Худей и больше не толстей

Головная боль в области лба и глаз

Особенности лечения

Головные боли в области лба имеют разную этиологию, поэтому купировать их можно, устранив первопричину патологического состояния. Это под силу только специалистам. Но в домашних условиях есть несколько способов снятия неприятных ощущений.

Первая помощь

При обмороке не следует стараться поднять человека на ноги. Его необходимо уложить горизонтально в положении лежа на спине, поднять ноги сантиметров на 30 выше пола, протереть лицо холодной водой, открыть окна. Параллельно нужен вызов Скорой.

Если речь идет о плановой помощи, врачи рекомендуют мануальную терапию или массаж. Возможен и самомассаж с активацией акупунктурных точек в области лба и висков. Надавливать на область болезненности следует мягко, 10-20 раз. Освещение должно быть приглушённым. Тишина тоже имеет значение.

Медикаменты

Они также коррелируются причиной цефалгии:

Заболевание-причина Препараты
Мигрень Релпакс, Амигрен, Эрготамин
Высокое давление Амлодипин, Кардил, Кандесартан
Стресс Пропазин, Валидол, Диапам
ВСД Винпоцетин, Гинкор, Эндурацин

Рекомендуемые и запрещенные продукты

Правильное питание – один из способов лечения постоянных головных болей разной интенсивности. Познакомимся с полезными и вредными продуктами при цефалгии.

Разрешенные продукты Запрещенные продукты
Морская рыба с Омега-3 кислотами, нормализующими давление Глутамат натрия – пищевая добавка, которая входит в состав многих продуктов питания, особенно мясных, колбасных изделий (смотреть аннотацию на упаковке), усиливает болевой синдром
Зеленая фасоль, листья салата – купируют болевой синдром Нитриты – соли азотной кислоты, провоцирующие головную боль, они есть в колбасах, консервированной ветчине, продуктах быстрого приготовления, копченой рыбе, шоколаде
Брокколи, шпинат, спаржа, авокадо (В9, В12) – благотворно влияют на нервную систему Кофеинсодержащие продукты: шоколад и все его производные, кофе, глазированные сырки, бисквиты, торты, выпечка, чай
Орехи, семечки с магнием, цинком, фосфором, купирующими боль (исключение – лесные орехи, содержащие тирамин, провоцирующий боль) Алкоголь, особенно темное пиво – из-за токсического действия этанола на сосуды
Имбирь (имбирный чай) снимет приступ цефалгии за 10 минут Сахарозаменители способны спровоцировать боль
Перец (острый) приводит давление в норму Выдержанные сыры: пармезан, с плесенью, бри, фета – содержат тирамин, усиливающий болевой синдром
Банан – кладезь гормона счастья Соленые помидоры, огурцы, квашеная капуста – соль задерживает жидкость в организме, усиливает нагрузку на сосуды, сердце, повышает давление, провоцирует цефалгию
Любые вареные, тушеные, свежие овощи Любые продукты с процессами брожения (подпорченные)
Гречневую крупу Хлебобулочные изделия, макароны из пшеницы

Из средств нетрадиционной медицины эффективны плавание, контрастный душ, микротоки, электрофорез, магнитотерапия, ЛФК, ароматерапия.

Причины

Существует большое количество причин, почему болит голова в лобной части. Больше всего такому явлению подвержены пожилые люди, причем чаще страдают от боли именно мужчины. Однако довольно распространены случаи возникновения таких болей у молодых людей обоих полов и даже у детей. Их появление может говорить о развитии серьезных заболеваний, но иногда вызвано простым переутомлением или стрессом.

Возможные причины:

  • Переутомление. Самая распространенная причина появления таких болей связана с излишним напряжением мозга, глаз или мышц. Как правило, симптоматика ограничивается только болью, сонливостью и неприятными ощущениями при нажатии на глаза.
  • Мигрень. При мигрени начинает покалывать конечности незадолго до приступа боли, а после его начала также появляется непереносимость света и шума. Пострадать может не только лоб, но и левая или правая доля головы.
  • Неправильное питание. Регулярное употребление нездоровой пищи вредит организму. Если сначала это не ощущается, то через некоторое время могут появляться боли, которые постепенно буду учащаться и усиливаться. Также человека будет тошнить, у него увеличится вес, ослабеют мышцы.
  • Употребление алкоголя. После любой пьянки у человека болит голова, что сопровождается слабостью, рвотой и другими симптомами похмелья. При алкоголизме боли будут постоянными и приведут к серьезным проблемам со здоровьем.
  • Вирусы, инфекции. При простудах, гриппе, ОРВИ появляются боли, являющиеся следствием интоксикации. Болеть будет не только лоб, но и виски, затылок, глаза. Практически всегда присутствует кашель, насморк, боль в горле. Возможны потери сознания, повышение температуры тела. Наибольшую опасность представляют энцефалит или менингит.
  • ЛОР-заболевания. При гайморите, фронтите и других подобных болезнях резко появляются боли в области лба. Они могут возникать каждый день только по утрам, а могут присутствовать постоянно. При этом они способны затрагивать другие части головы.
  • Шейный остеохондроз. Искривление позвоночника в области шеи всегда вызывает постоянные неприятные ощущения внутри головы. Боль может сдавливать лоб, ныть, простреливать.
  • ЧМТ. При легких травмах у человека может появиться незначительная боль. Серьезные повреждения черепа сопровождаются рвотой, потерей сознания, сильнейшими острыми болями не только возле лба, но и по всей голове. Зачастую также могут начаться судороги на лице или по всему телу.
  • Опухоли. Новообразования мозга при росте начинают давить на отдельные его части, что проявляется головными болями. При быстром их увеличении есть риск летального исхода.
  • Давление. Повышенные показатели внутричерепного или внутриглазного давления вызывают боли возле лба, покалывание внутри глаз, усиливающееся при их движении. При этом может закладывать уши, а если нажимать на глаза, то появится сильная тупая боль. Также неприятные симптомы могут появиться при резких перепадах давления или его снижении.
  • Сердечно-сосудистая система. При болезнях, связанных с важнейшей составляющей организма, могут пульсировать виски, болеть область лба и затылок.
  • Нервная система. Заболевания, связанные с нервной системой, способны внезапно вызывать пульсирующие боли, сопровождающиеся покраснением глаз и слезоотделением. Как правило, делать ничего в таких случаях не нужно, т.к. симптомы пропадают сами.
  • Психические расстройства. При развитии болезней, связанных с психикой, появляется боль в лобной части головы. Особенно часто это происходит у больных шизофренией.
  • Гормональная перестройка организма у женщин. При беременности происходят изменения в гормонах, что вызывает неприятные симптомы, среди которых боли в лобной части.

Особое внимание взрослые должны проявлять к своим детям. Практически каждый ребенок склонен скрывать неприятные ощущения от родителей, из-за чего при серьезных первопричинах выявить болезнь удается лишь на позднем этапе, что вызывает трудности в лечении

Если малыш или даже подросток стал вести себя так, словно ему нехорошо, но ничего не говорит, то стоит отвести его к доктору.

Диагностика у врача

В списке обязательных к посещению врачей есть невролог, терапевт, офтальмолог. Иногда необходима помощь инфекциониста и нейрохирурга.

Этиология головных болей в области лба и глаз может быть совершенно разной, но диагностика одинакова для всех. Она включает:

  • Анализ крови. Его сдают, если пациент склонен к воспалительным заболеваниям. В крови будет повышенный уровень лейкоцитов, которые указывают на активную борьбу организма с воспалением.
  • Магнитно-резонансную томографию. Инструментальная диагностика проводится для обнаружения опухолей, аневризмы, гнойного экссудата.
  • Магнитно-резонансную ангиографию. Этот метод исследования показывает движение крови по сосудам. МРА выявляется тромбоз, ущемление нервов.

Дополнительно проводят измерение артериального и внутриглазного давления, компьютерную томографию, рентгенограмму костей черепа.

Какие травмы могут вызвать боль?

Итак, спровоцировать головную боль, которая давит лоб, могут следующие причины:

  1. Ушиб лобной части головы. В этом случае повреждаются мягкие ткани кожи. Головная боль при этом появляется сразу же после получения травмы. Лоб перестает болеть буквально через пару дней. В большинстве случаев после ушиба у больного появляется гематома, которая рассасывается достаточно быстро. Если она имеет большие размеры, то может произойти ее нагноение, что также усиливает неприятные ощущения.
  2. Перелом черепа в лобной части. Это очень тяжелая травма, которая обычно возникает в случае сильного удара. Причем данная причина встречается достаточно часто. Такое повреждение способно вызвать очень сильную головную боль в области лба. Иногда спереди появляется гематома, кость деформируется. Кроме того, присутствуют и другие симптомы: рвота, тошнота, кружение в голове, помутнение сознания. Если травма очень серьезная, то может наблюдаться нарушение зрения, ушное кровотечение, головная боль, которая отдает в виски. Лечение должно быть оперативным и комплексным.

  1. Сотрясение мозга или его ушиб. Причина эта является очень распространенной. При этом больной ощущает не только дискомфорт, у него появляется головокружение, вялость, общая слабость. Кроме того, он может терять сознание. Ушиб считается более серьезным и опасным патологическим состоянием. При этом голова в области лба болит достаточно сильно.
  2. Раны или ссадины. Это травматическое повреждение, которое чаще не вызывает угрозы для жизни человека. Однако если рана на лбу достаточно глубокая, то на нее необходимо наложить швы, чтобы после заживления на ее месте не остался рубец.

Послушайте советы врача-невролога Михаила Моисеевича Шперлинга и быть может вы вовремя сможете предотвратить осложнения черепно-мозговых травм как у себя, так и у своих близких:

Что нужно знать перед началом лечения

Вот почему, прежде чем вы начнете лечение, очень важно определить, что именно вызвало у вас головную боль. Вот следующие вопросы, способные помочь определить, что именно является причиной возникновения головной боли:

  • Как долго длиться головная боль?
  • Насколько часто возникают головные боли?
  • Боль локализована или ощущается по всей голове?
  • Где ощущается боль?
  • Может ли какое-либо инфекционное заболевание спровоцировать мою головную боль?

Используя ваши ответы, врач может помочь вам определить причину возникновения вашей головной боли в области лба и глаз, в висках и затылке или где-либо еще. На основании правильно поставленного диагноза врач сможет подобрать верный курс лечения, что поможет вам избавиться не только от этого симптома, но и решить проблему в целом.

По теме: Средства от головной боли — что можно, а чего нельзя.

Причины головной боли в области лба и давления на глаза

Появиться головная боль в области лба и глаз может по разнообразным причинам. Выявить их рекомендуется как можно быстрее, чтобы избежать разнообразных осложнений.

Глазные патологии

Нередко болят глаза и голова из-за глазных патологий. К такому неприятному симптому могут привести такие нарушения:

Близорукость. Когда появляются проблемы со зрением, но человек не обращается за помощью к врачу, могут появиться боли головы. Чтобы что-то увидеть, больному приходится постоянно щуриться, напрягать глаза. Это приводит к напряжению глазных мышц и провоцирует возникновение неприятных ощущений.

  • Глаукома. Это опасное заболевание, которое может привести к полной потере зрения. При этом оно сопровождается почти бессимптомно. На более поздних стадиях могут наблюдаться приступы головной боли, светобоязни. Они могут быть короткими или длительными.
  • Катаракта. В этом случае головные боли наблюдаются редко. Они являются следствием снижения остроты зрения. Основные признаки патологии – пелена перед глазами, помутнение, размытость предметов.

Чем раньше обнаружить болезнь глаз и начать её лечение, тем выше шансы сохранить зрение. Поэтому обращаться к специалисту необходимо после возникновения первых же неприятных симптомов.

Хронические головные боли

Выделяют хроническую головную боль напряжения, которая появляется в результате постоянного перенапряжения головного мозга. Также есть боли, вызванные злоупотреблением лекарственных препаратов. Человек может испытывать постоянно неприятные ощущения, пока он не примет таблетку. Поэтому у него появляется острая необходимость в приёме лекарств.

Чаще всего хронические головные боли появляются у женщин. Но от них также страдают мужчины и иногда дети.

Такие боли наблюдаются почти постоянно. Часто больной жалуется на очень выраженные ощущения преимущественно по утрам, но в течение дня их характер может меняться. Также наблюдаются и дополнительные симптомы – повышенная утомляемость, недомогание, бессонницы, раздражительность и прочие.

Если боль связана с приёмом лекарственных препаратов, их использование необходимо прекратить. Поначалу неприятные ощущения могут казаться выраженными, но спустя некоторое время они полностью пройдут. Если боль не связана с приёмом лекарств, для устранения неприятных симптомов можно принимать обезболивающие средства. Но это даст только кратковременный эффект.

Внешние воздействия

Неприятные симптомы могут появиться в результате таких внешних воздействий:

Яркое солнце. Солнечный свет ослепляет глаза, может спровоцировать их ожог. Поэтому летом рекомендуется носить качественные солнцезащитные очки. Но даже в них нельзя смотреть непосредственно на солнце.

  • Сильный ветер. Приводит к пересушиванию глаз. Поэтому они начинают болеть изнутри, может показаться, что попал песок в глаза.
  • Соринка. Из-за неё становится больно двигать глазами. Поэтому её нужно вытащить как можно быстрее. Иногда попадание в глаз постороннего предмета может спровоцировать его микротравму.

Поэтому нужно очень внимательно относиться к своим глазам и защищать их от негативного воздействия окружающей среды.

Заболевания органов и систем

Боль в области лба и глаз, в висках может появиться из-за серьёзных заболеваний. Она может быть связана с новообразованиями головного мозга, энцефалитом, височным артериитом. Болезни сердца и сосудов также часто провоцируют неприятный симптом. В таком случае нарушается кровообращение мозга, в него поступает недостаточно кислорода. Кроме боли могут наблюдаться предобморочные состояния, головокружения и прочие признаки.

Патологии вирусной и инфекционной этиологии

Очень часто кружится голова из-за заболеваний, вызванных инфекцией или вирусом. Неприятные симптомы могут быть вызваны гриппом, простудой, гайморитом. Особенно выраженной является боль при гайморите – воспаляются лобные пазухи, в них собирается гной, появляется боль и ощущение давления в глазах.

Особо опасным является менингит. Это инфекционное поражение головного мозга. При такой патологии наблюдаются следующие симптомы: головокружения, тошнота и слабость, повышение температуры тела до высоких показателей. Такое заболевание требует незамедлительного лечения, так как оно может привести к смерти.

Отравления

При отравлении в организме появляются токсические вещества – токсины. После выздоровления они выводятся, но постепенно. На этом может понадобиться от нескольких дней до нескольких недель. Это зависит от тяжести интоксикации организма.

После отравления головная боль является давящей, умеренной и тупой. Её симптомы могут наблюдаться всё то время, пока из организма не удалятся все токсины.

Необычные средства

Существуют некоторые простые, но в то же время необычные способы избавления от боли в области головы. Вот некоторые из них:

1. Для устранения неприятных симптомов следует прислониться виском или лбом к холодному окну. Стекло нейтрализует электрический заряд, накопившийся в коже, и ликвидирует дискомфорт.

2. От головной боли ребенку поможет бессмертник, зашитый в подушку. Когда малыш поспит на ней всю ночь, травку следует заварить. Полученный отвар необходимо использовать для мытья его головы.

3. Дискомфортные ощущения поможет снять полоска шерстяной материи шириной примерно семь сантиметров. Ее повязывают на лобную часть, прикрывая брови.

4. По советам болгарских целителей, от головной боли нужно сделать «картофельную шапочку». Для этого натирают на терку 1 кг овоща и смешивают приготовленную кашицу с 50 мл свежего сырого коровьего молока. Смесь должна отстояться в течение получаса. Далее снадобье следует отжать и выложить слоем в 1 см на лоскут тонкой хлопчатобумажной ткани, который помещают на голову. Сверху следует надеть шерстяную шапку. Подобную процедуру выполняют в течение 1,5 часов перед ночным сном один раз в два дня. По утверждению бывших больных, через 10 или же 12 сеансов даже те боли, которые терзают человека на протяжении длительного периода, уходят навсегда.

5. Народная медицина рекомендует еще один довольно необычный рецепт. При появлении головной боли следует нагреть ложечку в стакане горячего чая и прислонить ее к крылу носа со стороны неприятных ощущений. По мере остывания ложки процедура повторяется. Далее с больной стороны таким же образом прогревается мочка уха, а затем в чай опускают кончики пальцев.

Природные средства

Для обезболивания во время лечения и предупреждения страданий во время ремиссии эффективны народные способы.

Перед применением требуется консультация доктора, чтобы выяснить безопасную дозировку настоев, отваров, поскольку некоторые травы имеют серьезные побочные эффекты.

  • Глиняные примочки и обертывания – совершенно безопасные средства. Глиняный компресс с мятой или ментоловым маслом накладывают на лоб на 15 минут: 100 г глины, пара стол. л. мяты или 3 капли ментолового масла, 100 мл воды.
  • Быстро облегчает приступ боли втирание в виски масляной смеси лаванды с полынью. Это отличное средство от бессонницы.
  • Хорошо помогают ванны с маслом базилика; массаж с аромамаслом: в оливковое масло (ст.л.) добавить 10 капель масла ромашки, столько же лаванды.
  • Отвары из зверобоя, календулы, ромашки, чабреца, василька облегчают состояние. На стакан кипятка всыпают столовую ложку травы, ожидают 30 минут, пьют до еды, поделив отвар на два-три приема.
  • В случае усиления боли от интенсивной нагрузки нужно обратиться к врачу. После сбора анамнеза, если нужно, доктор назначит МРТ головного мозга, энцефалографию, ангиографию сосудов мозга, анализ крови.

Боли изнуряют, мешают жить. Стоит ли страдать? Разумнее выяснить и вылечить причину.

Если болевой синдром ликвидирован, следует укрепить организм во избежание рецидивов. Спать и гулять полноценно. Употреблять больше натуральных продуктов.

Отказаться от нездоровой еды и старых привычек.

Головная боль – состояние дискомфорта, которое проявляется как под воздействием внешних кратковременных факторов (неправильный рацион, погодные условия, стрессовые ситуации и повышенная утомляемость), так и в результате развития заболеваний или дисфункций систем, отвечающих за жизнедеятельность. Часто проявляющаяся боль в одной из частей головы предупреждает, что в организме произошел сбой, поэтому нужно найти и устранить причину этого симптома. В данной статье мы поговорим про головные боли в затылке и в висках, рассмотрим причины их возникновения и способы лечения.

Болит голова в области лба и висков — причины

Прежде чем понять, что стало причиной развития недуга, необходимо выявить наличие сопутствующей симптоматики. Как раз по наличию дополнительных признаков и интенсивности дискомфортных ощущений можно понять, почему заболела голова.

Давящее чувство в лобном отделе головы считается одним из главных симптомов различных заболеваний.

В этот список входят:

  1. Мигрень. Патологический процесс отличается болезненным чувством в висках давящего или пульсирующего характера, которая плавно переходит на лобный отдел головы. Неприятное чувство предпочтительно наблюдается с одной стороны. В отяжеленных случаях дискомфорт поражает обе стороны. Мигрень проявляется и другой симптоматикой в виде тошноты, слабости и рвотных позывов.
  2. Приступ кластерной боли. Тогда наблюдается пульсация во лбу. Сопровождается отделением слизи из носовых ходов и слезоточивостью. Имеет сходство с аллергическими проявлениями. Иногда приступы проявляются так сильно, что человеку мешает уснуть.
  3. Неврозы в результате стресса или перенапряжения. Эмоциональные потрясения ведут к нарушению баланса артериального и внутричерепного давления. Такие резкие перепады способствуют развитию пульсирующей боли.
  4. Синусит, который подразделяется на гайморит, фронтит и этмоидит. Относятся к категории ЛОР-заболеваний. Характеризуются скоплением гнойного экссудата.
  5. Болезни инфекционного характера. При активизации вируса организм реагирует на воспалительный процесс недомоганием, слабостью мышечных тканей, повышением температурных значений. Также вызывает давящую или ноющую боль в голове. Сюда относят грипп, простуду, ангину. Если вовремя не начать лечение, то возникают осложнения в виде энцефалита или менингита. Тогда пациент жалуется не только на головную боль, но также рвотные позывы, судороги и обмороки.
  6. Гипертония или гипотония. При отклонении показателей артериального давления от нормы появляются давящая боль в лобном отделе и неприятное ощущение в глазницах. Перепады давления чаще диагностируются у людей со сбоями в функциональности почек, сердца, сосудов и щитовидной железы. Приступы часто возникают после нервного перенапряжения, переутомления или при перемене погоды.
  7. Заболевания зрительного органа в виде неврита, конъюнктивита и глаукомы. Характер болезненных ощущений может отличаться в зависимости от степени проявления патологического процесса. К примеру, неврит характеризуется прострелами в голове и повышением глазного давления. При конъюнктивите наблюдается пульсация.
  8. Внутричерепная гипертензия. Развивается в результате нарушений в структурах мозга. Это ведет к сильной боли во лбу и голове. Отличительные черты — болевой синдром с тошнотой, покраснение и воспаление зрительного органа, слабость, раздражительность, рвотные приступы. В отяжеленном случае возникают судороги.
  9. Черепно-мозговая травма. Болевой синдром отличается разливающимся и звенящим характером. Наблюдаются и другие симптомы в виде головокружения, тошноты, рвотных позывов.
  10. Травмирование мягких тканей лба. В этой области образуется гематома и припухлость. Только болевой синдром носит ноющий характер.
  11. Наличие опухоли доброкачественного или злокачественного характера. Этот тип патологического процесса считается самым опасным. Поражается любая часть головы или мозга. Боль имеет нарастающий характер. В основном беспокоит в утренние часы.

Диагностировать причину может только врач, опираясь на симптоматическую картину и результаты обследования.

Болят виски — каковы причины?

Стать причиной возникновения рассматриваемого патогенетического дисбаланса могут быть самые разные состояния:

Гипертоническая болезнь

Как вторичная артериальная гипертензия, где повышение артериального давления является следствием какого-то основного заболевания, так и эссенциальное повышение давления — как правило, это заболевание становится причиной давящей головной боли в области висков у людей возрастом старше сорока лет.

Именно это заболевание чаще всего становится причиной развития сердечно-сосудистых катастроф: инфаркты головного мозга возникают из-за повышенного артериального давления. В данном случае болевой синдром играет роль «сторожевого пса», который указывает пациенту на необходимость срочных мер;

Мигрень

В самых разных своих формах — в подавляющем большинстве случаев становится причиной боли в висках приступообразного характера, так как сдавливает кровеносные сосуды. Заболевание манифестирует, как правило, у лиц среднего возраста, приводя к их временной нетрудоспособности.

Так что это заболевание является не только медицинской проблемой, но и социальной, особенно с учетом того, что после приступа мигрени у некоторых больных возникают стойкие проблемы с нарушением кровообращения. Болят сильно виски, и долго;

Нейроциркуляторная дистония

Заболевание, истинная природа которого до сих пор не выяснена и возникновение связывается исключительно с особенностями конституции человека. В этом случае головная боль в висках имеет давящий характер, сопровождается многими нарушениями — головокружением, тошнотой, иногда рвотой, учащенным сердцебиением, а иногда и потерей сознания.

В большинстве случаев именно это заболевание становится причиной боли в височной области у детей и подростков (особенно часто она случается у девочек в переходном возрасте). Все метеозависимые люди, как правило, страдают этим заболеванием. Если у них давит на виски, то причины этого связаны также с раздражением рецепторов кавернозного синуса;

Транзиторные причины

Имеется в виду ситуация, при которой напряжение и головная боль в висках возникли однократно. Например, давит в висках после перенесенного стресса или же употребленного крепкого кофе, чая или же энергетического напитка. Кроме того, боль в височной области ноющего характера возникает в том случае, если человек элементарно не выспался.

Это все- вполне физиологичные явления, ведь активация симпатоадреналовой системы приводит к повышению артериального давления. Так что в том случае, если невыносимо болят виски, это еще не показатель наличия хронического заболевания.

Совет: Если возникает боль в области виска, то лучше всего сразу же принять любой из нестероидных противовоспалительных препаратов — ибупрофен, нимесулид или же мовалис. Ни в коем случае не следует терпеть болевой синдром в голове.

Кроме нарушения кровообращения, причиной развития головной боли может стать патология со стороны периферических нервов, отвечающих за снабжение указанной анатомической области.

Виски сильно болят из-за того, что нарушена иннервация сосудов в голове, возможно будет сдавленный какой-то сосуд. Состояние сопровождается нарушением чувствительности (парестезиями), чувством жара, холода и прочими нарушениями, может болеть и сжимать в затылке. Эта причина встречается относительно редко.

Что делать при головной боли в области лба?

Ответ на этот вопрос очевиден — искать причину боли и лечиться. Чтобы помочь врачу при диагностике необходимо прислушаться к своему организму и с точностью описать характер, периодичность, точную локализацию боли и факторы. которые провоцируют ее появление. Чем раньше обнаружено заболевание — тем быстрее можно от него избавиться, а в ряде случаев и предотвратить состояния, угрожающие жизни.

Методы лечения головной боли достаточно разнообразны и могут включать:

  • медикаментозное лечение;
  • изменение образа жизни (полноценный отдых, нормализация сна, устранение стрессовых факторов);
  • точечный массаж (можно выполнять как самостоятельно, так и при помощи специалиста);
  • иглорефлексотерапию.

При опухолях головного мозга может назначаться хирургическое вмешательство.

Как уменьшить боль без таблеток

В первую очередь необходимо устранить факторы, провоцирующие возникновение головной боли. В ряде случаев достаточно полежать некоторое время в тишине, приглушить свет и выпить травяного чая с медом. Иногда с болью поможет справиться сон, даже непродолжительный.

Если болит голова в области лба и давит на глаза, следует максимально уменьшить зрительную нагрузку, проверить зрение и поменять очки или контактные линзы (если зрение ухудшилось).

Хороший эффект при головной боли в области лба оказывает точечный массаж. Наиболее эффективные точки находятся у основания черепа (по центру и по бокам с внутренней стороны больших вертикальных мышц шеи) и на переносице (в углублении между бровями). Усилить эффект массажа можно при помощи эфирных масел, единственное, следует быть осторожным с маслами при мигрени, так как интенсивный запах может только ухудшить состояние.

“Головная боль напряжения” требует изменения привычного образа жизни. Возможно для этого придется поменять работу, учебное заведение, уменьшить внешкольную нагрузку для ребенка или подростка. Также придется значительно сократить время, проведенное за телевизором и компьютером, особенно перед сном. Очень часто провоцирует головную боль чрезмерное увлечение гаджетами — из-за мелких экранов зрение напрягается особенно сильно.

Очень полезны при головной боли различной этиологии прогулки на свежем воздухе, массаж шейно-воротниковой зоны, курортолечение.  

Как избавиться от головной боли в области лба?

Самое первое, что приходит в голову при этой проблеме — это выпить таблетку, благо выбор обезболивающих препаратов, которые к тому же продаются без рецепта, чрезвычайно широк. Тем не менее, самолечением заниматься не стоит, гораздо эффективнее сходить на прием к врачу, выяснить причину боли и получить назначения с учетом всех особенностей вашего организма.

Следует знать, что обезболивающие препараты далеко не безвредны и имеют внушительный список побочных эффектов. Даже привычный всем парацетамол оказывает неблагоприятное воздействие на печень, а другие нестероидные противовоспалительные препараты лишают естественной защиты слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, что приводит к гастродуодениту и язвенным поражениям.

Основные группы препаратов, которые применяются, если болит голова в области лба, висков, глаз и затылка:

  • нестероидные противовоспалительные (НПВС) — отлично справляются с “головной болью напряжения”, эпизодическими болями;
  • препараты группы триптанов — эффективны при лечении мигрени;
  • анальгетики и спазмолитики — используются при гриппе и ОРВИ, легких формах мигрени;
  • противосудорожные препараты — применяются при невралгии тройничного нерва, мигрени.

Если голова болит в области лба и тошнит допустимо принять противорвотное средство. Чтобы не навредить себе следует удостовериться, что тошнота не вызвана отравлением.

Профилактика головной боли

Для того, чтобы свести к минимуму частоту приступов головной боли следует соблюдать ряд рекомендаций:

  • обеспечить полноценный отдых и сон;
  • спланировать свое рабочее время так, чтобы не возникало перегрузок;
  • сократить время пользования гаджетами и пребывания за компьютером
  • избегать переутомления глаз;
  • исключить из рациона продукты, провоцирующие приступы головной боли (алкогольные напитки, кофе, сыр, шоколад).

В случае, если голова в области лба болит постоянно или боль очень интенсивная, следует немедленно обратиться к врачу и выполнять все его предписания.

Комментарии для сайта Cackle