Худей и больше не толстей

6 методов расчета благоприятных дней для зачатия ребенка

На какие вопросы отвечает календарь

Календарь зачатия ребенка позволяет будущей маме следить за менструальным циклом. Благодаря ему можно понять, какие дни являются опасными, а какие безопасными в плане беременности, а также как правильно определить потенциальный день зачатия ребенка.

Обычно при создании программы учитывается ряд факторов. Часто у большей части женщин день овуляции наступает примерно в середине цикла. Если смотреть на график, то несколько дней до потенциального оплодотворения выделены другим цветом. Этот период и считается самым благоприятным.

В дни менструации зачатие произойти не может. Маловероятное наступление беременности и перед месячными. Эти дни принято считать «безопасными».

Проверить точность информации при планировании беременности женщина может, наблюдая за своим состоянием:

  • усиливаются выделения;
  • повышается желание заняться сексом;
  • возрастает базальная температура;
  • тест на овуляцию показывает положительный результат;
  • появляются боли в области матки.

Когда происходит зачатие?

Зачатию предшествует овуляция, которая происходит в здоровом женском организме ежемесячно.

  • Овуляционный процесс обусловлен перемещением яйцеклетки, появляющейся в результате разрыва созревшего фолликула, из яичника в маточную трубу. Яйцеклетка способна к зачатию в течение 24 часов;
  • Для  этого,  яйцеклетка должна встретиться с мужским сперматозоидом, который активен в течение трех-четырех дней;
  • Если половой акт был совершен задолго до или после овуляции, то беременность не наступит, сперматозоиды погибнут, а яйцеклетка выйдет вместе с менструальным кровотечением.

Конкретного дня в менструальном периоде для овуляции нет, у каждой женщины все индивидуально. Чаще всего овуляцию можно вычислить по следующим приметам:

  1. неприятные или болевые ощущения в нижней части живота;
  2. набухание молочных желез;
  3. повышенное либидо;
  4. изменение консистенции выделений из влагалища;
  5. изменение психического состояния (чрезмерная эмоциональность, раздражительность).

Способы определения

Современная медицина предлагает три основных методики, по которым вычисляют время появления на свет ребенка.

Как высчитывают дату родов по последним месячным

Акушерская методика или вычисление по времени последних месячных популярна и позволяет женщине самостоятельно произвести расчет. В интернете есть специальные акушерские календари.

Формула: от первого дня последних критических дней минусуют 3 месяца и прибавляют 7 дней. Следовательно, к первому дню добавляется 40 недель.

Метод не является точным, ведь ПДР часто не совпадает с акушерской. Дата родов может сдвинуться на 2-7 дней при таком методе исчисления.

Таблица даты по последним месячным с примером самостоятельного вычисления

Для расчета нужна информация:

  1. Продолжительность менструации.
  2. Тип выделений.
  3. Цикличность (от 28 до 32 дней).

Пример вычислений: 20 марта (дата первого дня критических дней) — 3 месяца + 7 дней = 27 декабря. При нерегулярных месячных такая методика не подойдет.

Для упрощения вычислений созданы специальные таблицы, в которых в верхней строке прописывается предположительное время зачатия, а под ней — предположительная дата родов. От женщины потребуется только помнить день зачатия. Подходит данный метод вычисления тем, у кого менструальный цикл 28 дней.

Аналоги таблиц — это онлайн-калькуляторы. В них нужно просто вбить информацию и подсчет произойдет автоматически. Калькуляторы — оптимальный вариант для женщин с нестабильной цикличностью месячных. Для подсчета используют не готовый алгоритм, а складывают цифры последних менструальных циклов за последние полгода и выявляют среднее арифметическое.

Можно ли высчитать дату по овуляции

Оплодотворение возможно при выходе яйцеклетки из яичника. Это явление наблюдается на 12-14 день месячного цикла. Алгоритм расчета такой: к середине цикла прибавляют 280 дней. Если половой акт был единственный за время цикла, то расчет получается точным.

Овуляция не всегда происходит в середине цикла. Поэтому велика вероятность, что оплодотворение было позже на несколько дней. Следовательно, методику нельзя назвать точной, существует погрешность в 2-7 дней.

Как точно посчитать дату родов по УЗИ

Точность максимальная — до одного дня, но только в случае, если исследование проводилось до 12 недель.

От чего зависит точность УЗИ при определении числа родов

Точность ультразвукового исследования зависит не только от опыта врача и используемой аппаратуры. Приходящие на УЗИ женщины не всегда сообщают верный срок беременности. Специалист, ориентируясь на развитие ребенка, ставит неправильный срок родов.

На каком УЗИ скажут о дате родов

Ультразвуковое исследование, которое проведено впервые, говорит о дате родов, даже когда еще невозможно выявить пол ребенка. Рассчитать ПДР на более поздних нельзя.

Можно ли определить дату родов по анализу гормонов и уровню ХГЧ

«Гормон беременности» значительно повышается в период вынашивания ребенка.

Результаты анализа крови из вены на ХГЧ расшифровывает врач, опираясь на знания о гормональном фоне женщины и предыдущих показателях. В большинстве случаев показатель увеличиваются до 21 недели, а после постепенно снижаются.

Таблица содержания ХГЧ выглядит следующим образом (в МЕ/л):

  • 1 неделя — 5,3 — 50;
  • 2 неделя — 50 — 500;
  • 3 неделя — 101 — 4870;
  • 4 неделя — 1110 — 31500;
  • 5 неделя — 5660 — 82300;
  • 6 неделя — 23100 — 151000;
  • 7 неделя — 27300 — 23300;
  • до 11недели — 10900 — 291000;
  • до 16 недели — 6140 — 103000;
  • до 21 недели — до 801000;
  • до 39 недели — до 78100.

Рассчитать ПДР можно с погрешностью до недели. Определение простое: сравнить уровень ХГЧ с нормами. К примеру, если содержание гормона около 4000, то это свидетельствует о 3-4 неделе, 700 — второй

Важно обратить внимание, что:

  • ранее 10 дней после овуляции заниматься расчетами бессмысленно, так как концентрация недостаточна для анализа;
  • уровень ХГЧ увеличивается в десять и более раз при наступлении беременности;
  • около 20 недели гормон стабилизируется и остается одинаковым до конца беременности.

Как рассчитать дату родов по овуляции, калькулятор

Период овуляции – это определенная готовность яйцеклетки к оплодотворению. Эта готовность длится одни сутки, и именно в это время происходит зачатие. Однако это касается лишь полностью здоровых будущих матерей. Рассчитать дату предстоящих родов на калькуляторе можно с точностью до одного дня, если знать день овуляции. Когда происходит овуляция и как определить точный день зачатия?

Более внимательные и чувствительные женщины ощущают этот период на себе

И действительно, если вы планомерно из месяца в месяц будете обращать внимание на свое общее состояние в эти дни, то наверняка почувствуете закономерность в непривычных для себя ощущениях. День, когда это происходит, приходится на середину менструального цикла

Он и станет ориентиром при определении срока беременности и даты родов на калькуляторе.

Например, если средняя длительность цикла составляет у вас 29 суток, а месячные проходят без сбоев, и их периодичность всегда одинакова, то день зачатия равен ровно половине, то есть 14-15 день.

Определив, в какой именно день могло произойти зачатие, просчитаем день родов на калькуляторе. Предполагаемый срок – день овуляции плюс 280-282 дня. Для уточнения можно воспользоваться аппаратом УЗИ в женской консультации.

Часто можно слышать о том, что определенно зная день, когда произошел половой акт без предохранения, и, произведя все расчеты, предполагаемый день родов не совпала с реальной. Это так же поддается объяснению. Дело в том, что в отличие от яйцеклетки, жизнь сперматозоида – 3 дня, а поэтому день овуляции может быть и на второй и на третий день после полового акта. Калькулятор даты родов учитывает и эти особенности организма, беря среднестатистическую цифру, при расчетах в 99% случаях совпадающую с реальным днем рождения.

Как рассчитать?

Для определения срока беременности калькулятором или при помощи приложения достаточно, как уже говорилось, лишь указать число, месяц и год начала последних месячных. Не стоит путать термины: указывайте именно первый день последней менструации, а не дату ее завершения!

Самостоятельный расчет потребует наличия бумажного календаря, карандаша и калькулятора.

Беременность всегда исчисляется акушерскими неделями, а потому важно для начала понять, что это такое и почему так заведено. Зачать женщина может только в период овуляции

Овуляция, в свою очередь, происходит чаще всего в середине цикла, но возможны и отклонения в ту или иную сторону. Важно понимать, что пока яйцеклетка не вышла из фолликула, зачатие физиологически и биологически не может случиться.

Оплодотворение возможно в день овуляции и в течение 24–36 часов после нее. Потом яйцеклетка погибает, и слияние половых клеток невозможно. Если женщина ведет регулярную половую жизнь, то установить точно, какой из половых актов привел к беременности, вообще невозможно — таких методов нет.

Чтобы упростить задачу врачам и будущим мамам, был создан единый для всех женщин акушерский метод исчисления беременности. За основу берут дату начала последней менструации. Это во всей запутанной истории-уравнении с циклом, овуляцией, зачатием самая постоянная величина, которая не вызывает сомнений. Именно этот день решили считать первым днем беременности. Никакой ошибки нет: первый день цикла=первый день срока беременности.

Таким образом, получается, что к овуляции срок уже около 2 недель, а к дате задержки менструации — 4 недели

От гестационного срока (срока от зачатия) акушерский отличается примерно на 14 дней, и это очень важно учитывать тем, кто считает беременность от даты полового акта. Именно из-за этого разночтения и возникают недоразумения с определением сроков в женской консультации — женщина полагает, что врач «завышает» ее срок

На самом деле никакой ошибки нет.

Недели следует отсчитывать от первого дня последних месячных. Это поможет рассчитать срок по неделям правильно. По месяцам могут возникнуть сложности. Дело в том, что акушерский месяц равен ровно 28 дням (ровно 4 недели), а в календаре женщина видит другие месяцы — в них бывает 30–31 день.

ПДР — предполагаемая дата родов. Она приходится на конец 40 недели беременности. Точнее подсчитать ее можно по одной из формул:

  • (дата последних месячных + 9 календарных месяцев) — 7 дней;
  • (дата последних месячных – 3 месяца) + 7 дней;
  • дата последних месячных + 280.

Следует понимать, что ПДР получится приблизительный. На практике роды в этот день происходят лишь в 5% случаев. Остальные дети предпочитают появляться на свет в любой другой день довольно большого временного отрезка — с 38 недели и до 42 недели включительно. И это совершенно нормально.

Определение срока беременности по последним месячным

Рассчитать день родов можно и по последним менструациям. Этот способ актуален в том случае, когда будущая мама не знает точный день овуляции. Для расчета нужно взять показания своего цикла. Загляните в личный женский календарь и рассчитайте дату будущих родов, используя такие данные, как:

  • Продолжительность цикла. Девушке нужно посчитать точное количество дней между циклами. Желательно проанализировать 5-7 последних месяцев. Нормой считается женский цикл продолжительностью 28 дней. Но в индивидуальном порядке цикл может варьироваться от 21 до 33 дней.
  • Систематичность менструаций. Сопоставляя между собой полученные цифры, вы увидите, что циклы примерно равны. Допускаются отклонения в 1-2 дня. Разовые сдвиги, которые исчисляются неделями, представляют собой отклонение от нормы. Подобные сбои возможны на фоне стресса, болезни, смены климата. Как вариант, они могут быть вызваны применением гормоносодержащих препаратов. Причин для волнения быть не должно, такое случается у многих женщин. Когда же наблюдаются регулярные сдвиги на 5 и более дней, речь идет о нерегулярном ритме. И здесь уже стоит обратиться за консультацией к гинекологу. Только врач поможет выявить причину проблем.
  • Продолжительность месячных и их характеристики. Нормой считаются выделения, однотипные по обильности, длительности и структуре. Врачи говорят, что продолжительность менструального цикла влияет на срок родов. Допустим, если он больше 28 стандартных дней, то и беременность будет больше 40-ка недель. Когда отклонения в ту или иную сторону составляют больше 5-ти суток, в расчетах допускаются ошибки.

В случае наличия определенных сбоев и отклонений от нормы сделать расчёт даты родов по месячным, зачатию будет сложно. Если речь идет о регулярном женском цикле, продолжительностью, скажем, 28 дней, то можно определить середину цикла: 28 поделить на 2. На 14 день от начала месячных выпадает овуляция, которая и является моментом зачатия (его датой). Как видите, создать календарь родов и рассчитать по дате зачатия день будущих родов самостоятельно совершенно несложно. Если вы хотите точно узнать ПДР по месячным, нужно определиться с конкретным моментом выхода созревшей яйцеклетки. Для этого существует 4 способа:

  • Тест на овуляцию. В аптеке продаются тесты на точное определение выхода клетки. Согласно инструкции, полоску нужно окунуть в мочу на несколько секунд и изучить, как изменился цвет реагента, которые показывает концентрацию пептидного (лютеинизирующего) гормона, отвечающего за разрыв фолликула
  • Микроскоп. Речь идет об устройстве многоразового использования, с помощь которого можно рассмотреть рисунки солей, содержащихся в слюне. К моменту появления клетки рисунок становится похож на папоротник.
  • Выделения из влагалища. Когда фолликул развивается влагалищная слизь наружу не проступает, так как имеет достаточно густую структуру. В момент «рождения» яйцеклетки она разжижается и выделяется в большом количестве (цвет – яичный белок). Подобные выделения могут быть до того момента, когда клетка погибнет.
  • Болевые ощущения. В области яичника возможны неприятные ощущения, потому как разорванный фолликул представляет обычную рану, способную вызывать боль. Женщина, которая прекрасно знает свой организм и следит за ощущениями, никогда не пропустить день появления боли. И уже полагаясь на эти знания, можно рассчитать дату родов по зачатию.

Как видите, второй способ тесно связан с первым. В какой-то степени они друг друга дополняют.

Как все происходит

Ни для кого не является секретом то, что для зачатия ребенка нужно, чтобы произошел контакт между яйцеклеткой и сперматозоидом. Мужские половые клетки вырабатываются в большом количестве каждый день. Для того же, чтобы созрела женская половая клетка, необходимо время. Яйцеклетка, которая готова к оплодотворению, созревает только один раз в месяц.

Принято считать, что процесс выхода яйцеклетки из яичника (овуляция) проходит у каждой женщины без проблем, в середине ее индивидуального менструального цикла. В это же время заканчивается подготовка в матке к тому, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку. Менструальный же цикл принято считать так: с первого критического дня и до начала следующего. Чаще всего можно встретить циклы длительностью в 26-30 дней.

Важным моментом является то, что активность сперматозоидов в организме женщины не превышает суток. В случае, если овуляция не произошла, все они погибают. Поэтому лучшие дни для зачатия ребенка – это непосредственно день овуляции

Если брать во внимание длительность жизни половых клеток, то в можно посчитать, что примерно за 2-3 суток до овуляции и еще столько же после нее – лучшее время для зачатия ребенка

Итак, примерно в середине менструального цикла можно отметить 5-6 дней, когда, как правило, происходит зачатие малыша. Стоит учитывать и то, что яйцеклетка живет не больше, чем один день (12 часов), а поэтому оптимальным вариантом будет, если половой акт произойдет за день до овуляции.

Что это такое?

Такой календарь поможет будущим родителям спланировать потенциально лучшую дату для зачатия малыша. Таковой считается дата овуляции – по мнению врачей, это лучшее время для того, чтобы произошло зачатие.

Для того чтобы понять, как правильно использовать такой календарь, нужно прежде всего понимать, что же такое овуляция. Это понятие означает момент, когда яйцеклетка женщины созрела и готова к оплодотворению. При нормальном менструальном цикле овуляция наступает каждый месяц.

При регулярном менструальном цикле день овуляции приходится, как правило, на его середину. В этот день вероятность зачатия малыша наиболее высока. Однако не только в один день может произойти оплодотворение – довольно высока вероятность наступления беременности за пару дней до и через пару дней после дня овуляции. Этот особый благоприятный период нужно обязательно отмечать в календаре планирования желанного ребенка.

В настоящее время существуют автоматические калькуляторы определения даты овуляции. Для определения наиболее благоприятного для зачатия ребенка периода в специальное поле калькулятора вводится дата последней овуляции. Далее он сам автоматически рассчитывает как непосредственно дату овуляции, так и возможный «зеленый коридор» для планирования осуществления зачатия.

Что показывает?

Овуляционный или просто «женский календарь» (именно так его называют чаще всего) отражает несколько важнейших показателей:

  • длительность цикла у конкретной женщины;
  • дни менструального кровотечения;
  • дни низкой фертильности, когда зачатие невозможно или маловероятно;
  • дни фертильного окна, когда зачатие весьма вероятно;
  • день овуляции, когда вероятность забеременеть самая высокая.

Овуляцией называется выход созревшей яйцеклетки из фолликула на поверхности яичников. Этот день бывает только раз в одном менструальном цикле. Он дает женщине возможность стать матерью, если она этого хочет, ведь забеременеть без зрелой половой клетки невозможно.

Яйцеклетка живет совсем недолго — чуть более суток, а если точнее, то от 24 до 36 часов. Если за этот период она не будет оплодотворена сперматозоидом, то половая клетка женщины погибнет, беременность в этом цикле будет уже невозможной. Как раз по этой причине умение четко и максимально точно определять день своей овуляции имеет огромное значение как для пар, планирующих зачатие, так и для тех, кто предохраняется.

Мужские половые клетки (сперматозоиды) вырабатываются в организме своего хозяина постоянно, процессы сперматогенеза непрерывные с момента начала у мальчика полового созревания и до старости.

Женщинам о такой способности к репродукции остается только мечтать. Для них фертильность ограничена количеством фолликулов, с которым девочка появляется на свет. Они начинают созревать с наступлением пубертатного периода, организм старается ооциты экономить, ведь как только овариальный резерв, не обновляющийся и не пополняющийся в течение жизни, иссякнет, наступит климакс. Женщина выйдет из репродуктивного возраста.

В одном цикле (от месячных до месячных) созревает всего одна яйцеклетка (реже — две) из ограниченного овариального запаса. После того, как половая клетка созреет, она выходит из фолликула и становится доступной для оплодотворения в течение 24-36 часов. Этот день выхода ооцита и называется овуляцией. Сам процесс выхода обычно занимает время не больше часа.

Началом менструального цикла принято считать первый его день, то есть день начала очередной менструации. С первого дня происходит самоочищение полости матки от остатков разросшихся клеток эндометрия с прошлого цикла, репродуктивный орган проводит «генеральную уборку» перед новым циклом. В это же время в половых железах стартует процесс, который и должен привести к овуляции через некоторое время.

Повышается количество фолликулостимулирующего гормона, под действием ФСГ уже на 5-6 день цикла в яичниках начинается рост фолликулов. Растет их несколько, но останется один, развитие остальных будет остановлено (ооциты женский организм должен экономить). В доминирующем фолликуле-пузырьке в питательной жидкой среде растет и зреет яйцеклетка.

К середине женского цикла в организме дамы повышается содержание эстрогена, лютеинизирующего гормона. ЛГ действует на оболочку подросшего пузырька-фолликула, делая ее более тонкой. В нужный день происходит разрыв этой оболочки, ооцит выходит в брюшную полость, захватывается маточной трубой. Именно в ней и предстоит встреча со сперматозоидом, если он туда попадет в течение 24-26 часов, а также в том случае, если мужские половые клетки уже есть в половых путях женщины.

Сперматозоиды в отличие от яйцеклетки живут значительно дольше. Они могут существовать в маточных трубах, матке после незащищенного полового контакта примерно 3-4 дня. Есть мужчины с очень высокой фертильностью, их половые клетки отличаются повышенной стойкостью и могут существовать, не теряя способности к оплодотворению, до 6 суток.

Калькулятор: как и что он считает?

Женщины, привыкшие ухаживать не только за своей красотой, но и здоровьем репродуктивных органов, используют специальные женские календари (в бумажном варианте или электронном). Они нужны, чтобы помочь отмечать дату начала менструального цикла для наилучшего отслеживания, как часто идут месячные. Такой календарь помогает предположить и день овуляции. Онлайн калькулятор освобождает женщину от долгого расчета хороших для зачатия дней.  За нее все сделает специальный алгоритм, включающий базовую медицинскую информацию о том, когда наступает овуляция.

Рассчитать овуляцию – калькулятор

Длительность цикла

Длительность менструации

  • Менструация
  • Овуляция
  • Высокая вероятность зачатия

Укажите первый день последней менструации

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

Работа калькулятора базируется на календарном методе, определяющем женскую плодность.  Так, днем овуляции является середина цикла, условно делящаяся на 2 фазы: фазу, когда фолликул созревает, и фазу, когда он разрывается. Выявление овуляции при помощи календаря и калькулятора не составит труда. Женщине следует знать: 

  • как долго идет менструальный цикл (от первого дня месячных до следующего первого дня нового цикла);
  • длительность периода менструаций (от начальной стадии менструальных выделений до их окончания).

Определенные калькуляторы не требуют сведений о том, как долго длятся менструации – это не дает большого влияния. Как правило, это необходимо, чтобы дать оценку фертильности и знать, достаточна ли фолликулярная фаза цикла по времени. Произвести расчет по календарю овуляцию можно используя формулу D-14 (D – длительность цикла, 14 –  стандартная длительность второй, лютеиновой фазы цикла менструаций). Первая фаза может отличаться по времени. А вот вторая имеет разную продолжительность – 14 дней (плюс минус сутки). Колебания второй фазы могут быть незначительными.

Важно отметить, что некоторые калькуляторы могут давать показатель приблизительно на сутки больше, а некоторые – на сутки меньше. Сложно сказать, с чем такая погрешность связана

 Есть предположение, что причиной погрешностей может быть лютеиновая фаза, которая протекает 14+\-1 день.

Несмотря на это, пользоваться калькулятором онлайн просто. Для этого нужно:

  • ввести значение длительности цикла;
  • ввести длительности месячных (при необходимости);
  • ввести количество месяцев, нужных для расчета.

По итогу получится готовый календарь, который уже будет заполнен. Лучше всегда держать его при себе, чтобы при любой возможности свериться с показателями.

Пример калькулятора овуляции

Помимо дня овуляции, значение калькулятора также покажет начало и окончание фертильного периода. Высчитать дни, благоприятные для беременности, можно согласно формуле: (D-17) +\-3–4 дня (D – длительность цикла).

Существуют калькуляторы овуляции, предлагающие подобрать день для зачатия мальчика или девочки. Выявить это калькулятор может согласно методу планирования пола, который базируется на разнице между двумя группами сперматозоидов. Женская половая клетка имеет лишь 1 тип генетического набора в последней паре хромосом – ХХ.

Природа мужчинам предоставила отличный шанс, и мужские половые клетки живут в 2-ух вариантах – первые имеют генетический набор ХХ, а вторые – XY. Так, когда яйцеклетку оплодотворяет клетка с ХХ, будет девочка. При оплодотворении спермием XY – будет мальчик. Еще недавно существовала гипотеза: сперматозоиды ХХ имели большую способность к выживанию, но меньшую подвижность. Считалось, что они дольше живут в женских половых путях в ожидании овуляции. Специалисты советовали проводить половые контакты, чтобы получить девочку. По этой же гипотезе, спермии XY были быстрыми и подвижными, но жили меньше

Поэтому калькулятор рекомендует обращать внимание на день овуляции и на время после (в пределах фертильного окна)

Калькулятор овуляции помогает женщине:

  • не производить самостоятельных подсчетов;
  • выявить возможный день овуляции;
  • определить рамки периода фертильности в пределах цикла;
  • узнать «опасные» и «безопасные» дни при планировании контрацепции;
  • узнать, когда возможно рождение мальчика либо девочки.

Весь расчет займет не больше 10 секунд, и он совершенно бесплатный!

Индивидуальный график базальной температуры

Понять то, какое именно время зачатия ребенка будет самым подходящим и оплодотворение точно произойдет, можно с помощью графика базальной температуры, который индивидуален для каждой женщины. Конечно, этот метод нельзя назвать точным на все 100 %, к тому же он довольно сложный, и не каждая женщина захочет его применять на практике.

Вся суть такого способа заключается в том, что на протяжении нескольких месяцев нужно измерять температуру в прямой кишке. Данная процедура должна быть регулярной и причем происходить в одно и то же время. Многочисленные исследования доказали, что до овуляции температура находится в пределах 36,0-36,2 градусов. Во второй половине цикла она повышается до 37,0 градусов. Итак, если в дни, когда произойдет перепад температуры, состоится половой акт, то беременность наступает практически во всех случаях.

Таблица базальной температуры понадобится тоже в том случае, если менструации нерегулярные. В таких случаях понять, когда наступает овуляция, достаточно сложно. Интересным является то, что базальную температуру могут не мерить женщины, которые принимают какие-либо гормональные лекарства, ведь показатель температуры в таком случае искажается.

Чтобы узнать день овуляции в середине цикла, можно сделать несколько специальных тестов, сдать мазки или анализы на гормоны, пройти УЗИ и прочее. Это поможет определить благоприятные условия для зачатия с точностью до 1-2 дней. И установить опасные дни для зачатия.

Интерактивный способ расчета

Рассчитать благоприятное время для зачатия малыша можно и посредством онлайн-калькулятора. Этот простой метод позволяет определить опасные и безопасные дни при планировании беременности.

Пользоваться калькулятором довольно удобно. Для этого потребуется лишь ввести продолжительность менструального цикла и дату последней менструации. Через пару секунд будет готов результат. Работа любого калькулятора определения безопасных и опасных дней для зачатия основана на календарной методике расчета.

О том, какие дни являются наиболее благоприятными для зачатия, смотрите далее.

Зачатие осенью — рождение ребенка летом

Плюсы

  1. Много витаминов в период зачатия (фрукты, овощи).
  2. Можно отдохнуть в бархатный сезон на юге — получить положительные эмоции.
  3. Время лактации тоже выпадает на период, богатый витаминами.
  4. Меньшая вероятность сезонного травматизма.

Минусы

  1. Первые месяцы беременности приходятся на сезон простуд, что создает опасность для плода. Хорошо подготовьтесь к зачатию: закаливайтесь и витаминизируетесь.
  2. Последние месяцы беременности летние. Если погода жаркая и душная, это тяжело переносится, особенно при позднем токсикозе — купите вентилятор и днем не выходите на улицу, а гуляйте вечером или рано утром, когда свежий воздух и нет духоты.
  3. Длинный световой день не благоприятствует выработке гормона беременности — мелатонина, который очень важен на последних месяцах. Гормон вырабатывает шишковидная железа преимущественно в темное время суток, поэтому больше всего его поздней осенью и зимой. Если вы здоровы и счастливы, то с беременностью справитесь с тем количеством мелатонина, который у вас есть.

Мужчинам для быстрого зачатия

Если вы собираетесь зачать ребенка, то стоит выполнять еще некоторые рекомендации – как женщинам, так и мужчинам. Итак, получилось рассчитать примерный день овуляции у женщины, мужчины за некоторое время до этого дня не должны:

  1. Принимать очень горячие ванны или же посещать баню, сауну: высокие температуры пагубно влияют на сперму и понижают ее качество. Поэтому большое количество тепла и сухого воздуха – это неблагоприятные факторы, которые могут препятствовать успешному зачатию.
  2. Не стоит слишком сильно увлекаться ездой на велосипеде или же заниматься слишком долго верховой ездой. Из-за того, что происходит постоянное трение мошонки, качество спермы снижается (из-за высокой температуры данного участке тела).
  3. Примерно за полгода до зачатия необходимо прекратить прием любых стероидов или же стимуляторов мышечного роста. Данные препараты могут вызвать патологии в развитии ребенка и оттянуть момент зачатия.

Что может исказить результат?

Следует иметь в виду, что если рассчитать с помощью онлайн-формы наиболее благоприятный для зачатия день, то это означает большую вероятность, но не стопроцентную овуляцию. Обусловлено это не недостатками разработанной программы, а особенностями организма женщины, который далеко не всегда работает как «часы».

Во-первых, овуляция может происходить не каждый менструальный цикл, а с возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается. Во-вторых, на овуляторный процесс может повлиять целый спектр факторов, даже незначительных:

  • длительное психоэмоциональное напряжение, острый стресс негативно влияют на гормональный фон, вызывая дисбаланс в обмене и выработке гормонов;
  • резкая смена климата;
  • переезды с места на место;
  • вредные привычки;
  • переедание или жесткие диеты;
  • прием лекарственных средств, особенно гормонсодержащих;
  • воспаление придатков;
  • фибромиома, эндометриоз, СПКЯ;
  • дисфункция гипоталамо-гипофизарной системы.

Календарь поможет не только рассчитать день для зачатия с высокой долей вероятности, но и также позволит контролировать менструальный цикл, что всегда может пригодиться. Благоприятные дни программа автоматически выделяет одним цветом, чем насыщеннее оттенок – тем больше шансов на оплодотворение именно в этот период. Неподходящие дни, когда вероятность забеременеть равна нулю, выделяются другим цветом.

Правила использования

Чтобы вычислить день зачатия, необходимо ввести исходные данные во встроенный на нашем сайте калькулятор. Для этого необходимо знать точную дату начала последних кровяных выделений и длительность менструального цикла. На базе этих сведений программа рассчитывает нужный период.

Специалисты не советуют на 100% доверять этой информации, ведь организм каждой женщины является индивидуальным. Порой время выхода яйцеклетки может сдвинуться. Также бывают случаи, когда овуляция происходит не каждый цикл. Даже, если будущая мама является молодой, два цикла в год считаются «бесплодными».

Комментарии для сайта Cackle