Худей и больше не толстей

Как принимать активированный уголь для очищения организма

Как принимать уголь

Сегодня уголь постепенно отходит на второй план, ежедневно разрабатывается все больше препаратов для улучшения деятельности ЖКТ. Только данный факт ничуть не умаляет свойств этого простого лекарства. Показаниями к использованию препарата являются:

  1. Пищевые отравления – интоксикация грибами, несвежими продуктами, мясом или рыбой в консервах, алкоголем.
  2. Отравления химикатами – лекарствами, алкалоидами, солями тяжелых металлов.
  3. Нарушения работы пищеварительной системы – метеоризм, повышенное газообразование и вздутие, диарея, повышенная кислотность.
  4. Заболевания ЖКТ инфекционного происхождения – брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллез, холера.
  5. Аллергическая реакция – отечность, покраснения и другие признаки интоксикации гистаминами.

Для очищения организма

Кишечник – это один из органов, от которых зависит чистота и защитные силы организма. Токсины не всегда успешно выводятся, ведь микрофлора часто нарушается вследствие заселения ненужных бактерий. Особенно такой процесс отмечается после курса антибиотиков, которые убивают все микроорганизмы без различия на полезные и вредные. Это приводит к отравлению организма, аллергии, общей слабости и снижению иммунитета. Вот как принимать активированный уголь для очищения организма:

  1. Вычислить необходимое количество таблеток, разделив свой вес на десять. Принять их в первый день как ударную дозу.
  2. На следующие сутки ограничить разовый прием до 2 таблеток, употребляя их между трапезами.
  3. Все последующие дни употреблять рассчитанное в первом пункте количество натощак с утра и перед сном.
  4. Спустя 10 дней сделать 2-недельный перерыв. После этого провести повторную чистку.
  5. После нового цикла начать принимать пробиотики.

При поносе

Помощь угля при поносе заключается в адсорбции вредных компонентов и последующем выведении их из организма. Только необходимо знать причину диареи. Часто она может быть вызвана отравлением, тогда прием этого лекарства будет рациональным решением. Схема употребления лекарства такая:

  1. Нужно рассчитать дозировку из условия, что на 10 кг веса больного приходится 1 таблетка.
  2. Принимать вычисленное количество 3 раза в сутки, при этом запивать большим количеством жидкости.
  3. Вести такой интенсивный прием около 7-10 дней.
  4. После окончания курса принимать пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.

Как пить при отравлении

Особенность приема активированного угля при отравлении в том, что пить препарат нужно как можно раньше только почувствовав симптомы интоксикации. Лишь в таком случае алкоголь, лекарства, пища или соли тяжелых металлов успешно выведутся. Первыми симптомами отравления могут быть:

  • тошнота;
  • позывы к рвоте;
  • боль в животе;
  • повышенная температура;
  • общая слабость;
  • головная боль;
  • ломота в мышцах.

Ощутив хотя бы несколько из перечисленных признаков, нужно принять 3-4 таблетки или дозу, обозначенную в инструкции к препарату. Запить их лучше большим количество жидкости, иначе может возникнуть запор и кишечная непроходимость. Отравившимся часто рекомендуют пить препарат в состоянии водной взвеси, приготовленной по такому рецепту:

  1. Измельчите дозу таблеток до состояния порошка.
  2. Залейте их 100 мл кипяченой, но остывшей воды.
  3. Тщательно размешайте и начинайте пить.

После первого приема продолжайте пить уголь дважды в день, используя рекомендованную или вычисленную дозу. После ослабления симптомов отравления продолжайте курс лечения еще хотя бы 3 дня, не забывая активно употреблять жидкость. Она влияет на поддержание водного баланса и ускоряет процесс выведения из организма веществ, приведших к интоксикации. При отсутствии улучшений обратитесь к врачу.

При аллергии

Активированный уголь при лечении аллергии можно использовать только как вспомогательное средство. Его пьют для снижения нагрузки на организм от гистаминов. Чаще уголь врачи рекомендуют принимать как профилактический препарат, особенно в периоды возможного появления аллергии. Длительность курса при этом должна составлять 1-1,5 месяца. Дозировка рассчитывается из того же условия, что и при похудении – 1 штука на 10 кг веса пациента. Полученное количество необходимо разделить на несколько приемов за день.

Более функциональным в отношении шлаков, токсинов и возбудителей аллергии является белый уголь. Он принципиально не отличается от черного. Разница лишь в крахмале, который включен в состав белого угля и придает ему такой цвет. Препарат подходит для ребенка в возрасте от 14 лет. По мнению врачей, младшим детям употреблять средство можно только по серьезным причинам, в числе которых нет аллергии. Хорошо то, что одна-две таблетки белого угля заменяют горсть черного. Такого количества в день хватит для снятия симптомов аллергии.

Противопоказания к употреблению

Как и любые другие медикаменты этот сорбент имеет свои противопоказания. Нельзя употреблять без согласования с врачом сорбент при таких болезнях:

  • при кишечном кровотечении;
  • при язвах желудка или двенадцатипёрстного кишечника;
  • при личной непереносимости компонентов;
  • если приём таблеток провоцирует возникновение запоров или рвоту;
  • таблетки могут снижать всасываемость некоторых жизненно важных лекарственных препаратов или противозачаточных средств.

Поэтому перед приёмом лекарства следует тщательно проконсультироваться с доктором по поводу дозировки и частоты приёма таблеток.

Я принимаю чёрные пилюли всегда перед застольями или вечеринками, когда точно знаю что буду употреблять алкоголь. Выпиваю восемь чёрных шайбочек на мой вес (83 кг), и потом могу долго пить и есть без особых последствий. На работе меня однажды спросили, зачем я это делаю. Объяснила! Теперь все мои коллеги перед застольями пьют пилюли и не ощущают похмелья.

Татьяна, Московская область

Мы лечили у племянника грудничка крапивницу чёрным углем. Уже намучались с этой сыпью, малыш беспокойный был, сестра моя вся извелась. Чем только не мазали, уже хотели гормональную мазь пробовать. А потом педиатр в детской поликлинике прописал уголь и строгую диету кормящей маме, спустя неделю сыпь стала проходить.

Лиза, Москва

Я всегда принимаю сорбент после отравлений, только чёрные пилюли пить не могу, они скрипят на зубах. Пью белый сорбент, по механизму действия он аналогичный, но тут дозировка гораздо меньше. Всего два драже и через два часа становится гораздо легче, даже аппетит появляется.

Максим, Пермь

Активированный уголь детям

Детям 3 лет и старше препарат дают 3-4 р./сут. по 2-4 таблетки. При диарее разовую дозу увеличивают до 4-5 таблеток.

Обычно для расчета оптимальной дозы пользуются формулой 0,05 г/кг массы тела 3 р./сут.. Допустимый верхний предел разовой дозы для ребенка — 0,2 мг/кг массы тела.

При отравлениях дозировка детям 3-7 лет — 5 г 3 р./сут.; для детей 7-14 лет оптимальной считается разовая доза, равная 7 г.

Как давать Активированный уголь детям?

Детям препарат всегда назначают принимать в виде суспензии растертых в порошок таблеток в небольшом объеме воды.

После того как ребенок примет лекарство, ему нужно дать выпить стакан воды.

Курс лечения в зависимости от показаний длится от 3 до 15 дней. По рекомендации врача его можно повторить через 2 недели.

При острой интоксикации до приема препарата внутрь больному делают промывание желудка. Для этих целей используется взвесь активированного угля.

Можно ли детям до года Активированный уголь?

Самой частой проблемой у детей до года является дисбактериоз, который сопровождается вздутием живота, запорами, диареей и кишечными коликами. У большинства малышей это проходит после трех месяцев, но у некоторых сохраняется примерно до года.

После рождения ЖКТ младенца стерилен. Но, сообщаясь с внешней средой, он постепенно заселяется различными микроорганизмами, причем как полезными, так и условно-патогенными. Последние, конкурируя с полезными, вызывают все те явления, которые принято называть дисбактериозом.

Препарат весьма эффективен в ситуациях, когда при вздутии живота у ребенка нужно адсорбировать и вывести из организма излишек газов и токсических продуктов.

Однако вместе с вредными веществами он свяжет и выведет и полезные, а поскольку проблемы с животиком у малышей в течение первых месяцев жизни возникают очень часто, регулярное применение сорбента приведет к тому, что ребенок постоянно будет лишаться большого количества жизненно необходимых веществ.

Все это может стать причиной отставания в нервно-психическом и физическом развитии. Кроме того, одним из побочных действий препарата являются запоры, которые могут еще более усугубить проблему.

Педиатры нечасто назначают грудничкам Активированный уголь, советуя вместо него более современные препараты.

Давать ребенку сорбент следует только в экстренных случаях, когда живот действительно слишком увеличивается в размерах, ребенок очень беспокоится, а возможности дать Энтеросгель, Лактофильтрум или Полифепан нет.

Стандартная доза — 0,05 г/кг 3 р./сут.. Высшая разовая доза не должна превышать 0,2 мг/кг.

В некоторых случаях при кормлении ребенка грудью сорбент для уменьшения проблем с животиком советуют принимать маме.

Полезные свойства

Благодаря каким свойствам активированного угля вы знаете о нем? Правильно. Вещество прославилось важными адсорбирующими и очищающими эффектами. Неудивительно, что уникальное средство издавна используется не только для очистки организма людей от токсинов, но и в бытовом хозяйстве.

Скорее всего, вы даже не могли подумать о том, что перечисление уникальных полезных свойств начнется именно с этого факта!

Многие люди отмечают, что рассматриваемое средство можно даже использовать наподобие фильтров и для очистки аквариумов. Гарантируется успешное поглощение даже таких тяжелых и опасных металлов, как радон, ртуть и свинец. Эффективное очищение – это одно из основных свойств активированного угля.

В 21-ом веке люди все чаще отказываются от современных средств и возвращаются к проверенным способам очищения организма. Например, активированный уголь эффективно избавляет ЖКТ и кровеносную систему от шлаков, выводит токсины из крови, нормализует холестерин. Впоследствии гарантируется общее улучшение состояния здоровья каждого человека.

Самое важное – это знать, как принимать черный и белый уголь. Какие отличия между ними необходимо отметить:
Черный уголь состоит только из смол и растительных сорбентов

В составе белого угля присутствуют кремний, глюкоза, диоксид целлюлозы, крахмал и сахарная пудра.
Какие показания для приема отмечаются? Рекомендуется прием в следующих ситуациях: острое отравление или инфекция ЖКТ, гепатит, интоксикационные проявления, острая форма почечной или печеночной недостаточности, аллергия.
Черные таблетки можно принимать людям любого возраста, белые – только с 14 лет
Обратите внимание на тот факт, что белый уголь нельзя принимать детям.
Сколько принять таблеток за один раз для эффективной очистки организма от опасных веществ? Сорбирующая доза черного угля составляет до 10 таблеток в сутки. Белый уголь можно принимать только до 4-х грамм таблеток в день.
При этом влияние на состояние кишечника также отличается
Черный уголь сокращает мышцы прямой кишки, белый – расслабляет моторику ЖКТ.

Как вы можете отметить, обе разновидности таблеток отличаются друг от друга кардинальным образом. Врачи отмечают, что белый уголь является более сильнодействующим препаратом, поэтому он помогает даже при отравлении с ярко выраженной интоксикацией. Однако оба препарата запрещены при хронических серьезных заболеваниях ЖКТ, которые могут проявлять себя рецидивами.

Прием угля для похудения

В числе основных причин набора лишней массы тела называют чаще всего именно неправильное питание, и, как следствие – скапливание в организме токсинов и вредных веществ, замедляющих обменные процессы.

Для уменьшения веса и активации процессов обмена рекомендуется применять угольные таблетки для очищения организма. Препарат способствует полному и мягкому очищению кишечника, выводу токсинов и шлаков, а также восстановлению перистальтики и нормализации процессов пищеварения.

Для уменьшения массы тела рекомендуется пить уголь следующим образом:

  1. . Пить можно как всю порцию препарата, так и разделив суточную дозу на два основных приема. Продолжительность курса лечения не должна превышать десяти дней.

  2. , острые, жирные, сладкие блюда, мучные изделия, жиры животного происхождения, консервацию и продукты быстрого приготовления. Употреблять можно только постное мясо, овощи, злаки, фрукты и кисломолочную продукцию.

  3. . При этом следует обязательно соблюдать питьевой режим и употреблять не менее двух литров воды в течение суток. В противном случае возможно появление проблем со стулом.

Для полного очищения организма и предотвращения повторного набора массы тела рекомендуется привести в норму состояние микрофлоры органов пищеварительного тракта. Для достижения данной цели рекомендуется употреблять любые кисломолочные продукты минимального срока хранения или приготовленные в домашних условиях.

Лечение алкогольной интоксикации

При сильном алкогольном отравлении нужно сразу принимать меры, и в этом также поможет активированный уголь. В противном случае ацетальдегид поразит клетки нервной системы и приведет к нарушению функции внутренних органов.

Отравление

Показанием к применению препарата  после злоупотребления спиртным считается:

  • интоксикационный синдром, при условии пребывания больного в сознании;
  • рвота при нарушении работы печени;
  • прием этанола на протяжении длительного времени;
  • необходимость выведения из запоя;
  • похмельный синдром.

Для борьбы с интоксикациями, связанными с приемом алкоголя, врачи советуют принимать активированный уголь по такой схеме:

  • 100 г препарата перетереть в порошок;
  • смешать его с 3-4 л воды;
  • выпить взвесь или ввести ее через зонд.

Это позволит эффективно промыть желудок и убрать с его стенок остатки токсинов. После чего можно принимать средство как при обычном отравлении, или использовать более действенные методы детоксикации.

Особенности приема активированного угля при похмелье

Врачи в ответ на вопрос о том, помогает ли активированный уголь при похмелье, указывают на его положительное влияние.

 Активированный уголь при отравлении алкоголем при похмельном синдроме советуют использовать для устранения негативных ощущений. После применения снижается тремор конечностей, потливость, головокружение, боли в мышцах.

Кроме того после применения наблюдается:

  • улучшение аппетита;
  • нормализация перистальтики;
  • устранение слабости и прочих симптомов отравления метаболитами этанола.

Как пить активированный уголь от похмелья?

При использовании активированного угля с похмелья для ускорения выведения токсинов прием следует осуществлять натощак, так он начнет действовать быстрее. И после этого нельзя принимать другие лекарства в течение нескольких часов. Необходимо также использовать при отравлении алкоголем достаточное количество активированного угля.

Дозировка

Доза лекарства при похмелье и после запоя рассчитывается таким же образом, как и при легкой форме пищевой интоксикации. Сразу после пробуждения нужно принять препарат из расчета 1 таблетки на 10 кг веса.

Сколько раз придется выпить уголь зависит от тяжести интоксикации. При средней тяжести похмелья  повторять прием рекомендуется спустя 3-4 часа, при этом дозу снизить в два раза. Если остаточные явления сохраняются, следует принять 2-3 таблетки перед сном.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказанием к приему препарата является его непереносимость. Беременным его следует использовать только по назначению врача. Он не применяется у людей с желудочно-кишечными кровотечениями, хроническими запорами из-за нарушений перистальтики, а также при наличии язвы.

Прием препарата

В рекомендуемых дозировках препарат переносится хорошо, но не все знают что будет, если принять его сразу в большом количестве, то есть можно ли отравиться активированным углем.

Передозировка средством встречается в двух видах. Острая возникает при однократном применении. Так бывает при неграмотном подходе к лечению, когда все принимается «на глаз», без учета веса тела и других особенностей организма.

Хроническое отравление встречается чаще. Его причиной становится слишком долгое употребление. Так делают женщины, которые хотят с его помощью сбросить лишний вес. А в результате возникает ряд нарушений:

  • снижение иммунитета;
  • дисбактериоз;
  • метеоризм и диарея.

Передозировка сопровождается обратным действием, возникает интоксикация. В этом случае от активированного угля тошнит, поскольку происходит гниение пищи в кишечнике.

Чем полезен активированный уголь

Утверждается, что активированный уголь способствует похудению благодаря своей способности адсорбировать жиры, а также шлаки и токсины в организме. Т.е два в одном: в желудке и кишечнике он впитывает жиры из съеденной еды, препятствуя их всасыванию, и параллельно чистит ЖКТ от всяких вредных веществ, улучшая работу печени и избавляя от разного рода аллергии.

На первый взгляд это прямо таблетка вечной молодости и здоровья получается. Давайте разберем подробнее заявленные свойства, чтобы понять, на сколько они могут соответствовать действительности.

То, что уголь обладает мощным адсорбирующим действием вопросов не вызывает. Сам несколько раз прибегал к его использованию, когда были подозрения на отравление несвежими продуктами у меня самого или у моих детей. Активированный уголь- это энтеросорбент, препарат, применяемый в медицинских целях при интоксикациях.

К адсорбентам также относятся такие препараты как смекта и Энтеросгель. И кстати, что-то я не слышал, чтобы с их помощью кому-то удалось похудеть.

Когда разговор заходит про шлаки и токсины, меня всегда передергивает. Что это за стремление у людей верить в то, чего никто никогда не видел не смотря на все усилия и возможности современной медицины. Но волшебная фраза «очищает от шлаков и токсинов» стабильно работает и продолжает помогать продавать различные «пустышки».

Противопоказания

Смотрим дальше. Уголь способен впитывать и выводить из организма вредные вещества, попавшие из-вне. И это здорово. Только тут есть недоговорка. Помимо вредных веществ, впитываются и все полезные. Именно поэтому прием угля в целях похудения не рекомендуют практиковать дольше чем 10 дней подряд. Иначе вам могут грозить такие последствия как:

  • диспепсические нарушения
  • раздражение кишечных стенок
  • понижение температуры тела
  • расстройства стула
  • гиповитаминоз
  • проблемы со всасыванием микроэлементов

Ну и в продолжении возможных проблем:  как у любого препарата, у активированного угля есть противопоказания.

Вам точно не нужно принимать активированный уголь с целью похудеть если у вас:

  • язва желудка
  • язва двенадцатиперстной кишки
  • кишечная непроходимость, колит
  • кровотечения из ЖКТ
  • хронических запоры
  • низкое артериальное давление

Кроме того, таблетированный уголь имеет довольно грубую структуру и травмирует слизистую ЖКТ.

Очищение организма активированным углем от прыщей.

Активированный уголь давно известен человечеству как сорбирующее средство для очищения кишечника. Сорбент (от лат. – «поглощающий») – это твердые тела или жидкости, поглощающие (сорбирующие) из окружающей среды газы, пары и другие вещества. Таким образом, попадая в организм человека, уголь начинает впитывать абсолютно все: от вредных веществ до полезных микроэлементов.

Активированный уголь от прыщей на лице применяется по следующей схеме: на 10 кг веса берется 1 таблетка – это суточная доза. Т.е. если ваш вес 50 кг, то суточная доза – 5 таблеток. Причем все они выпиваются одновременно.

Если же ваш вес более 70 кг, то ежедневно прибавляем по 1 таблетке до тех пор, пока доза не увеличится в 2 раза. Т.е. при весе 70 кг в первый день пьем 7 таблеток, во 2-й день – 8 таблеток и т.д., в 8-й и последующие дни – по 14 таблеток.

Максимальная длительность курса – 14 дней.

Другая же схема приема препарата предлагает принимать 1-2 г угля до 4-х раз в сутки в течение 14 дней.

В конце лечения необходимо восстановление микрофлоры кишечника!

Чтобы не нанести вред своему здоровью, попытайтесь соблюдать следующие правила:

  • Лекарственное средство следует принимать только краткими курсами, делая перерывы;
  • После курса лечения следует восстановить микрофлору кишечника с помощью пробиотиков, содержащих полезные лактобактерии и витаминно-минеральный комплекс;
  • Следует соблюдать перерыв между приемами угля и других лекарственных средств – 2 часа до и после их приема;
  • В любом случае необходима консультация специалиста.

При гормональном сбое применение большого количества препарата приводит к нарушениям работы кишечника. Напомним, что функция активированного угля – поглотить вредные и полезные микроэлементы кишечника, т.к. он не может разделить вещества «хорошие и нужные» и «плохие и вредные». В итоге организм теряет необходимые и важные микроорганизмы, минералы и витамины. Происходит авитаминоз, который, в свою очередь, влияет на работу внутренних органов эндокринной системы. В конечном итоге гормональный фон сбивается и угрей становится еще больше.

Также по причине гиповитаминоза, ухудшения всасывания питательных веществ из ЖКТ возникает, как следствие, диарея, запор и рвота.

Как и у любого лекарственного препарата, уголь рекомендован не для всех:

Запрещен при наличии язвы ЖКТ, кровотечения из ЖКТ;
Не изучено влияние на организм беременной или кормящей женщины;
Не рекомендуется людям, страдающим запорами;
С осторожностью людям, систематически употребляющим оральные контрацептивы и другие лекарства (например, содержащие антитоксические вещества), т.к. уголь может значительно снизить концентрацию действующего вещества этих препаратов;
С осторожностью людям, имеющим кардиопатологию, т.к

возможно нарушение баланса калия и натрия;
Возможна индивидуальная непереносимость.

В любом случае напоминаем, что самолечение может иметь плачевный результат. Не стесняйтесь обратиться к врачу для получения качественных рекомендаций по использованию лекарственных средств!

Самым распространенным побочным явлением после очищения углем является дисбактериоз, т.е. это нарушение равновесия между «полезными» (бифидобактерии, лактобактерии) и «плохими» (энтерококки и др.) микроорганизмами.

Первыми признаками дисбаланса в кишечнике являются: неустойчивый стул, чувство тяжести после еды, боли в животе, вздутие живота, неприятный запах изо рта.

Спасаемся следующими продуктами:

  • Кисломолочные – биойогурты, биокефиры. Для восстановления микрофлоры необходимо употреблять их ежедневно.
  • Кабачки, патиссоны, морковь, цветная капуста (вареные и протертые). Исключить бобовые, шпинат, свеклу.
  • Печеные яблоки без кожуры, черничный кисель, морс из брусники.
  • Рисовая, овсяная каша.
  • Паровое мясо и рыба.

А также приобретаем в аптеке препараты:

  • Классические монокомпонентные средства, содержащие 1 штамм бактерий: лактобактерин, бифидумбактерин, колибактерин;
  • Самоэлиминирующиеся антагонисты (неспецифичные «жители» ЖКТ, быстро выводящиеся из организма): биоспорин, бактисубтил и др.
  • Комбинированные препараты, поликомпонентные, содержащие несколько штаммов бактерий: линекс, аципол, бифи-форм, ацилакт.
  • Живые бактерии, иммобилизованные на сорбенте: пробифор, бифидумбактерин форте.

Что такое активированный уголь

Замечательные свойства угля обуславливаются в первую очередь его естественным происхождением. Активированный уголь производится из природных материалов, без внесения каких-либо химических добавок. Его делают методом нагревания органических соединений в закрытых ёмкостях без доступа кислорода. В результате получают вещество с пористой структурой, которое способно впитывать в себя, как губка, различные низкомолекулярные соединения, а именно:

шлаки и токсины в организме

  • газы;
  • токсины бактериального и растительного происхождения;
  • вредные продукты обмена веществ;
  • кислоту желудочного сока;
  • жёлчь, продукты её обмена;
  • алкоголь и его производные.

Уголь относится к химически инертным веществам, то есть не вступает в реакции и не всасывается в кишечнике. Забрав на себя яды и токсины, препарат покидает организм человека примерно через 12 часов естественным путём — вместе с каловыми массами. Активированный уголь относят к группе адсорбентов. И, хотя по сравнению с другими лекарственными средствами этого ряда у активированного угля наименьшая сорбирующая способность, низкая стоимость и природное происхождение компенсирует этот недостаток.

Выпускают его в форме чёрных пористых таблеток по 0,25 грамма, упакованных в бумажные блистеры.

Также существуют способы очищения организма белым активированным углем. Но надо знать, что это немного другой препарат, его действующим веществом является порошок наподобие белой глины. По своим свойствам это также адсорбент, но он будет иметь немного другие дозировки и показания к приёму.

Избавление от токсинов

Интоксикация организма — опасный и, к сожалению, неизбежный процесс. Токсины образуются после распада веществ, которые синтезируются в организме (при избыточном количестве гормонов, например) или поступают извне — с пищей, лекарственными препаратами, воздухом, водой. Но с небольшим количеством токсических продуктов организм легко справляется, а вот выраженная интоксикация может нанести серьезный вред здоровью.

Всякий раз, когда человек болеет ОРВИ, кишечными заболеваниями, у него появляются тянущие боли во всем теле и в голове — как раз эти признаки и указывают на образование токсинов в процессе жизнедеятельности возбудителей вирусных заболеваний. Основные симптомы ОРВИ утихают, человек начинает активно работать, не подозревая о том, что токсины в его клетках еще остались.

Зашлакованность организма — проблема, которой не принято уделять повышенное внимание. Многие сейчас озадачены диетами, БАДами, повышением иммунитета, не понимая, что накопленные токсины могут быть причиной многих проблем, в том числе тех, которые люди пытаются долго решить

Например, токсины мешают пищеварению, всасыванию питательных веществ, потихоньку отравляют ткани и могут даже ускорять процесс старения организма.

Вам наверняка приходилось разговаривать с людьми, которые пытаются похудеть, ограничивают себя в еде, но вес стоит на месте. Отчасти причина такого состояния тоже кроется в интоксикации: за годы переедания и просто обычной человеческой жизнедеятельности токсические вещества накапливаются в тканях, нарушают обмен веществ, способствуют процессам гниения и брожения. В итоге даже при снижении калорийности рациона вес не падает. Но из-за интоксикации еще и портится кожа лица, активнее появляются прыщи и целлюлит. Более того, медленное отравление организма — это еще одна причина развития аллергии.

Как правильно принимать активированный уголь

Принимать активированный уголь как и любое лекарство нужно правильно во избежание возможных побочных эффектов.

Хотя активированный уголь не токсичен, не всасывается кишечником, выводится уже через 7–10 часов после приема, у него почти нет противопоказаний, но на своем пути по кишечнику, он не только собирает всевозможные токсины, но и поглощает без разбору все полезные микроэлементы и витамины, что может привести к дисбактериозу.

Поэтому стоит избегать длительного приема таблеток, а после курса  лечения желательно пропить витамины и препараты, восстанавливающие микрофлору.

Кроме того активированный уголь нельзя принимать совместно с другими лекарствами, действие которых уголь сведет на нет.

В какое время принимать активированный уголь

Уголь принимают на голодный желудок за час — два до еды или спустя такое же время после приема пищи. Удобно делать это утром, сразу после пробуждения и вечером за два часа до сна (поскольку прием угля должен сопровождаться употреблением большого количества воды).

Сколько принимать активированного угля

Доза приема индивидуальная в каждом конкретном случае, она описана в рецептах.

Чаще всего применяют расчет такой: 1 таблетка (25 млг) угля на 10 килограмм веса.

К примеру, если ваш вес – 70 кг, то следует принять 7 таблеток за один или 2-3 приема.

Ребенку весом 20 кг можно дать две таблеточки активированного угля.

Как лучше пить

Разовую дозу таблеток рекомендуется растолочь и размешать в стакане воды.

Можно употреблять таблетки, разжевывая и запивая водой (не менее стакана).

Целиком таблетку тоже можно проглотить. Чтобы это легче было сделать, сначала выпейте глоток воды и смочите горло.

Обязательно во время приема активированного угля пейте много воды в течение дня.

Сколько дней можно пить активированный уголь

В зависимости от конкретного случая уголь можно принимать от 3-х до 14 дней. Больше 14 дней подряд пить уголь нельзя, это может привести к запорам и к обеднению организма (читай выше). Обязательно сделайте двухнедельный перерыв, а в случае необходимости можно курс повторить.

Противопоказания

Сразу же рассажу о возможных противопоказаниях, их немного:

  1. гиперчувствительность
  2. язва желудка и 12-перстной кишки
  3. кровотечения из ЖКТ
  4. одновременный прием с антитоксическими лекарствами.

Активированный уголь в индивидуальных случаях может вызвать запоры, да и то, если принять его сразу очень много, а также диарею.

Обязательно храните его в сухом месте вдали от веществ, выделяющих газы.

Как отбелить зубы активированным углем

Частицы угольного порошка обладают хорошими абразивными свойствами, в связи с чем его используют для отбеливания зубов в домашних условиях. Способ привлекателен своей доступностью по сравнению с профессиональным отбеливанием, а также простотой применения. Однако нужно помнить, что уголь снимает с зубов не только налет, но и частички эмали. И чтобы она успевала восстанавливаться, процедуру можно проводить не чаще, чем раз в 10 дней.

Отбеливание зубов активированным углем запрещено в следующих случаях:

  • сразу после снятия брекетов;
  • при повышенной чувствительности зубов;
  • при наличии кариеса, так как уголь только усугубит разрушение эмали.

Зубы отбеливают с помощью нескольких методик:

  1. Угольный порошок смешивают с зубной пастой и проводят чистку зубов обычным способом.
  2. Порошок разводят небольшим количеством отвара коры дуба до пастообразного состояния. Кора дуба не только укрепляет десны, но и дополнительно осветляет зубную эмаль.
  3. Угольный порошок смешивают 1:1 с содой, после чего разбавляют водой. Такое отбеливание самое агрессивное, поэтому не подходит для регулярного использования.
  4. Порошок смешивают с медом. Это самый щадящий способ, который не только отбелит зубы, но и уничтожит бактерии в ротовой полости и укрепит десны.

Приняв решение регулярно чистить зубы углем, обеспечьте зубной эмали дополнительную защиту при ежедневном уходе. Это может выражаться в смене зубной щетки на более мягкую, применении укрепляющих ополаскивателей, обогащении рациона продуктами, богатыми кальцием и фосфором.

Комментарии для сайта Cackle