалобы встречаются часто.

Обратитесь к врачу, так как повышенный тонус может быть угрозой прерывания беременности!

Рекомендации на 24 неделе

На данном этапе очень важно давать собственному организму полноценный отдых, не забывая при этом и о дозированной физической активности. Если для этого нет противопоказаний, то на шестом месяце вполне можно заниматься гимнастикой для беременных, а также учиться релаксационным и дыхательным упражнениям

Чтобы избежать возможных проблем со сном, купите специальную подушку, наполненную специальными микрогранулами. С ней вам будет легче найти удобную позу для отдыха. Эта же подушка пригодится и для комфортного кормления малыша, когда он родится.

Анализы и обследования

Как правило, плановое УЗИ на этом сроке не назначается, это исследование женщина должна была пройти еще двумя неделями ранее

На данном же этапе важно пройти тест на сахар в крови, так как диабет у беременных может стать причиной серьезных осложнений при родах

Дело в том, что лишний сахар в крови способствует тому, что плод начинает набирать лишний жир, кроме того, малыш может родиться с низким кровяным давлением. Небольшое количество сахара в моче является абсолютно нормальным показателем для беременной женщины, не имеющей диабета. Для определения данного заболевания назначается два анализа крови:  и на 

Подробнее о последствиях диабета при беременности читайте здесь.

Все эти анализы сдаются утром натощак, поэтому накануне вечером не рекомендуется пропускать ужин. Диабет беременных является легкой формой этого заболевания и чаще всего бесследно проходит после родов. Справиться с болезнью также может помочь специальная диета, главные принципы которой необходимо обговорить с врачом.

Питание

Следить за собственным весом необходимо каждой будущей мамочке. Питание обязательно должно быть сбалансированным, а прием пищи желательно осуществлять, следуя определенному режиму.

Рацион должны составлять полезные, натуральные продукты, готовить которые лучше всего методом тушения, отваривания или на пару. Исключить из употребления стоит все жареное, соленое, острое, копченое, а также полусырые продукты, к которым относятся яйца всмятку или суши.

Также желательно ограничить и потребление сахара, который содержится о всевозможных сладостях, кондитерских изделиях из белой муки. Из-за высокого содержания легких углеводов эти продукты могут вызвать повышения уровня глюкозы, что будет способствовать развитию диабета.

Необходимо учесть и возможный риск возникновения анемии, поэтому в рацион обязательно должны входить продукты с высоким содержанием железа: гречневая крупа, печень и мясо говядины, печень трески и т.д. Большую часть рациона беременной женщины должны составлять фрукты и овощи.

Секс

Интересно, что на 24 неделе некоторые женщины испытывают усиленное сексуальное влечение. Причина этого кроется в том, что в половых органах увеличивается кровяное давление, что приводит к их большей чувствительности. Также сказываются и гормоны, под влиянием которых увеличивается объем вагинальной смазки.

С другой стороны, полное отсутствие сексуального желания на 24 неделе также является абсолютно нормальным. Здесь можно посоветовать лишь одно: не забывайте о своем партнере, старайтесь дать ему понять, что любите, но другими способами.

Что же касается вопроса о том, можно ли заниматься сексом на этом сроке, то здесь все зависит от индивидуальных особенностей течения беременности в каждом конкретном случае. Врач может рекомендовать воздержаться от половой близости, например, при предлежании плаценты или при наличии в анамнезе предыдущих родов, начавшихся раньше срока. Если показаний к воздержанию нет, то сексом заниматься можно, выбирая безопасные позы, исключающие давление на живот.

Подробнее о различных аспектах сексуальной жизни при беременности читайте в нашем разделе «Секс во время беременности».

Самый же главный совет для всех будущих мамочек на 24 неделе заключается в том, что в этот период необходимо максимально наслаждаться своим положением.

Помните, беременность – это абсолютно естественное состояние для каждой женщины, поэтому не стоит изводить себя мыслями о прибавке в весе и растяжках на коже. Отсутствие комплексов поможет вам в полной мере ощутить счастье материнства.

Комментарии для сайта Cackle