Худей и больше не толстей

Как почистить кожу лица в домашних условиях или лучшие маски для лица

Как провести обычную чистку лица в домашних условиях

Выясните, какая у вас кожа. 

Ваша кожа сухая, жирная или нормальная? Это то, что вы должны выяснить, так что вы можете убедиться, что у вас есть правильные продукты лица. Существует так много различных типов, что это может быть запутанным.

  • Если вы имеете нормальную кожу, то ваша кожа имеет  баланс влаги, масла и стойкости. Это то, что вы пытаетесь достичь, сохраняя ее в чистоте.
  • Если у вас жирная кожа лица может показаться блестящей, жирной или маслянистой только через несколько часов после мытья.
  • Если у вас сухая кожа, она часто шелушится.
  • Если вы имеете чувствительную кожу, то ваша кожа часто плотна или зудящая и вы испытываете аллергические реакции когда вы приходите в контакт с некоторыми химикатами.
  • У многих людей есть комбинированная кожа, где часть вашего лица жирная, а другая часть сухая.

Используйте простое мытье лица два раза в день. 

Мойте один раз утром и один раз вечером. У всех кожа разная и нуждается в разных вещах. Возможно, вам придется протестировать несколько различных умываний для лица, чтобы найти тот, который лучше всего подходит для вас. То, что вы действительно хотите от мытья лица, – это то, что очищает грязь и микробы и лишние масла, но не лишает вашу кожу ее здоровых масел.

  • Выбор вашего моющего средства основан на вашем типе кожи, как часто вы носите макияж, и как часто вы работаете. Например, если ваша кожа жирная, вам понадобится моющее средство с низким уровнем рН, которое будет более эффективным при очистке масла. Если вы имеете чувствительную кожу, то вы не будете хотеть косметику, которая полна химикатов.
  • Избегайте использования обычных мыл, которые слишком жестки для Вашего лица и могут лишить его своих натуральных масел.
  • Лучше всего промыть лицо теплой или прохладной водой. Горячая вода удаляет здоровые натуральные масла из вашей кожи.
  • Вы должны вымыть лицо после тренировки, чтобы избавиться от любого пота и грязи и масел, которые могут закупорить ваши поры.

Используйте тоники для лица. Хотя это и не обязательно, тоники могут быть отличным подспорьем для людей с жирной кожей, прыщами или плохо закупоренными порами. Тонеры помогают удалить излишки масел,а омертвевшая кожа после этого остается чистой Это отличный способ добавить активные ингредиенты, такие как ретиноиды, антиоксиданты и эксфолианты к вашему режиму кожи.

Используйте макияж, который подходит для вашего типа кожи. Попробуйте купить макияж, который имеет “некомедогенный” или “неакнегенный” на этикетке, если вы можете, так как они предназначены для предотвращения акне и прыщей и не забивают ваши поры.

  • Убедитесь, что вы не используете старые средства. Средства по уходу за кожей, как и продукты питания, имеют срок годности. Использование их после этой даты принесет больше вреда, чем пользы.
  • Попробуйте использовать минеральный или водный макияж вместо того, чтобы выбирать масляные, поскольку они делают кожу жирной и тусклой.

Проблемная кожа

Основными трудности, с которыми сталкиваются люди любого возраста, считаются различного вида высыпания, расширенные поры и изменение цвета. Происходят они по ряду причин:

  • гормональные особенности организма, в том числе подростковый возраст и менопауза;
  • неправильное питание и употребление большого количества вредной и жирной пищи;
  • различные хронические заболевания, нарушающие обмен веществ;
  • неправильный уход или его отсутствие;
  • нестабильный режим сна и бодрствования, постоянные стрессы или бессонница;
  • попадание бактерий и вторичная инфекция;
  • перенесенные заболевания, типа ветряной оспы и многие другие причины.

Все эти факторы могут спровоцировать нарушения обмена веществ, закупорку сальных желез и, как следствие, появление камедонов, или черных точек, акне и покраснений. Если такие процессы происходят регулярно и доставляют неудобства, то такую кожу называют проблемной.  Косметологи советуют подходить к решению данного вопроса системно, совмещая правильное питание, здоровый сон, уходовые процедуры и регулярную чистку лица.

Данный вид воздействия на кожу можно производить как в условиях салона красоты, так и дома при правильной подготовке. Какие основные положительные эффекты имеет процедура чистки лица?

  • Удаление верхнего ороговевшего слоя кожи симулирует обменные процессы и ускоряет регенерацию клеток эпителия.
  • Улучшается питание и насыщение кислородом, ускоряется микроциркуляция.
  • Поры очищаются от загрязнений, активизируется процесс выведения токсинов и общая защита дермы.
  • Уменьшается количество камедонов и угревой сыпи на разных стадиях, а также замедляется процесс их повторного появления.
  • Происходит восстановление pH кожи лица и ее упругости, появляется здоровый цвет и снижается интенсивность пигментных пятен.

Весь процесс чистки состоит из 3 этапов, первый из которых – обязательная подготовка. Это может быть распаривание, применение масок или других косметических средств. После завершения очищения необходимо нанести увлажняющий крем, чтобы защитить эпидермис от бактерий и загрязнений из воздуха.

Рецепты

Домашняя чистка может не уступать салонному качеству, если сделать все правило, соблюдая правила и рекомендации специалистов. Предлагаем топ-5 проверенных и действенных рецептов по чистке лица.

Скраб «Тропическое удовольствие»

Корку любого цитрусового фрукта измельчите на мелкой терке и добавьте немного манной крупы. Для данного рецепта лучше всего подходит апельсин или грейпфрут. Полученную смесь разведите йогуртом или молоком – такой рецепт отлично подходит для нежной и чувствительной кожи. А для склонной к жирности коже лучше добавить в смесь цедры и манки чайную ложку цитрусового свежевыжатого сока. Апельсиновый скраб очистит поры и зарядит кожу витамином C.

Маска из овсянки

Поможет избавиться от ненавистного блеска, а также освежит тон лица. Овсяные хлопья содержат множество витаминов групп В и Е, а также богаты аминокислотами. Но для данной маски необходимо использовать необработанные хлопья без добавления ароматизаторов, соли и сахара. Положите в глубокую стеклянную миску одну столовую ложку хлопьев «Геркулес» и залейте 20 мл горячей воды. Полученную кашицу нанесите на распаренную подготовленную кожу и оставьте на 15 минут.

Медовая маска

Поможет быстро устранить старые клетки кожи. Согрейте жидкий мед в руках и нанесите тонким слоем на лицо. Избегайте нежную кожу вокруг глаз и брови, наносите мед только по массажным линиям. Легкими похлопываниями по коже аккуратно втирайте мед в кожу. Не делайте резких движений, любые болезненные ощущения в дальнейшем могут привести к появлению покраснений и синяков. Оставьте мед на лице на 10 минут, а затем удалите остатки влажной салфеткой.

Маска из глины

В косметических целях можно использовать различную глину, ее цвет варьируется от белого до черного. И цвет зависит от процентного состава углерода и железа. Использование любой глины для масок лица благоприятно влияет на состояние кожи, способствует оздоровлению и омоложению. Косметическая глина впитывает излишки кожного сала, сужает поры и снимает покраснения и воспаления. Сухой порошок смешивается с теплой водой в стеклянной глубокой миске до консистенции жидкой сметаны. Полученная смесь наносится на лицо ровным тонким слоем, а после полного высыхания смывается водой.

Маска с содой

Смешайте по одной чайной ложке пищевой соды и мелкой поваренной соли. Аккуратно распределите смесь ровным тонким слоем по лицу и оставьте на 10-15 минут. Во время процедуры вы можете почувствовать легкое покалывание, но не стоит переживать – это естественная реакция взаимодействия эпидермиса и пищевой соды. Через несколько минут умойте лицо теплой водой.

Процедуру чистки лица в домашних условиях можно проводить не только народными средствами. Современные производители предлагают специальные портативные устройства для ухода за лицом самостоятельно. Так, к примеру, эффективная чистка при помощи вакуума позволяет быстро и легко удалить черные точки и избавиться от акне. Прибор представляет собой небольшую трубочку, которая при помощи обратной циркуляции воздуха вытягивает загрязнения из пор. Но, как и многие портативные устройства для самостоятельного использования, вакуумный прибор имеет ограничения.

Не рекомендуется использовать вакуум для чистки лица в следующих случаях:

  • процедура не подходит обладательницам чувствительной и склонной к раздражениям и сухости кожи;
  • на коже имеются воспаления или высыпания;
  • прибор не сможет очистить глубоко загрязненные поры;
  • при любых хронических заболеваниях и общей слабости организма рекомендуется перенести процедуру до полного выздоровления.

Процедура очистки при помощи вакуумного прибора включает в себя несколько этапов. В первую очередь необходимо подготовить лицо и распарить кожу, чтобы повысить качество чистки. Аппарат прикладывается к коже и круговыми медленными движениями проводится по всем зонам, исключая область вокруг глаз.

Мицеллярная вода

Изготовлена на основе мицелл, микрочастиц, которые удаляют загрязнения и себум. Быстрый, качественный и приятный способ очищения кожи. Кроме того, в ней есть что-то поистине французское. Обладает тонизирующим свойством (тоник, прощай!), позволяет избежать эффекта стянутости, не вызывает излишнего салоотделения. Может использоваться для кожи вокруг глаз и губ

Важно: следует наносить отдельными прикосновениями, не втирая

Используй в случае: если ты ленива и хочешь найти быстродействующее средство, при этом не злоупотребляешь макияжем. Этот метод создан для тех, кто предпочитает продукты-вездеходы: такую воду можно использовать днем, чтобы тонизировать кожу лица, на пляже или в самолете, чтобы освежиться. Отличный вариант для чувствительной кожи. Купи мицеллярную воду, когда отправишься в Париж: в любой аптеке ты обнаружишь десятки наименований.

Суперэффект: объединяет в себе все лучшее, что есть на свете.

Начало проведения процедуры

Безупречное, красивое лицо бывает только в детстве (и то не всегда).

В другом возрасте за ним следует тщательно ухаживать. Основа здоровья — это чистота.

Любые манипуляции с кожей проводятся только в стерильной среде.

Помните, что при всем желании выполнять рекомендации, приведенные ниже, не стоит, когда настал период месячных или кожа сильно воспалена.

Если же серьезных проблем не наблюдается, и хочется произвести обычную чистку лица в домашних условиях от черных точек, подойдет следующий алгоритм действий:

  1. Соберите волосы в хвост. Уберите челку, если она у вас имеется.
  2. Подстригите ногти, и тщательно вымойте руки антибактериальным средством.
  3. Подготовьтесь к глубокой чистке лица в домашних условиях с помощью паровых ванночек.

Мы собрали правила, которые помогут заботиться о коже лица в домашних условиях

Распаривание кожи

Задача данной процедуры — по максимуму очистить и раскрыть поры.

Кроме того, с их помощью улучшается кровообращение и циркуляция питательных веществ.

Все это способствует оздоровлению кожи в целом.

Тело начнет избавляться от влаги, жировые железы активно освобождаться от сальных пробок, кожное дыхание восстановится.

Паровые ванны подготовят кожу к всасыванию полезных веществ, которые вы нанесете вместе с натуральными масками и прочими средствами на завершающем этапе.

Для распаривания можно использовать травы

Травы для распаривания

Придется попотеть! Здесь можно использовать заранее созданный травяной настой или эфирные масла.

Первые эффективны сразу же после приготовления, вторые — подходят не всем исходя из силы действия и аллергенности.

Натуральные травы используют около 4–5 столовых ложек на литр горячей воды, а масел хватит около 7 капель на то же количество.

Выберите травы по вкусу. В виду полезных свойств часто останавливаются на ромашке, чабреце, герани, липе или зверобое.

Если вы используете сушеные листья и стебли, залейте около 20 грамм полулитром горячей воды и кипятите на паровой бане около 30 минут.

Отожмите массу и смешайте несколько ложек с 500–800 миллилитрами горячей воды.

Поднесите лицо к пару и накройте голову полотенцем. Не прислоняйтесь слишком близко, можно обжечь слизистые!

Выберите такое расстояние, чтобы вы смогли продержаться порядка 10 минут.

Выступивший пот следует аккуратно промокать полотенцем, лучше льняным.

Такая чистка лица дома имеет массу положительных отзывов, потому что стоит копейки, а сама процедура бесхитростная.

Выдавливать прыщи можно только соблюдая все правила

Горячие компрессы

Вы можете также использовать горячие компрессы.

В таком случае берется стерильная марлевая повязка и неразбавленный нагретый травяной раствор или с небольшим добавлением воды.

Промокните салфетку, положите на лицо и релаксируйте минут 20. После этого кожа готова к более активному вмешательству.

Косметические средства для очищения кожи лица

Как очистить лицо в домашних условиях? Главное условие – под рукой должно быть подходящее средство. Мы в редакции Skin.ru большие поклонники очищающих средств. Некоторые из них готовы покупать из года в год, настолько они нам нравятся. Ловите нашу подборку.

Мицеллярная вода и тоники

Мицеллярная вода c травами Herbal-Infused Micellar Cleansing Water, Kiehl’s

Эффективно очищает кожу, удаляет макияж. Успокаивает и смягчает, дарит чувство свежести благодаря входящему в состав эфирному маслу тимьяна.

Мицеллярная вода Ultra Sensitive, La Roche-Posay

Формула средства обеспечивает моментальное очищение и удаление макияжа, одновременно успокаивая кожу.

Увлажняющий тоник для сухой кожи Tonique Confort, Lancôme

Мед, протеин сладкого миндаля, гиалуроновая кислота — все эти вещества хорошо увлажняют кожу, восстанавливают ее рН. Тоник очень комфортен в использовании.

Гели и пенки

Отшелушивающий очищающий гель для ежедневного использования Biosource, Biotherm

Мягко отшелушивает кожу, делая ее мягкой и гладкой.

Очищающий гель для умывания Simply Clean для комбинированной и жирной кожи, SkinCeuticals

Снимает водостойкий макияж, сглаживает поры, улучшает текстуру кожи.

Очищающее молочко для лица для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность. Роза + жасмин», L’Oréal Paris

В составе тоника экстракты розы и жасмина. Средство хорошо очищает, бережно удаляя загрязнения.

Скрабы

Отшелушивающий скраб «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris

Мягкие отшелушивающие частички розы и жасмина в этом скрабе эффективно очищают ее и способствуют матированию, что крайне важно для комбинированной кожи. Рекомендуется также и для тех, у кого нормальная кожа

Очищающее средство 3-в-1 Normaderm, Vichy

В средстве есть все, что необходимо для крайне деликатного очищения жирной и комбинированной кожи: белая глина и комплекс кислот — салициловой и гликолевой.

Гликолевая кислота

Очищающие маски

Минеральная очищающая поры маска с глиной Mineral Masks, Vichy

Два типа белой глины — каолин и бентонит — вытягивают загрязнения из пор, глубоко очищая кожу. Аллантоин и алоэ вера в составе смягчают и предотвращают пересыхание кожи.

Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

Формула глиняной маски на основе трех натуральных глин обогащена экстрактом эвкалипта, который обладает антисептическими свойствами для эффективного очищения и матирования кожи.

Рекомендации

Чтобы все прошло гладко, без болезненных ощущений и неприятных последствий, необходимо придерживаться основных правил.

  • Соблюдайте стерильность на максимальном уровне. Обязательно используйте стерильные инструменты, чистые перчатки, дезинфицированные материалы, обработанные кисти и спонжи во время ухода за лицом. Чистота очень важна и оказывает влияние на проведение процедуры и на конечный результат.
  • Для распаривания кожи рекомендуется использовать отвар с лекарственными травами, лучше всего использовать череду, мяту или ромашку. Приобрести сухие травы можно в аптеке и согласно инструкции запарить в горячей воде. И на протяжении 15-30 минут посидеть над горячим паром отвара. Наклоненную голову лучше накрыть махровым полотенцем. За это время поры раскроются, тогда удалить жировые пробки будет проще.
  • При приготовлении масок не рекомендуется использовать металлическую посуду. Стоит отдавать предпочтение мискам и ложечкам из стекла, дерева или пищевой пластмассы. В случае контакта составляющих маски с металлическими приборами может измениться минеральная структура маски.
  • Не стоит готовить домашние маски и кремы про запас, так как во время длительного хранения средство может испортиться, высохнуть и даже стать опасным для здоровья.
  • Для нанесения маски на лицо необходимо использовать специальные косметические кисти или спонжи, которые после использования тщательно промывать и высушивать.
  • Приобретите в аптеке салициловую кислоту – она обладает отличными антисептическими свойствами и помогает бороться с акне. Ежедневно обрабатывайте ватной палочкой, смоченной в салициловой кислоте, воспаления и покраснений на коже. Тогда любые несовершенства быстро пройдут, а процедура еженедельной чистки станет менее болезненной.
  • Перед использованием новой косметической маски или крема обязательно ознакомьтесь с отзывами и проведите тест на аллергию.
  • При любой процедуре для получения наилучшего результата и сохранения стойкого эффекта главное – соблюдать периодичность. Ежедневно дважды необходимо чистить кожу лица мягкими средствами и протирать лосьоном. Еженедельно – делать глубокую чистку для удаления ороговевших клеток и предотвращения появления пробок. Раз в квартал необходимо проводить комплексную чистку для удаления всех загрязнений, стимуляции кровообращения и подготовки кожи к новому сезону.

О том, как провести глубокую чистку лица в домашних условиях, смотрите в следующем видео.

Лечим прыщи и гнойники

Натуральными маслами быстро можно снять раздражения и предупредить появление прыщей. Можно использовать экстракт чайного дерева, это просто панацея для прыщей

Очень важно после использования эфира провести скрабирование кожи

Появление красных и болючих прыщей на лице – это всегда плохо. И независимо от причин – критические дни, переели сладкого или прочие скачки гормонов, от них есть верный способ. Это простые маски с голубой глиной. Грязевые средства успокаивают дерму, очищаются закупоренные поры и проходят самые воспаленные прыщи. Нужно регулярно применять глину и отвар ромашки, пропорции 1:1.

Для красоты кожи очень важно использовать разные средства, скажем методику аюрведа, она достаточно полезна при проблемой увядающей коже. Необходимо использовать ежедневно эфирные масла, это:

  • сандал;
  • убтан, разведенный с молоком кокоса;
  • козье молоко с миндальным маслом.

Лучшие приборы для чистки лица

 Прибор для вакуумной чистки и дермабразии лица Elastic GESS

Немецкий аппарат для вакуумной чистки и дермабразии лица Gess Elastic 2 в 1 — это профессиональный прибор по уходу за кожей в домашних условиях. Он борется с распространенными проблемами кожи:

  •  черные точки;
  •  расширенные поры;
  •  неровный рельеф кожи;
  •  нарушенная микроциркуляция крови;
  •  тусклый цвет лица.

Дермабразия — современный метод механического пилинга, в основе которого лежит глубокая послойная шлифовка кожи.

В комплекте идут 4 вакуумные насадки, которые вытягивают сальный жир из забившихся пор, комедоны и черные точки, возвращая коже чистоту, свежесть и сияние. Каждая насадка дает разный эффект:

  •  отшелушивание (микрокристаллическая насадка);
  •  разглаживание кожи (овальная насадка);
  •  очищение пор (круглая насадка с маленьким диаметром);
  •  удаление черных точек и акне (круглая насадка с большим диаметром).

Щетка ультразвуковая для лица Xiaomi   Inface Sonic Clean

Три сегмента чистящей щётки позволяют провести тщательную очистку лицевой зоны. Щетинки разной жесткости эффективно очищают омертвевшие частички кожи, оставляя после себя приятное ощущение свежести.

Высококачественный материал, создаётся без использования вредных веществ и основывается на принципах экологичности. Он безвреден для кожи и не раздражает её.

 Прибор для глубокого очищения, лифтинга и тонизации кожи Gezatone Bio Sonic 770 S

Прибор ультразвуковой Gezatone Bio Sonic 770S предназначен для деликатного очищения, лифтинга и тонизации кожи лица. В нем сочетается 3 эффективные профессиональные методики: УЗ пилинг, фонофорез, микромассаж. Устройство позаботится обо всех типах кожи. Особенно оно актуально для использования при повышенной жирности.

Прибор Bio Sonic 770S от Жезатон сочетает в себе следующие преимущества:
• Высокая эффективность. Используемые в препарате методики доказали свой высокий результат в профессиональной косметологии;
• Комплексное воздействие на кожные покровы. С помощью аппарата удастся очистить, увлажнить и подтянуть кожные покровы;
• Безопасность. Модель разработана для домашнего ухода. Она предназначена для полноценного ухода без травм и боли. Процедуры с использованием аппарата комфортны и безболезненны;
• Простота и комфорт использовать. Модель отлично фиксируется в руке, обладает легким весом.

Показания к применению

Прибор 770S разработан для профессионального ухода в домашних условиях. Он показан к применению в следующих случаях:
• Чрезмерная выработка кожного сала;
• Жирная и смешанная кожа, расширенные поры;
• Черные точки, повышенная пигментация, наличие признаков акне;
• Выраженные возрастные изменения, сниженный тонус;
• Потеря упругости, дряблость;
• Отечность, одутловатость, скопление жидкости;
• Тусклость, неравномерный оттенок кожи;
• Недостаток влаги и питательных веществ, сухость, шелушения;
• Наличие ороговелых участков кожи.

Распространенные средства

Для сохранения здоровья кожи нужно проводить важную для нее процедуру – очищение лица.

Есть различные способы очистки:

  • механическая;
  • щадящая.

Эти способы воздействуют по-разному.

Аппаратная очистка

В домашних условиях можно пользоваться прибором, чтобы осуществить очистку. Для проведения косметологических процедур есть специальный аппарат, который улучшает циркуляцию крови, снижает возникновение воспаления, убирает сыпь.

Не обязательно аппаратную чистку делать в салоне. Прибор продается в магазине. Его может приобрести каждый человек, потому что аппарат имеет низкую стоимость по сравнению с другими приборами.

Механическая ручная чистка

Пользоваться таким способом очищение лица легко. Следует подготовить лицо к процедуре. Кожу хорошо моют и обезжиривают. Перед применением процедуры обязательно нужно распарить лицо.

Как распарить лицо, не причинив вреда коже? Для этого следует приготовить ванночку с горячей водой, чтобы шел пар. В воду добавляют эфирные масла.

Лицо нужно немного подержать над паром для расширения пор. Когда лицо будет готово к выполнению процедуры, нужно взять стерильный инструмент.

С помощью него проводится очищение. Когда процедура закончится, на лицо обязательно следует нанести успокаивающий крем.

Маска-пленка

Существует множество рецептов по приготовлению маски. Дома ее также можно приготовить самостоятельно. Нанесение средства способствует удаление глубоких пор.

Такая маска глубоко очищает поры и убирает загрязнение на лице. Не нужно искать рецепт по ее приготовлению.

Берем желатин и кладем в воду. Чтобы желатин растворился, полученную жидкость нужно немного подержать на паровой бане и постоянно мешать. Разогретую маску наносят на участки, где находятся черные точки.

Чтобы маска проникла вглубь кожи, стоит нанести ее с помощью жесткой кисти. Когда средство на лице полностью высохнет, маску нужно снять аккуратно, чтобы сохранить ее целостность.

Если остались кусочки, их немедленно нужно удалить. Преимущество данной процедуры заключается в том, что лицо не только очищается от грязи, но при этом происходит и сужение пор.

Скрабы

Процедура очищения с помощью нанесения скраба в салоне дорого стоит. Дома также можно осуществить процедуру очистки с помощью этого средства.

У скрабов существует множество рецептов. Средство редко применяют, потому что глубокое очищение нужно делать два раза в месяц с интервалом в две недели.

Ультразвуковое очищение

Данную процедуру обычно делают в салоне, но существует прибор для очищения и в домашних условиях. Его можно приобрести в онлайн магазине.

После такой манипуляции кожа будет выглядеть здоровой и обретет естественный оттенок. В западных странах не используют чистку кожи ультразвуком. Специалисты полагают, что данная процедура вредит здоровью.

Вакуумная чистка

Данная процедура является механической чисткой кожи и чаще проводится в салонах, но возможно и домашнее выполнение такой чистки.

С помощью вакуума происходит очищение загрязненных пор. Вакуум как пылесос, вытягивает из пор скопившуюся грязь, жир, а также убирает омертвевшую дерму.

Во время процедуры человек может почувствовать легкое пощипывание. После такой манипуляции лицо имеет красный оттенок. Для того чтобы вернуть коже естественный цвет стоит нанести успокаивающий крем.

Каждый человек беспокоится о красоте кожи. Перед тем, как сделать глубокую чистку лица дома, стоит проконсультироваться с врачом. Также можно дополнительно пойти на консультацию к косметологу. Если человек не знает о проблеме кожи, не стоит проводить глубокое очищение без консультации специалиста.

Комментарии для сайта Cackle