Если до ответственного мероприятия осталось два дня, а вы не влезаете в свое праздничное платье, можете воспользоваться следующей диетой — на ночь выпейте слабительное, а затем два дня питайтесь по одной из следующих схем:
- Только кефиром (6-8 стаканов в день).
- 250 г риса в день без масла и соли, 2-3 помидора или 2-3 ложки подслащенного яблочного желе.
- Только картофелем (5-6 штук), сваренным в мундире без соли. Можно его растолочь с небольшим количеством растительного масла.
- Только сырыми овощами (или тушеных без масла). В день можно съедать до 1,5 кг.
Не применяйте эту диету, если у вас проблемы с почками или печенью.
