Как восстановить печень после приема лекарств: 3 проверенных способа

Как восстановить печень в домашних условиях

Данный процесс можно запустить только при комплексном подходе к проблеме. Восстановление клеток печени народными средствами – один из компонентов общей терапии. Человек должен сперва начать вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя полностью. Необходимо пересмотреть распорядок дня, скорректировать рацион питания. Нередко проблемы с печенью начинаются у трудоголиков, которые неправильно питаются и нарушают свой распорядок дня из-за дополнительных нагрузок.

Чтобы восстановить печень, нужно отказаться от вредного, химического, жирного. Весной фрукты тоже следует покупать избирательно, нужно брать только те, у которых сезон. Покупать клубнику, зимой плохая идея, или мандарины весной. Откажитесь от копченостей, для ускорения производства уже мало кто использует дым, для этого применяет химические воздействия и яды.

Рекомендуется человек больше гулять на свежем воздухе, в рационе увеличить количество клетчатки, пейте только чистую воду. Орган можно полностью обновиться, восстановится самостоятельно, если создать подходящие для этого условия.

Больше отдыхайте, дышите свежим воздухом, поглощайте клетчатку и пейте чистую воду. Печень должна получать достаточное количество витаминов, минералов. Помните, что на печень пагубно влияют следующие факторы:

• препараты, медикаменты, расщепление которых происходит в этом органе
• чрезмерные физические нагрузки в больших количествах;
• копченая, жирная пища, вредные и бесполезные продукты питания;
• бактерии, вирусы, воспалительные процессы в организме.

Если не соблюдать правильную диету, вашему телу будет нанесен значительный вред. Печень будет выделять больше желчи, которая попадет в кровь и повредит другие органы. Последствием такого нарушения становятся следующие патологии:

• желчекаменная болезнь;
• боль в боку;
• нарушение обмена вещества;
• сахарный диабет;
• панкреатит;
• патологии сердечно-сосудистой системы.

Диета

Одно из главных направлений в комплексной терапии – корректировка питания. При правильном подборе диеты можно ускорить процесс регенерации гепатоцитов. Кроме подбора продуктов питания, нужно правильно выстроить распорядок приема пищи. Во время диеты нужно придерживаться следующих правил:

• приемы пищи должны быть регулярными, небольшими порциями, чтобы облегчить работу органа;
• нужны блюда, которые содержат много белков, легко усваиваются;
• пищу нужно тщательно термически обрабатывать, но не обжаривать (жареное запрещено);
• использовать в рационе полезные для печени продукты;
• пища должна содержать больше витаминов, дополнительно можно принимать препараты с содержанием групп В, А, Е;
• не стоит злоупотреблять углеводам;
• жгучие специи следует исключить из рациона, а пряные травы включить;
• природные антиоксиданты – свежие фрукты и овощи, добавьте их обязательно в меню;
• замените животине жиры (кроме рыбы) на растительные.

Продукты

При правильном подборе компонентов меню вы сможете ускорить восстановление, сохранить здоровье органа

Продукты – это народные средства лечения печени от алкоголя, но важно покупать качественные, сезонные, свежие, чтобы в них не было химических добавок для роста в теплице. При составлении рациона очень важно сбалансировать поступление белка

Недостаточное или чрезмерное его поступление отразиться на печени. Для органа полезными будут следующие продукты:

1. Капуста. Восстановить печень можно при помощи любого сорта, очень помогают брокколи, белокочанный сорт. Они стимулируют усиленную выработку полезных ферментов.
2. Помогают работе органы практически все цитрусовые, они способствуют выведению токсинов и содержат полезные антиоксиданты.
3. Необходимы витамины и вещества, чтобы восстановить печень содержатся в грецких орехах.
4. Горчичное, оливковое, льняное масло выступают хорошими стимуляторами оттока желчи, способны поглощать токсины.
5. Много пектинов содержаться в тыкве, яблоках, они помогают очистить, восстановить работу всего ЖКТ.
6. Вся зелень помогает органу справиться с тяжелыми металлами, пестицидами.
7. Чеснок, свекла, морковь защищают, очищают печень, активизируют выработку ферментов, выводят бактерий из организма.

Составить меню только из описанных выше компонентов сложно, поэтому можно использовать и другие группы продуктов, которые приносят максимальную пользу в процессе восстановления печени:

1. Из зерновых: отруби, овсянка, цельнозерновой хлеб, цельная гречка.
2. Следует сократить количество сахара, соли.
3. Можно добавлять куркуму, корень имбиря, любые листовые овощи.
4. Из кисломолочных продуктов: нежирная сметана, сливки.
5. Из напитков: отвар шиповника, зеленый чай, отвар цикория, морсы из ягод, фруктовые соки, тыквы.

Почему возникают заболевания печени

Современный ритм жизни диктует свои условия. Плохая экология, малоподвижный образ жизни, низкое качество продуктов, ежедневные стрессы. Нам постоянно не хватает времени на качественное и рациональное питание, мы радуем себя вредной едой, алкоголем и пьем много лекарств. Огромный вред печени приносят современные модные диеты для снижения веса. В результате этого наступают сбои в работе печени. Еще одной причиной заболеваний печени являются вирусы, вызывающие воспаления этого органа – гепатиты. Ткань паренхимы печени очень чувствительна к повреждениям. Как только функция начинает страдать, появляются симптомы болезни.

Давайте разберемся, что именно может привести к повреждению ткани печени.

В первую очередь — это продукты: быстрая еда, снэки, полуфабрикаты, а также изобилие консервантов, красителей, ароматизаторов и усилителей вкуса в продуктах.

Не зря говорят: «Мы то, что мы едим»

Очень важно правильно питаться, стараться выбирать полезные продукты, ведь еда предназначена давать силы для жизнедеятельности организма и уж точно не должна причинять вред

Диета не означает голод. Это рациональное сбалансированное питание, в основе которого лежит здоровая и качественная еда.

Алкоголь, крепкий чай и кофе.	Свежевыжатые соки, некрепкие чай и кофе.
Жирное мясо, свинина, баранина, утка.	Нежирное мясо курицы или индейки.
Животные жиры, сливочное масло, сало, трансжиры, маргарин, пальмовое масло.	Растительные масла – оливковое, ореховое, льняное, кунжутное, подсолнечное.
Дрожжи, свежий хлеб, сдоба.	Отрубной и вчерашний хлеб.
Копчености, пряности, маринады.	Свежие салаты, сезонные овощи.
Острые, пряные сыры, слишком жирная сметана.	Молочные продукты пониженной жирности, творог.
Жареные, жирные блюда.	Отдать предпочтение приготовлению блюд на пару и запеканию.
Торты, пирожные, печенье, мороженое	Сезонные фрукты и ягоды, мед, орехи.
Концентрированные мясные, рыбные и грибные бульоны.	Супы на овощном бульоне.

Злейший враг печени – алкоголь. Интоксикация этиловым спиртом даже у малопьющего человека способна нанести огромный вред, привести к повреждению ткани и даже к возникновению печеночной недостаточности.

Традиционные застолья с обильной, жирной едой и алкоголем раз за разом подрывают здоровье органа и в конечном счете могут привести к болезням печени и желчного пузыря. Частые переедания и поздний плотный ужин также пагубно сказываются на работе органа. Легкая диета и отказ от спиртного значительно улучшат самочувствие и здоровье.

Невозможно представить мир без продукции фармацевтических корпораций

Медицинские препараты всегда нужно принимать с особой осторожность, сопоставив возможные риски и эффективность терапии. Не стоит заниматься самолечением и бесконтрольно принимать препараты

Ведь все химические соединения обезвреживает печень и многие лекарственные вещества имеют пагубное влияние на ее клетки.

Необходимо тщательно следить за своей гигиеной, как можно чаще мыть руки, обязательно – перед едой. Тщательно промывать овощи и фрукты, следить за правильной термической обработкой мясных продуктов. Это поможет избежать заражения гепатитом А или паразитарными заболеваниями. Также нужно избегать контакта с чужой кровью и биологическими жидкостями, которые могут содержать вирусы гепатитов В и С.

Такие нехитрые правила могут позволить вам избежать неприятностей и сохранить свою печень здоровой.

Народные рецепты для восстановления печени

К народным средствам чаще всего прибегают, когда решают восстановить печень после приема антибиотиков. Это обусловлено тем, что в состав рецептов входят натуральные продукты растительного происхождения, которые являются полностью безвредными.

Рецепт первый. Для приготовления лекарства выбирается спелая тыква средних размеров. С нее срезается верх, через полученное отверстие удаляются семена. Далее в тыкву необходимо залить мед до самого верха и накрыть сверху срезанной частью. Для лучшего результата можно зафиксировать верхушку пресным тестом, чтобы внутрь не попадал воздух. Дать настояться в течение 10 дней в защищенном от света месте. Употреблять лекарство следует по столовой ложке трижды в день за полчаса до еды. После того как мед закончится, необходимо сделать перерыв на два месяца, а затем повторить курс. Этот рецепт применяется не только для восстановления печени, но и для лечения цирроза.

Второй рецепт включает в себя мед с клюквой. Необходимо растереть эти ингредиенты в соотношении 1:1 и принимать по чайной ложке перед едой. Хранить это лекарство нужно в холодильнике не более трех суток. Считается, что этот рецепт снижает уровень холестерина в крови, тем самым оказывая благотворное влияние на работу и печени и кровеносной системы.

Третий рецепт включает в себя 300 г чеснока, 500 г клюквы, два яблока, цедру одного лимона и 400 г меда. Все ингредиенты нужно тщательно измельчить и смешать. Принимать по столовой ложке два раза в день перед едой.

Начинать необходимо со столовой ложки сока в сутки, которая выпивается постепенно. На следующий день дозу нужно увеличить в два раза, постепенно доводя до пяти ложек в сутки. Потом вернуться назад, уменьшая количество сока опять до столовой ложки. Сделать перерыв на три дня и повторить лечение.

Отличными помощниками для восстановления печения являются и лечебные травы. Их можно собрать самостоятельно, но лучше приобрести в аптеке. Все курсы лечения народными средствами должны составлять не менее месяца. Они должны проводиться с определенными интервалами в течение года до полного восстановления органа.

Печень человека является самым крупным и «трудолюбивым» органом, который имеет поразительные регенеративные способности. Ее вес составляет около 1,5 кг. Она принимает участие во многих важных процессах – пищеварения, кроветворения, а также в синтезе коллагена, холестерина и гормонов и выводе токсических веществ из организма.

Именно по причине своей многофункциональности печень нагружена больше других органов практически постоянно и когда происходит сбой в ее работе, это доставляет человеку огромный дискомфорт. Ей, как никакому иному органу или системе, нужна регулярная чистка и своевременное лечение препаратами, а значит — необходима помощь и поддержка. Если вы неправильно питаетесь, позволяете себе спиртное слишком часто, при первом же недуге принимаете лекарства без контроля врача, то ваш природный фильтр страдает в первую очередь. Медикаменты особенно сильно влияют на нагрузку печени, поэтому после длительного их приема нужно помочь органу вернуться к нормальной работе. Как восстановить печень после антибиотиков?

Способы восстановления

Процедуры и препараты для восстановления печени необходимы лишь при наличии показаний. Лечение зависит от диагноза и должно проводиться под контролем врача.

Специальные процедуры проводятся только в условиях стационара.

Для регенерации печени могут быть показаны следующие методики:

• Дезинтоксикация. Проводится путем капельного введения в вену специальных растворов с целью выведения билирубина и других продуктов поражения печени с мочой.
• Гепатопротекторы. Эти препараты назначают для снижения активности токсических веществ, образующихся при азотистом обмене. К ним относятся Эссенциале, Гептрал и другие.
• Сорбенты. Применяются для связывания токсинов. Это активированный уголь, Полисорб и другие.
• Препараты лактулозы. Они связывают продукты распада протеинов и выводят из кишечника токсичные вещества, образованные бактериями, которые активировались при поражении печени. К ним относится препарат Дюфалак.
• Внутривенные белковые препараты, такие как альбумин. Связывают жирорастворимые токсичные вещества, например, билирубин, и выводят их из организма.
• Переливание плазмы.
• Противовирусные препараты. Лекарства на основе интерферона назначают при циррозе печени и вирусных гепатитах.
• Плазмаферез. Это очищение крови от токсичных веществ. Во время этой процедуры забирают часть крови, пропускают ее через центрифугу и возвращают в кровяное русло только эритроциты, донорскую плазму и специальные растворы.
• Ингибиторы протеиназ. Это Гордокс, Контрикал. Они улучшают работу свертывающей системы крови.
• Клизма. Назначают при поражениях печени при отсутствии стула в течение одних сутках.

Пациентам с поражением печени в острый период требуется безбелковая диета, чтобы предотвратить отравление организма продуктами гниения протеинов.

Чтобы улучшить работу печени, в первую очередь нужно скорректировать рацион. При отсутствии тяжелого поражения самовосстановление печени возможно, если правильно питаться и полностью отказаться от употребления алкоголя. Таким образом удастся уменьшить нагрузку на орган.

Основные принципы питания для нормализации работы печени:

• Количество употребляемой жидкости должно составлять не менее 2-х л в день, кроме пациентов с заболеваниями почек и сердца.
• Отказаться от жирной, копченой и жареной пищи, а также от консервантов, продуктов, содержащих красители и стабилизаторы.
• Снизить количество употребляемого алкоголя, а лучше исключить его совсем.
• Есть только нежирное мясо и рыбу в запеченном и отварном виде.
• Отказаться от шоколада.
• Включать в рацион больше фруктов, овощей и блюд из круп.
• Можно есть не слишком жирные кисломолочные продукты (простоквашу, кефир, йогурт).
• Яйца употреблять в виде паровых омлетов.
• Из сладостей можно зефир, пастилу и мармелад.
• Вместо чая заваривать ромашку и мяту.
• Начинать день с приема небольшого количества сливочного масла. Так будет обеспечен выброс желчи.
• Пища должна быть отварной, запеченной и тушеной.

Как восстанавливается организм

Большое количество выпитого наносит серьезный вред каждой клетке организма человека

Важно вовремя осознать масштабы проблемы и по необходимости обратиться за квалифицированной помощью медиков

Если избавление от пагубного пристрастия невозможно совершить самостоятельно, имеет смысл обратить внимание на некоторые действенные способы, а именно: кодировку, вывод из запоя с помощью специальных препаратов, посещение сеансов гипноза по особой методике и консультации психолога. Уже через короткий промежуток времени зависимый человек заметит разительные перемены в общем самочувствии:

Уже через короткий промежуток времени зависимый человек заметит разительные перемены в общем самочувствии:

• Спустя неделю после полного отказа от спиртного значительно улучшается состояние кожи, она становится эластичной и приобретает здоровый цвет. Перестанет беспокоить бессонница, времени на качественный сон потребуется значительно меньше. Люди, страдающие изжогой, отмечали, что при соблюдении всех рекомендаций их переставали мучить неприятные ощущения.
• По прошествии двух недель человек, который смог полностью отказаться от спиртного, почувствует прилив бодрости, восстанавливаются мыслительные процессы, полностью исчезнут головные боли, пропадет отдышка и тошнота по утрам. В этот период восстановится артериальное давление и ритм сердца.
• Если человек откажется минимум на месяц от своей пагубной привычки, то заметит значительную потерю веса. Алкогольные напитки – продукт весьма калорийный, способствующий быстрому набору массы. Восстановится эмоциональное состояние, значительно улучшится качество сексуальной жизни. В этот промежуток времени мозг очищается от продуктов алкогольного распада.

Открытие, сделанное случайно: регенерация у мышей

Но как обстоят дела с возможностями регенерации на уровне целых органов у более высокоорганизованных, чем ящерицы, организмов? Еще недавно ученые были уверены, что млекопитающие не способны восстанавливать утраченные органы. Но это убеждение пошатнуло открытие, сделанное в лаборатории иммунолога Эллен Хебер-Кац из исследовательского центра в Филадельфии. Там проводили различные эксперименты на особых «пациентах» — генетически модифицированных мышах линии Murphy Roth Large (MRL). Такие особи отличались от обычных тем, что у них не работали Т-клетки иммунной системы. Однажды доктор Хебер-Кац дала своему лаборанту несложное задание: пометить выбранных для очередного эксперимента мышей, сделав у них небольшие двухмиллиметровые отверстия в ушах. Через несколько недель выяснилось, что дырочек в ушах подопытных нет. Структура кровеносных сосудов, хрящей, тканей выглядела неповрежденной. Однако лаборант заверил доктора, что задача по «мечению» мышей была своевременно выполнена. После повторения эксперимента с ушной раковиной эффект был таким же: уже через четыре недели на «проколотых» участках ушей образовалась бластема (рис. 2) . Следующим «опытным» объектом стал хвост — и вновь удалось продемонстрировать частичную регенерацию тканей. Однако восстановительные способности MRL мышей не безграничны: например, вырастить новую лапку такая мышь, увы, не смогла. Причина заключается в различном расположении и количестве кровеносных сосудов в органах и тканях животного. Без прижигания мышь просто погибнет от большой потери крови — задолго до запуска регенерационных процессов. А прижигание на месте ампутированной конечности исключает появление бластемы.

Рисунок 2. Этапы восстановления ткани уха у обычной лабораторной мыши (снизу) и трансформированной линии MRL (сверху).

В результате серии наблюдений за трансгенными мышами удалось показать, что секрет их успеха — в определенном белке. Так, у мышей линии MRL заблокирована экспрессия гена, кодирующего белок р21 (ингибитор циклинзависимой киназы 1А), который регулирует процесс нормального деления клеток. Подавление активности этого гена у нормальных мышей показывает аналогичную способность к регенерации повреждений . Но проводить подобные манипуляции следует с большой аккуратностью: «отключение» гена р21 может привести к нарушению нормального размножения клеток, что способно привести к катастрофическому делению всех клеток тела.

Чем еще помочь печени: роль народных методов

Восстановление печени народными средствами может быть не менее эффективным, главное – подобрать правильно компоненты. Отдельные рецепты помогут ускорить регенерацию поврежденных тканей, а также улучшить функции печени. Многие болезни гепатобилиарной системы проявляются на коже, и с ними также помогут справиться известные народные средства.

Расторопша

Пятнистый чертополох входит в состав многих растительных гепатопротекторов. Эффективен для восстановления работы печени. С этой целью используются отвары листьев, плодов, стеблей.

Для приема внутрь готовится чай:

1. Ложка семян заливается стаканом кипятка.
2. Средство настаивается в течение получаса.
3. Процеживается и выпивается натощак небольшими глотками.

Отварами расторопши также делают очистительные клизмы.

Тыква

Восстановить клетки печени и вернуть ее нормальную функцию поможет тыква. Из нее можно готовить множество рецептов, которые помогут всему пищеварительному тракту и гепатобилиарной системе.

Рецепты из тыквы:

1. С тыквы срезается верхушка, в нее заливается мед, отверстие закрывается, и будущее лекарство на 10 дней оставляется в теплом месте. После этого мед сливается и оставляется в холодном месте. Принимается он по столовой ложке 3 раза в сутки. Рекомендуется есть его в течение 3 недель, повторяя курс каждые 12 месяцев.
2. Сок тыквы принимается в течение месяца. Можно пить его с мякотью.
3. Высушенные семечки тыквы залить столовой ложкой масла. Подогреть на водяной бане. Смесь оставить на 2 часа в темном месте. Принимать по ложке 3 р./день в течение 2 недель.

Пол-пала

Трава пол-пала обладает массой полезных действий, которые оказывают на организм общеоздоравливающий эффект. Для печени она полезна тем, что способствует выведению токсических веществ.

Что вредит печени?

Рассмотрим, какие факторы затрудняют работу печени и заставляют её стареть раньше времени:

1. Лекарственные препараты. Большинство принимаемых путём проглатывания фармацевтических средств, проходят процесс метаболизма через печень. Самой большой проблемой для нее являются гормоны, например, контрацепция, антибиотики, цитостатики, противотуберкулезные препараты и Парацетамол. Последний – в случае превышения рекомендуемой дозы или смешения препарата с алкоголем. Сочетание наркотических лекарственных компонентов и алкоголя особенно опасно, так как они способны вызывать передозировку и накопление наркотического содержимого в организме.

   Алкоголь разрушает печень

2. Злоупотребление спиртным. Алкоголь повреждает печень, блокируя превращение белков, жиров и глюкозы. Когда организм разрушает этиловый спирт, чтобы избавиться от него, существует так называемый окислительный стресс, то есть отсутствие баланса между действием свободных радикалов кислорода и механизмов, которые их удаляют. Окислительный стресс считается основным фактором, разрушающим клетки печени. Хроническое злоупотребление алкоголя может привести к развитию алкогольной болезни печени.
3. Избыточный вес. Печень и преждевременные дегенеративные процессы особенно уязвимы для людей с избыточным весом и ожирением. Причиной проблем является инсулинорезистентность, явление, при котором инсулин, продуцируемый поджелудочной железой, не может проникать в клетки, которые окружены накопленной жировой тканью. Это приводит к нарушениям углеводного и жирового обмена. В свою очередь, жировая ткань, которая оседает снаружи всех клеток, включая печень, производит избыточные гормоны и не допускает корректирующих действий. В результате этих процессов может развиться безалкогольная жировая болезнь печени, которая у некоторых пациентов вызывает хронический гепатит, длительное течение которого может привести к циррозу печени или гепатоцеллюлярной карциноме.

Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Как восстановить печень?

Восстановиться нужно не только микрофлоре кишечника и желудка, но и печени. Она вырабатывает наибольшее количество защитных ферментов и после курса антибактериальных препаратов может сильно ослабнуть. Первым делом необходимо соблюдать диету.

Для этого важно нормализовать рацион питания. Необходимо употреблять:

• нежирные бульоны;
• морепродукты;
• гречку и овсянку;
• зерновые и молочку;
• овощи, фрукты и ягоды.

Восстановить печень после приема антибиотиков помогут таки препараты, как:

• Гепабене;
• Карсил;
• Галстена;
• Силибор;
• Лив 52;
• Эссенциале Форта;
• Эсливер Форте.

Пить их нужно около 2 месяцев.

Отличным средством считаются таблетки:

• Урсосаном;
• Урдокса;
• Урсовальк.

Эти таблетки повышают клеточный иммунитет и устраняют последствия воспаления.

Народные рецепты

Чтобы полностью восстановить печень после приема антибиотиков существует множество несложных рецептов. Они благотворно воздействуют на весь организм и повышают иммунитет.

• Взрослому человеку рекомендовано использовать рецепт на основе расторопши, кукурузных рылец и цикория, соединенных в равных долях. Для этого необходимо взять 2 ст. л. трав и добавить в них 200 мл кипятка. Настаивать отвар нужно всю ночь. Принимать утром натощак.
• Восстановиться после приема антибиотиков можно медом и клюквой. Для этого нужно соединить эти продукты в равных пропорциях и перемешать. Принимать по 1 ст. л. до еды.
• Нормализовать работу печени после приема антибиотиков помогает тыква. С нее срезают верхушку, извлекают мякоть и наполняют медом. Отстаивают 10 дней в темноте и принимают получившийся сироп по 1 ст. л. за час до приема пищи. Это лакомство восстанавливает микрофлору кишечника и улучшает работу ЖКТ.

Восстановление в домашних условиях

Чтобы улучшить функции органа после праздников, можно очищать печень с помощью домашних методов.

Если есть конкретные противопоказания, их необходимо учитывать. Народные средства обязательно обсуждаются со специалистом, чтобы не возникло обострение. Чтобы почистить печень, можно использовать методы диетотерапии, лекарственные травы, медикаменты растительного происхождения. Иногда врач может назначить слепое зондирование печени.

Диета для регенерации

Полный цикл восстановления гепатоцитов составляет от 250 до 450 дней. Употребляют разрешенные продукты. Питание сбалансированное, дробное, с полным набором витаминов и микроэлементов. Количество порций в день – от 5 до 8. Нужно пить много чистой воды.

Диета включает:

1. Свежие овощи и фрукты. Полезно ежедневное употребление свеклы и моркови, необходимые для восстановления печени.  Овощи, богатые хлорофиллом – лук, чеснок, брокколи.
2. Еда, богатая холином – яйца, печень, мясо и соевые продукты. Этот компонент необходим для ускорения восстановления гепатоцитов, ведь он является компонентом эссенциальных фосфолипидов, без которых невозможно функционирование нервной системы, мозга и органов гепатобилиарной системы.
3. Природные желчегонные продукты, снижающие уровень холестерина и убирающие застой желчи – льняное, семя, оливковое масло, арахис, подсолнечное масло.
4. Тушеные овощи и салаты. Их употребляют ежедневно. В растительной пище много клетчатки, благотворно сказывающейся на работе желудочно-кишечного тракта. Рекомендуемые продукты – горчица, репа, редис, редька, хрен, имбирь.
5. Кладезь ненасыщенных жирных кислот – орехи и семечки. Это альтернативный источник омега-3, не синтезируемых организмом.

Нужно полностью исключить еду, негативно влияющую на функцию печени.

Народные рецепты

Среди народных способов восстановления печени принято использовать медвежью желчь, обладающую желчегонными и гепатопротекторными свойствами. Этот компонент полезен тем, что в составе желчи содержится много урсодезоксихолевой кислоты. На сегодняшний день доказано, что нет смысла применять медвежью желчь для домашнего лечения. Препараты с этим компонентом действуют эффективнее и являются безопасными. Рекомендуется обратиться к врачу за назначением медикаментов.

Лекарственные средства

Безопасные вещества, с доказанным гепатопротекторным и желчегонным действием:

1. На основе артишока. Экстракт артишока проявляет выраженное желчегонное, умеренное гепатопротекторное и слабое мочегонное действие.
2. На основе расторопши. Силимарин ускоряет регенерацию гепатоцитов, помогает при гепатитах и жировом гепатозе печени. Примеры – Карсил, Легалон.
3. С урсодезоксихолевой кислотой. Примеры – Урсосан, Урсофальк.
4. Тиоктовая кислота. Используют в составе комплексной терапии жирового гепатоза и инсулинорезистентности. Примеры – Берлитион, Тиоктацид.
5. Масло семян тыквы. Полезное вещество, обладающее гепатопротекторными, желчегонными и антиандрогенными свойствами. Преимущественно лекарство используют для подавления избыточного выделения фермента 5-альфа редуктазы. Этот фермент способствует превращению тестостерона в менее активный метаболит – дигидротестостерон, который обладает выраженными андрогенными свойствами. Масло семян тыквы полезно в комплексной терапии облысения по мужскому типу, аденомы простаты, гиперхолестеринемии, гепатита и холестаза.
6. Эссенциальные фосфолипиды – аналоги лецитина. Эти вещества необходимы для питания головного мозга, синтеза миелиновых оболочек нервов и поддержания здоровой функции печени. Примеры препаратов – Гепабене, Эссенциале Н.

Фитопрепараты для печени

Для улучшения функции органа и выведения желчного застоя помогают сборы лекарственных трав. Полезно принимать настои и отвары с добавлением куркумы, бессмертника песчаного и кукурузных рылец. Неплохими гепатопротекторными свойствами обладает трава одуванчика, хвощ полевой, ромашковый чай и укропная вода. Перед использованием фитотерапии рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Другие методы

В качестве лечения и восстановления поврежденной печени используют методы народной медицины, физиолечение. Не последнюю роль играют общеукрепляющие методы и здоровый образ жизни.

Домашнее лечение

Высокой эффективностью обладают травы в лечении печени. Существует множество рецептов с использованием лекарственных растений. Среди них:

• Кукурузные рыльца заваривают в кипятке как чай. Такой напиток пьют на протяжении 6 месяцев по 2 чашки в день.
• Цветки одуванчика замачивают в холодной воде и выдерживают около суток. После их следует отжать, залить кипятком и прокипятить 20 минут. Добавить лимонный сок и сахар и пить по столовой ложке 2 раза в день.
• Листья лопуха измельчают и отжимают сок. Такое лекарство готовят в мае. Пьют сок лопуха по столовой ложке утром перед приемом пищи около недели.
• Растение расторопша обладает гепатопротекторными свойствами. Ее можно собрать самостоятельно или купить лекарство на ее основе. Ложка сырья заваривается в течение десяти минут на водяной бане в стакане воды.

Также эффективен мед для здоровья печени. Единственным противопоказанием для его использования является наличие аллергии. Если она отсутствует, то можно добавить в мед корицу и есть по 2 столовые ложки каждый день перед едой. Такая терапия может длиться сколько угодно.

В некоторых случаях помогает льняное масло при нарушении работы печени. Оно способствует очищению печени от шлаков и токсинов. Такое лекарство следует принимать по столовой ложке утром на голодный желудок. Курс лечения длиться от одного месяца до полугода.

Валерий Николаевич, пенсионер: «После гепатита мне требовалось восстановить печень. Порекомендовали Карсил и лечение льняным маслом. Каждое утро я пил по ложке масла, а Карсил – три раза в течение дня. Состояние улучшилось».

Физиотерапия

Хороших результатов можно добиться с помощью физиотерапевтических процедур. Такое лечение должно проводиться под наблюдением опытного врача, поскольку некоторые процедуры способны навредить при наличии противопоказаний. Например, физиотерапия не применяется при остром течении болезней печени, некоторых особых состояниях больного (например, беременность).

Если противопоказания отсутствуют, применяют такие методы физиотерапии:

• Диатермия. Это прогревание больного органа высокочастотными волнами. Проводят процедуру при гепатитах, циррозе, дискинезии желчных протоков, жировой дистрофии.
• Индуктотермия. Это лечение высокочастотным переменным электромагнитным полем. Применяется при воспалениях печени, дегенеративных процессах.
• Электрофорез – местное подкожное введение лекарств. Усиление эффекта достигается при помощи воздействия тока.
• УВЧ-терапия. Применяется при гепатитах, циррозе, холецистите.
• Парафинотерапия (прогревание медицинским воском).
• Магнитотерапия (прогревание магнитным полем).
• Лазеротерапия. Это лечение инфракрасными лучами, которые повышают возбудимость гепатоцитов, активизируя процесс регенерации.

Профилактика

Восстановить печень полностью не всегда удается. Особенно если повреждение осложнено фиброзом. Поэтому очень важна профилактика патологий печени. Основные ее принципы:

• правильно питаться;
• отказаться от алкоголя;
• вести активный образ жизни;
• вовремя лечить вирусные инфекции;
• не допускать отравлений химикатами и медикаментами;
• повышать свой иммунитет.

Питание для профилактики болезней печени

Восстановление печени является сложным процессом, который может длиться долгие годы. Эффективнее всего способствует улучшению работы этого органа медикаментозная терапия, а также коррекция питания и физиотерапия.

Комплексное применение таких методов значительно повышает результативность терапии. Если соблюдать несложные рекомендации можно избежать заболеваний и повреждений печени, а также развития осложнений уже имеющихся патологий. Также это способствует улучшению общего состояния здоровья.

Стадии поражения

Выделяют 3 стадии алкогольного поражения:

• стеатоз – ожирение;
• алкогольный гепатит – воспаление;
• цирроз – перерождение, некротическая форма – отмирание.

Последовательность протекания стадий зависит от многих факторов. Несколько стадий могут протекать одновременно – цирроз на фоне гепатита или стеатоза.

Особенности протекания и провоцирующие факторы.

Стеатоз	1 стадия при систематическом употреблении малого количества крепкого напитка и большого количества калорийной пищи; много пива независимо от приёма пищи.
Начинается с гепатита	Большое количество крепкого спиртного при малом количестве пищи и жидкости.
Некротическая форма цирроза в первую очередь	Некачественный алкоголь с высоким содержанием ацетатов, примесями муравьиной кислоты, этиленов, этиленгликолей.
Постадийный переход	Первопричина дисфункция надпочечников; приём иммунодепрессантов, природный низкий гемоглобин; нарушение окислительно-восстановительного метаболизма в сторону восстановления.
Дисфункция надпочечников	Цирроз; ткань, фиброзная с образованием рубцов.
Нарушение гормонального баланса	Стеатоз – цирроз – крупные узлы.

Важно! Аппетит пропадает после употребления 100-120 мл этанола. Если есть аппетит – алкоголь окислитель; если нет – антиоксидант

Употребление с раннего возраста – цирроз.