Худей и больше не толстей

Левзея в бодибилдинге и спорте

Мнение эксперта

Анатолий Григорьев

Анатолий Григорьев в одном из интервью говорит, что мощным фактором лечения является надежда пациента на преодоление болезни и работа над собой. Настрой на исцеление, доверие врачу, выполнение требований, дисциплина – в лечении действует все. А сами по себе травы еще не лечат, нужен именно профессиональный подход, индивидуальные схемы лечения, дозировки и т.д.

О пользе настойки для любителей спорта, вы узнаете из видео.

Материал статьи носит информационно-ознакомительный характер. Доверяйте вопросы лечения и оздоровления квалифицированным специалистам, современной диагностике и помните, что в лечении активных участников двое – медик и пациент.

Хороших результатов!

Статью прочитали: 252

Как принимать левзею в спорте

В диете обычного человека экдистероиды присутствуют в очень малых дозах: порядка 1 мг в день.

По некоторым данным оптимальной для набора мышечной массы в бодибилдинге является доза экдистероидов левзеи 0.5 мг на каждый килограмм массы тела  1.

В то же время, в спорте и бодибилдинге используются дозы до 1000 мг/день 17.

Длительность последействия после приеме курса экдистероидов (7-10 дней) составляет более 2 месяцев 15.

Показания для применения

Согласно мнению отдельных русских ученых “левзея может быть рекомендована основной массе населения для поддержания общего тонуса организма, устранения расстройств, связанных с нарушением обмена веществ и менструального цикла у женщин, реабилитации в послеоперационный период, ускорения выздоровления после тяжелой болезни» 11.

К подобным утверждениям следует относиться с определенной долей сомнения, особенно принимая во внимание коммерческую заинтересованность автора данного исследования. Адаптогены содержащиеся в левзее помогают в преодолении высоких интеллектуальных и физических нагрузок, что означает, что она может быть полезна для работников умственного труда (программистов, ученых, студентов), так и при высоких физических нагрузках (военные, пожарники и т.д.) 11

Адаптогены содержащиеся в левзее помогают в преодолении высоких интеллектуальных и физических нагрузок, что означает, что она может быть полезна для работников умственного труда (программистов, ученых, студентов), так и при высоких физических нагрузках (военные, пожарники и т.д.) 11.

Исследования подтверждают,  что активные вещества в составе левзеи влияют на метаболические процессы, связанные с синтезом белка и расходом энергии на клеточном уровне, что отдаляет момент наступления усталости, ускоряет восстановление и улучшает синтез мышечных протеинов (см. выше).

Соответственно, левзея может быть показана в тех видах спорта, которые требуют выносливости и мышечной силы, а также для наращивания мышечной массы в бодибилдинге 11,14.

Экдистероиды улучшают циркуляцию крови в кровеносных сосудах, ускоряют регенерацию клеток кожи и роговицы, поэтому экстракт левзеи можно даже найти в составе косметологических препаратов для усиления роста волос на голове, заживления ран, язв и ожогов, омоложения кожи (борьбы с морщинами). Т.е. её приём может быть показан также людям с соответствующими проблемами.

Рекомендуем: Творог в бодибилдинге: польза для набора мышечной массы, похудения, но НЕ для сушки

— Полезна ли левзея для мужчин (для увеличения потенции и либидо)?

Благодаря своему положительному влиянию на психоэмоциональное состояние и сердечно-сосудистую систему левзея включается в состав препаратов для улучшения потенции и усиления либидо у мужчин 11.

Обратите внимание: польза левзеи для мужчин (потенции) объясняется не тем, что повышается уровень тестостерона, а улучшением циркуляции крови 16. Т.е

левзея — НЕ является бустером тестостерона.

Левзея: инструкция по применению

Выделенный из корневищ рапонтикума стероид экдистен способствует синтезу в организме белков и ускоренному прибавлению мускульной массы.

Как принимать в бодибилдинге

Официально разрешенный маралий корень, относящийся к растительным стероидам, но не являющийся допингом и не влияющий на гормональный фон, считается незаменимым средством для спортсменов-профессионалов при регулярных усиленных занятиях, а также в дни участия в важных соревнованиях. Он способствует снятию болевых ощущений в мышечных тканях, быстрому восстановлению после травм и устранению стресса перед выступлением. Именно по этой причине так востребована левзея в бодибилдинге.

Обычно атлеты используют препарат в форме спиртового экстракта, представляющего собой горькую на вкус жидкость, окрашенную в красный цвет. Рекомендуемая дозировка – от 20 до 30 капель, смешанных с водой, 2-3 раза  в сутки. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом. Кроме того, настойка левзеи для мужчин полезна после приема гормональных средств для восстановления.

Исключительность препаратов левзеи в том, что они при длительном употреблении не приводят к нарушению выработки собственного тестостерона и других важных гормонов, в отличие от анаболических стероидов, считающимся допингом и запрещенных в большинстве стран.

Левзея для женщин

Воздействие маральего корня полезно для женских репродуктивных органов. Он в комплексе с другими препаратами помогает излечивать бесплодие, вызванное гормональными и обменными нарушениями в организме, а также способствует облегчению предменструального синдрома.

Настойка левзеи активизирует метаболизм, освобождает от излишков жидкости и зашлакованности. Благодаря этим качествам, рапонтикум эффективен для похудения. Он нормализует пищеварительные процессы и аппетит, восстанавливает расстроенную микрофлору в кишечнике, способствует расщеплению жира.

Препарат «Левзея П» применяется в косметологии. В виде компрессов, ополаскиваний и масок он полезен для волос при их выпадении. Настойка маральего корня улучшает снабжение кровью и питание волосяных луковиц, предупреждает появление шелушащихся участков кожи и перхоти. С этой целью изготавливают водные отвары растительного средства и масляный экстракт.

Препараты-таблетки

Маралий корень встречается в двух видах:

  • Левзея П;
  • Экдистерон.

Препарат используют перед тренировками для улучшения процессов восстановления мышечной массы, работоспособности. Принимать рекомендуют трижды в день по 2–3 таблетки во время еды. Общий курс – 3 недели.

Левзея П

Эти таблетки содержат в своем составе аскорбиновую кислоту. Витамин С выполняет следующие задачи:

  • обеспечивает рост костной ткани;
  • регулирует окислительно-восстановительный обмен клеточного уровня;
  • повышает устойчивость иммунитета;
  • увеличивает степень проницаемости капилляров.

Принимать средство рекомендуют по 2–3 таблетки до трех раз в день в момент принятия пищи. Продолжительность курса – 20 дней, затем необходим перерыв.

Экдистен

Особенность этого продукта в содержании вещества экдистен, напоминающего по структуре анаболические стероиды. Синтетические анаболические стероиды провоцируют подавление выработки собственного тестостерона, а вот экдистен его повышает.

Используют по 2 таблетки до еды на протяжении 20 дней. Сочетание экдистена одновременным с приемом витаминов В2, В6 и В12, протеина обеспечит ускорение набора мышечной массы.

Механизм действия настойки Левзеи на организм

Экстракт Левзеи в аптеке можно встретить в нескольких формах: таблетки, растительное сырье, драже и настойка. Благодаря полезному химическому составу, они оказывают на организм сразу несколько эффектов:

  1. Повышение выносливости и сократительной способности мышц. Даже разовое применение Левзеи смягчает гемодинамический ответ на физические нагрузки, уменьшает период восстановления после них. Растение способствует увеличению мышечной массы.
  2. Улучшение кровоснабжения мышечных тканей и головного мозга, расширение сосудов. Это способствует повышению сил, работоспособности и поддержанию общего состояния организма.
  3. Увеличение сывороточной концентрации эритроцитов и лейкоцитов. Кумарины в составе способствуют снижению свертываемости крови, что предупреждает образование тромбов.
  4. Повышение сексуальной активности. Фитоэкдизоны усиливают половое влечение, способствуют выработке тестостерона. Этим и полезна Левзея для потенции.
  5. Профилактика хронического переутомления. Левзея помогает при упадке сил, бессоннице, физической и умственной усталости.
  6. Замедление процессов старения. Левзея для женщин полезна как раз этим свойством. Она оздоравливает кожу, а катехины в составе замедляют старение.
  7. Повышение сопротивляемости организма инфекциям. Благодаря способности укреплять иммунитет, Левзея усиливает устойчивость организма к вирусам и бактериям.

Состав и полезные свойства левзеи

Инулин

  • способствование усвоению витаминов и минералов;
  • регулирование обмена липидов;
  • повышение иммунитета;
  • нормализация микрофлоры кишечника;
  • регулирование функционирования ЖКТ;
  • понижение концентрации сахара в крови.

Аскорбиновая кислота

  • регулирование окислительно-восстановительных процессов клеточного дыхания;
  • увеличение степени проницаемости капилляров;
  • обеспечение роста костной ткани;
  • повышение защитных сил;
  • стимулирование продукции гормонов надпочечников.

Эфирное масло

  • регулирует работу сердечно-сосудистой системы;
  • смягчает кашель;
  • облегчает процесс выведения мокроты;
  • усиливает отделение слизи;
  • снимает воспаление.

Фитоэкдизоны (экдистен и инокостерон)

  • активизируют иммунную систему;
  • повышают работоспособность;
  • повышают выносливость;
  • нейтрализуют свободные радикалы;
  • способствуют выработке тестостерона;
  • повышают половое влечение;
  • повышают адаптивные функции организма.

Флавоноиды

  • успокаивание нервной системы;
  • укрепление капилляров;
  • укрепление стенок сосудов и улучшение их эластичности;
  • нейтрализация свободных радикалов.

Витамин Е

витамина

  • предупреждает образование тромбов и рассасывает уже имеющиеся;
  • улучшает фертильность;
  • уменьшает проявления климакса.

Катехины

  • нейтрализуют свободные радикалы, тем самым предупреждая развитие онкологических заболеваний;
  • борются с бактериями;
  • препятствуют процессам повреждения и разрушения клеток, существенно замедляя старение организма.

Органические кислоты

  • стимулирование кроветворения;
  • улучшение функций ЖКТ;
  • регулирование процесса пищеварения;
  • понижение содержания холестерина;
  • нейтрализация свободных радикалов;
  • расщепление жиров;
  • повышение иммунитета;
  • выведение токсинов.

Макроэлементы

Железо:

  • продукция гемоглобина в крови;
  • выделение гормонов щитовидной железы;
  • эффективная защита от различных бактерий.

Марганец:

  • регулирование липидного обмена;
  • обеспечение усваивания углеводов;
  • синтез инсулина;
  • регулирование работы ЦНС.

Микроэлементы

Магний:

  • выведение шлаков и токсинов;
  • устранение воспаления;
  • регулирование сердечно-сосудистой деятельности;
  • нормализация работы паращитовидных желез;
  • предупреждение формирования камней в почках.

Цинк:

  • стимулирование умственной активности;
  • формирование костей;
  • синтез и усваивание инсулина;
  • нормализация репродуктивной системы;
  • обеспечение белкового обмена.

Медь:

  • укрепляет сосудистые стенки;
  • активизирует анаболические процессы;
  • регулирует процесс кроветворения;
  • укрепляет кости;
  • насыщает клетки кислородом;
  • выводит свободные радикалы.

Хром:

  • регулирует концентрацию сахара в крови;
  • участвует в углеводном и липидном обменах;
  • снижает содержание холестерина.

Кобальт:

  • активизирует процесс кроветворения;
  • участвует в синтезе пуриновых оснований;
  • усиливает выработку антител.

Стероиды

  • стимулируют в организме процесс образования гормонов;
  • нейтрализуют действие токсинов;
  • повышают работоспособность;
  • увеличивают неспецифическую сопротивляемость организма;
  • нормализуют минеральный обмен.

Сапонины

  • возбуждают кашлевой центр;
  • регулируют водно-солевой, а также минеральный обмены;
  • усиливают действие гормонов;
  • устраняют воспаление;
  • разжижают мокроту.

Свойства левзеи

  • Тонизирующее;
  • общеукрепляющее;
  • возбуждающее;
  • психостимулирующее;
  • адаптогенное;
  • сосудорасширяющее;
  • сахаропонижающее;
  • антикоагулянтное;
  • стимулирующее;
  • анаболическое;
  • ранозаживляющее;
  • антидепрессантное;
  • ноотропное;
  • антибактериальное;
  • обезболивающее;
  • спазмолитическое;
  • сосудорасширяющее.

Левзея: полезные свойства и противопоказания

Входящие в состав левзеи ингредиенты, дают продукту множество ценных качеств.

Преимущества использования

Кроме усиления иммунитета, польза растительного средства состоит:

  • в ускорении заживления;
  • в позитивном влиянии на работу сердца и сосудов;
  • в повышении АД;
  • в успокаивающем действии, неуязвимости к стрессам и упорядочении процесса сна;
  • в нормализации метаболизма пищеварительных органов;
  • в увеличении динамичности мозговой деятельности, сосредоточенности внимания;
  • в обезболивающем эффекте.

Применение левзеи зачастую приносит позитивный эффект при алкоголизме и онкологических патологиях. Целебные свойства продукта делают его неоценимым средством для мужчин старшего возраста.

Курсовой прием экстракта:

  • питает организм витаминами и микроэлементами;
  • расширяет сосуды;
  • способствует улучшению кровообращения и усилению эрекции;
  • повышает выработку у мужчин тестостерона.

Активные растительные вещества, содержащиеся в маральем корне – сильном афродизиаке, поощряют образование андрогена, благодаря которому происходит восстановление половой функции. Левзея для потенции помогает бороться с расстройством, укрепляет нервную систему, позволяет мужчине избежать сосредоточенности на возможной несостоятельности и предупредить возникновение психологической импотенции.

Благодаря своим анаболическим свойствам и отсутствию вреда, настойка левзеи довольно широко и успешно применяется при занятиях спортом и бодибилдингом. Особенную эффективность настойка показала в  ПКТ (послекурсовой терапии) после использования стероидов, гормонов и других модуляторов для устранения побочного влияния на организм.

По увеличению силы и работоспособности экстракт превосходит большинство аналогичных синтетических веществ для спортивного питания. Содержащиеся в нем стероидные соединения – фитоэкдизоны – воздействуют на процесс белкового синтеза, увеличивая его запасы в разных органах, при продолжительном употреблении улучшая их кровоснабжение за счет расширения сосудов.

Важно! В природе запасы маральего корня ограничены: растет он довольно долго, а стихийные катастрофы, животные и нерегламентированный сбор лекарственного сырья наносят невосполнимый ущерб растительным ресурсам

Противопоказания для применения

Левзея сафлоровидная официально признана в качестве фармацевтического препарата в 15 государствах. Растительное вещество свободно от токсических ингредиентов, обладает хорошей совместимостью с лекарствами и алкогольной продукцией. Проведенными медицинскими исследованиями противопоказаний не было выявлено, если соблюдать рекомендованную дозировку.

Корень левзеи отличается довольно мягким воздействием и не вызывает привыкания. Экспериментальным путем установлено отсутствие негативного влияния даже в случае передозировки средства. При следовании инструкции, продолжительное применение препарата переносится без негативных последствий со стороны ЦНС, сердца и сосудов даже пожилыми пациентами. Однако нежелательно долго и без контроля принимать серьезные дозы продукта, особенно корневищ. Не следует принимать лекарство за 3-4 часа до сна.

Для экстракта левзеи противопоказаниями считаются:

  • индивидуальная непереносимость средства и его ингредиентов, как и всех растительных продуктов;
  • повышенная раздражительность и нервное возбуждение;
  • эпилептические припадки;
  • гипертоническая болезнь;
  • сердечные патологии;
  • некоторые хронические и инфекционные заболевания.

Кроме того, не рекомендуется в случае хронического алкоголизма употребление спиртосодержащих форм левзеи. Противопоказаны препараты маральего корня во время беременности и в период лактации женщинам и детям до 12 лет.

Применение в медицине: показания и противопоказания

Корневище мораловой травы содержит в большом количестве витамин С, дубильные вещества, каротин, камедь, алкалоиды, смолы и эфирные масла. Растение способно накапливать в себе полезные минералы, железо, медь, алюминий. Также в экстракте корня были выявлены минеральные соли, инулин, ретинол, гликозиды, флавоноиды. Стоит выделить одно уникальное природное вещество, которое содержится в экстракте левезеи – экдистерон. Это природное вещество имеет стероидное происхождение, но в отличие от гормонов не нарушает гормональный фон в организме человека.

Все биологически активные вещества данного растения накапливаются в максимальном количестве к концу периода вегетации. Именно по этой причине, оптимальным периодом заготовки природного сырья является конец августа и начало сентября, когда полностью созрели семена левзеи.

Благодаря уникальному природному составу, левезею широко используют как в народной, так и в традиционной медицине. При регулярном употреблении экстрактов растения, в организме человека происходит ряд положительных изменений:

  • обостряется память и увеличивается концентрация внимания;
  • улучшаются процессы кровообращения в головном мозге;
  • повышается выносливость организма, даже после изнурительных физических нагрузок;
  • активизируется иммунная защита;
  • нормализуется артериальное давление;
  • появляется жизненная сила;
  • восстанавливается потенция;
  • увеличивается либидо.

Поимо этого экстракт левзеи часто используют в профессиональном сорте, при подготовке спортсменов к соревнованиям. Дело в том, что препараты левзеи способствуют накоплению полезных веществ в организме, а также быстрому наращиванию мышечной массы спортсменов.

Перед началом применения данного растения и его экстрактов с лечебной целью, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, ведь, несмотря на выраженный терапевтический эффект, при неправильном или неконтролируемом приеме средства, можно нанести вред собственному здоровью. Противопоказаниями к употреблению левзеи могут быть:

  • артериальная гипертензия;
  • хроническая нефропатическая недостаточность;
  • эписиндром в анамнезе;
  • глаукома;
  • склонность к сердечной аритмии;
  • острая фаза инфекционных заболеваний;
  • гиперчувствительность к компонентам лекарственного средства.

Врачи предостерегают от употребления спиртовой настойки левзеи мужчинам, злоупотребляющим алкогольными напитками.

Свойства

Левзея сафлоровидная имеет уникальный состав: множество эфиров, смол, дубильные вещества, алкалоиды витамина C, A, антрахионы (перистальтические детоксиканты), природный психостимулятор инокостерон, инулин, кумарины, антоцианы, флавоноиды, лимонная, янтарная, щавелевая кислота, камедь, катехины, ретинол, минералы, фосфор, кальций, мышьяк.

Такой набор биологически активных веществ наделяет растение мощным действием на организм человека. Однако основа этого влияния – инокостерон и эдистерон.

Благодаря им большеголовник:

  • Оказывает общеукрепляющее действие, повышает выносливость.
  • Противостоит кахексии разного генеза.
  • Тонизирует организм.
  • Улучшает потенцию.
  • Стимулирует либидо.
  • Активирует иммунитет на разных уровнях.
  • Понижает сахар крови.
  • Расширяет сосуды, нормализует АД.
  • Ускоряет кровоток.
  • Благотворно влияет на нервную систему, снимает раздражительность, усталость, утомляемость.
  • Способствует регенерации кожи и стимулирует остеосинтез.
  • Восстанавливает нормальные параметры крови.
  • Блокирует рост опухолей.
  • Лечит алкоголизм.

По сути, левзея – настоящий природный адаптоген.

Экстракт Левзеи – показания к применению

Минимум противопоказаний и побочных эффектов обеспечили Левзее широкое применение в профилактических и лечебных мероприятиях. Общими показаниями к применению выступают:

  • снижение потенции;
  • анемия;
  • астении;
  • вегетососудистые нарушения;
  • период реконвалесценции;
  • физическое или умственное переутомление;
  • снижение работоспособности;
  • гинекологические заболевания.

Для женщин

Ценным свойством Левзеи для женщин является омолаживающий эффект. Прием экстракта внутрь или наружное применение оздоравливает кожу и организм в целом. Средство можно использовать для устранения прыщей посредством протираний или масок. Женщинам экстракт Левзеи помогает еще в нескольких сферах:

  1. Гинекология. Экстракт налаживает менструальный цикл, помогает при бесплодии, поликистозе, нарушенном гормональном фоне или обменных процессах. Корень в целом благотворно влияет на женскую репродуктивную систему, поэтому используется как общеукрепляющее средство.
  2. Похудение. Экстракт Левзеи стимулирует работу эндокринной системы, способствует выведению лишней жидкости, шлаков и токсинов, поэтому эффективен при желании сбросить лишний вес. Кроме того, средство улучшает работу пищеварительного тракта, восстанавливает микрофлору кишечника. Благодаря этим свойствам, экстракт часто назначается при сахарном диабете.
  3. Уход за волосами. Левзея укрепляет и увлажняет их благодаря наличию в составе эфирных и жирных масел, каротина, аскорбиновой кислоты, смоле и дубильным веществам. Растение придает волосам блеск и силу, питает их, устраняет жирность.

Настойка Левзеи для мужчин

Так как Левзея является сильным природным афродизиаком растительного происхождения, мужчинам ее экстракт помогает усилить кровоснабжение органов малого таза и повысить потенцию. Другие показания к применению этого средства:

  • пониженный уровень тестостерона;
  • психологическая импотенция;
  • бесплодие;
  • алкоголизм;
  • простатит и другие воспаления мочеполовой системы;
  • мышечное переутомление;
  • уменьшение либидо.

Маралий корень от алкоголизма

Главными условиями лечения алкоголизма являются желания и согласие самого пациента. Без них избавиться от зависимости гораздо труднее. Лечением пациента занимается врач-нарколог. В качестве вспомогательного средства в комплексной терапии алкоголизма он может назначить экстракт Левзеи. Растение в этом случае воздействует на организм следующим образом:

  • снимает симптомы интоксикации;
  • укрепляет нервную систему и сердечную мышцу;
  • блокирует тягу к алкоголю;
  • снимает хроническую усталость;
  • нормализует уровень давления при артериальной гипотонии;
  • снимает раздражительность;
  • укрепляет силу воли;
  • выводит токсины и шлаки.

Способы приготовления и применения

Существует несколько вариантов приготовления корня левзеи. Каждый из них применяется в лечении конкретных заболеваний. При выборе одного из них следует руководствоваться спецификой и тяжестью болезни. В осложненных ситуациях желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Настойка

Компоненты:

  • 500 мл водки;
  • 100 корней левзеи.

Рецепт:

  1. Корневую часть измельчают любым подходящим способом.
  2. Полученный порошок засыпают в темную стеклянную емкость и заливают спиртом.
  3. На протяжении 20 дней напиток настаивают в темном месте.
  4. Через указанное время жидкость процеживают и принимают по рекомендуемой схеме.

В готовом виде настойку левзеи можно найти в любой аптеке

Настой

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. сухого сырья;
  • 200 мл горячей воды.

Этапы приготовления:

  1. Измельченный корень левзеи заливают горячей водой и накрывают крышкой.
  2. Лечебное средство настаивают в течение 30-40 минут.
  3. Перед применением настой процеживают.

Для приготовления настоя можно использовать не только корни, но и стебли с листьями

Отвар

Ингредиенты:

  • 200 мл кипятка;
  • 1 ст. л. корней левзеи.

Процесс приготовления:

  1. Подготовленное сырье заливают водой и ставят на водяную баню.
  2. После закипания напиток выдерживают на плите в течение 30 минут.
  3. После снятия с огня отвар остужают и процеживают.

Хранить отвар при комнатной температуре не рекомендуется

Чай

Чай из корня левзеи рекомендуют применять для поддержания иммунитета в демисезонный период. Он помогает предотвратить простудные и вирусные заболевания. Для приготовления чая используют порошок в фильтр-пакетах. На 1 чашку воды потребуется 1 пакет. Длительность заваривания составляет 15 минут.

Чай левзеи часто применяют для стабилизации нервной системы

Масло

Масло из корня левзеи помогает нормализовать уровень артериального давления и устранить головную боль. Иногда его используют для локального нанесения на пораженные участки кожи.

Компоненты:

  • 500 мл растительного масла;
  • 100 г корня левзеи.

Рецепт:

  1. Корень измельчают и помещают в глубокую емкость.
  2. Сверху наливают масло. Вместо растительного можно использовать оливковое или льняное.
  3. Лечебное средство настаивают в темном месте в течение 2 недель.

Готовое эфирное масло левзеи можно использовать для ароматизации помещений

Мед

Полезные свойства и противопоказания меда левзеи давно волнуют сторонников нетрадиционной медицины. Продукт отличается мощным иммуностимулирующим действием

Но перед его применением крайне важно исключить наличие индивидуальной непереносимости

Компоненты:

  • 180 мл пчелиного меда;
  • 20 г корня левзеи.

Процесс приготовления:

  1. Корень измельчают до порошкообразного состояния.
  2. Его смешивают с медом до получения однородной консистенции и убирают в холодильник.
  3. Полученное средство принимают по 1 ч. л. 3 раза в день.

Цвет маральего меда зависит от наличия примесей, погодных условий и других факторов

Важно! Отвар левзеи отлично справляется с симптомами похмельного синдрома.

Экстракт

Среди показаний к применению экстракт левзеи выделяют болезни суставов, мышечную боль и кожные повреждения. Его допустимо использовать локальным путем. Экстракт продается в аптеках и специализированных магазинах в готовом виде.

Способ применения

Чтобы правильно подобрать дозировку препарата, нужно изучить инструкцию, а также проконсультироваться со специалистом. Экстракт левзеи в таблетках используют для лечения:

  • астенического синдрома;
  • интоксикации;
  • сонливости;
  • реабилитации после продолжительной болезни, перенесенных инфекций;
  • спортсменов на фоне интенсивных физических нагрузок.

Терапия проводится 10–20 дней с возможным повторением оздоровительных мероприятий после небольшого перерыва. Максимальная доза составляет 2 таблетки трижды в день после трапезы.

Жидкий экстракт левзеи рекомендован при астении, гипотонии, переутомлении, для повышения потенции. Настойку назначают в комплексном лечении СД, для усиления психической энергии, улучшения памяти. Этот популярный адаптогенный продукт часто используют в военной медицине и космонавтике, а также в экстремальных случаях.

Способ получения настойки:

  1. Измельчить сухой корень растения, набрать 1 ст. л. порошка и залить стаканом спирта 70%.
  2. Выполнить настаивание 3 недели в темноте. Затем процедить и употреблять 15–30 капель ежедневно перед трапезами, разводя их кипяченой водой до объема 1 ст. л.
  3. Принимать жидкость 2–3 недели.
  4. Проще приобрести аптечный вариант такой настойки. Она повышает мужскую половую функцию, устраняет усталость, укрепляет иммунитет. Пить перед сном (за 4 часа), чтобы исключить бессонницу.

Полезно принимать его для таких целей:

  • очищение крови;
  • нормализации уровня эритроцитов и гемоглобина.
  • Принимать отвар нужно по 1 ст. л. до трех раз в сутки перед трапезами. Этот бодрящий и тонизирующий напиток можно также использовать для профилактики недугов. Поможет настой справиться с климактерическими нарушениями. Для его приготовления требуется залить 1,5 стакана кипятка 3 ст. л. высушенных корней левзеи, 3 часа настоять, а затем процедить. Настой принимать по 1 ст. ложке трижды за день перед трапезой.

Полезные свойства

Это растение обладает следующими видами воздействия:

  • повышает силовые и скоростные показатели организма;
  • тонизирует умственную и физическую активность после переутомления;
  • помогает при мужском бессилии, сниженной работоспособности, слабом иммунитете;
  • способствует облегчению симптоматики сердечно-сосудистых болезней.

Левзея рекомендована к употреблению с целью:

  • улучшения качества восстановления организма и мышц после силового тренинга;
  • увеличения показателей выносливости с работоспособностью;
  • повышения защитных показателей организма;
  • решения проблем с сексуальным влечением.

Данное гомеопатическое средство, обладая анаболическим воздействием, помогает атлетам в процессе массонабора. Кроме того, его прием стабилизует пульс, снижает оказываемые на сердце нагрузки. Если соблюдать все рекомендации по дозировке приема препарата, то никаких побочных эффектов не возникает. Этот факт, безусловно, является главным преимуществом растения.

Высокий анаболический эффект левзеи обусловлен присутствием в составе фитоэкдизонов, представляющих собой стероидные соединения. Это, а также прочие качества препарата, сделало данное растительное средство достаточно популярным среди бодибилдеров.

Механизм действия настойки Левзеи на организм

Экстракт Левзеи в аптеке можно встретить в нескольких формах: таблетки, растительное сырье, драже и настойка. Благодаря полезному химическому составу, они оказывают на организм сразу несколько эффектов:

  1. Повышение выносливости и сократительной способности мышц. Даже разовое применение Левзеи смягчает гемодинамический ответ на физические нагрузки, уменьшает период восстановления после них. Растение способствует увеличению мышечной массы.
  2. Улучшение кровоснабжения мышечных тканей и головного мозга, расширение сосудов. Это способствует повышению сил, работоспособности и поддержанию общего состояния организма.
  3. Увеличение сывороточной концентрации эритроцитов и лейкоцитов. Кумарины в составе способствуют снижению свертываемости крови, что предупреждает образование тромбов.
  4. Повышение сексуальной активности. Фитоэкдизоны усиливают половое влечение, способствуют выработке тестостерона. Этим и полезна Левзея для потенции.
  5. Профилактика хронического переутомления. Левзея помогает при упадке сил, бессоннице, физической и умственной усталости.
  6. Замедление процессов старения. Левзея для женщин полезна как раз этим свойством. Она оздоравливает кожу, а катехины в составе замедляют старение.
  7. Повышение сопротивляемости организма инфекциям. Благодаря способности укреплять иммунитет, Левзея усиливает устойчивость организма к вирусам и бактериям.
Комментарии для сайта Cackle