Главная → L-лизина эсцинат

L-лизина эсцинат

23.01.2021

Лизин других производителей, которые есть у нас в наличии — можно увидеть здесь

Инструкция по применению
Описание, Показания к применению:
Свойства:Лизин /CH2(NH2)(CH2)3CH(NH2)COOH — алифатическая аминокислота с выраженными свойствами основания. Незаменимая аминокислота. Является основой для образования белка.Л-Лизин — один из лучших вариантов, доступных для обработки инфекций вируса герпеса. Попадая в организм, Лизин заменяет другую аминокислоту — Аргинин. По химической структуре они как два брата близнеца. Вирус герпеса «ошибается» и строит новые вирусы не из Аргинина, а из Лизина. Что можно образно сравнить, как строительство домиков из песка, а не бетона. Естественно, «новорожденные» вирусы, построенные из Лизина, тут же гибнут — размножение прекращается.
Научные сотрудники Медицинского колледжа Университета Штата Иллинойс (г. Чикаго, США) отрыли новые свойства Л-Лизина — пищевой добавки, помогающей при генитальном герпесе и герпесе губ. Оказывается, что левовращающий стереоизомер лизина является мягким антидепрессантоподобным действием.
Как известно, стресс является одной из основных причин рецидивов генитального герпеса. Повышение уровня стероидных гормонов во время стресса приводит к резкому расходованию и истощению запасов L-Лизина в организме. На основе L-Лизина строятся защитные антитела и другие важные клетки иммунной системы. Снижение уровня защитных клеток приводит к очередному, сильному рецидиву. Сам по себе рецидив является для нервной системы и организма ещё большим стрессом: Вы не можете нормально жить половой жизнью, ваши половые органы зудят и саднят, Вы ссоритесь с близкими, не справляетесь с профессиональными обязанностями и т.п.
Научные эксперименты показали, что при длительном применении — L-Лизин обладает, кроме противогерпетического, ещё и мягким антидепрессантоподобным эффектом, также на фоне приёма L-Лизина, у некоторых людей прошли учающие их мигренозные головные боли.Л-лизин не вызывает сонливости, снижения концентрации внимания и работоспособности, психической или физической зависимости. После приёма Л-лизина Вы можете спокойно водить автомобиль. Напротив же, недостаток L-лизина в рационе питания может быть причиной повышенной утомляемости, тошноты, головокружения, вялости, пониженного аппетита, нервозности, появление сосудов на белочной оболочки глаза (симптом «красных глаз»), менструальной дисфункции.
При длительном потреблении л-лизин не накапливается и не оказывает токсического воздействия на организм человека: используется, как источник энергии. Излишки выводятся почками с мочой.
Таким образом, получается, что L-Лизин имеет два механизма действия:
1. Прямой противогерпетический эффект;
2. Антидепрессантоподобное действие, противостоящее стрессу — основной причине рецидивов герпеса.
Природные источники Лизина: — молочные продукты, йогурт (казеин и лактальбумин), рыба, свинина, сыр, мясной белок, яичный белок, соя, картофель, пшеничные зародыши, чечевица.Рекомендации по применению:
по 1 таблетке лизина 1-2 раза в день за 30 мин. до еды.
Для увеличения безрецидивного периода герпетической инфекции — 1250 мг ежедневно на голодный желудок (2,5 таблетки по 500 мг). Для купирования рецидива, под контролем и по назначению врача — 2 000 — 4000 мг/сутки.Состав:
Одна таблетка содержит: L-Лизин — 500 мг Противопоказания:
индивидуальная непереносимость.
Во время беременности лучше воздержаться от применения L-Лизина, поскольку имеются сведения о том, что препарат тормозит рост плода.
Детям лучше воздержаться от приема Лизина, поскольку в опытах над животными показано, что его повышенные концентрации могут тормозить рост.

Биосинтез

Лизин является незаменимой аминокислотой и не синтезируется в организме животных, следовательно, должен поступать туда в виде лизин-содержащих белков. У растений и бактерий лизин синтезируется из аспарагиновой кислоты (аспартата):

  L-аспартат сначала преобразуется в L-аспартил-4-фосфат аспартокиназу (или аспартат киназу). Для этого в качестве источника энергии необходим АТФ.
  Бета-аспартат полуальдегиддегидрогеназа преобразует его в бета-аспартил-4-полуальдегид (или бета-аспартат-4-полуальдегид). В данном преобразовании используется энергия от НАДФН.
  Дигидродипиколинатсинтаза добавляет пируват группу в бета-аспартил-4-полуальдегид, и удаляет две молекулы воды. Это приводит к циклизации, в результате чего образуется 2,3-дигидродипиколинатсинтаза.
  Этот продукт распадается до 2,3,4,5-тетрагидродипиколината (или дельта-1-пиперидин-2,6-дикарбоновой кислоты) с помощью дигидродипиколинатредуктазы. В ходе этой реакции задействованы молекулы НАДФ.
  Тетрагидродипиколинат N-ацетилтрансфераза открывает это кольцо и создает N-сукцинил-L-2-амино-6-оксогептанедионат (или N-ацил-2-амино-6-оксопимелат). В этой реакции используются две молекулы воды и один фермент ацил-КоА (сукцинил-КоА).
  N-сукцинил-L-2-амино-6-оксогептанедионат превращаются в N-сукцинил-LL-2 ,6-диаминогептанедионат (N-ацил-2 ,6-диаминопимелатдегидрогеназу). Эта реакция катализируется ферментом диаминопимелат сукцинил-аминотрансферазы. В этой реакции используется молекула глутаровой кислоты, и в качестве побочного продукта производится оксокислота.
  N-сукцинил-LL-2 ,6-диаминогептанедионат (N-ацил-2 ,6-диаминопимелатдегидрогеназа) преобразуется в LL-2 ,6-диаминогептанедионат (L, L-2 ,6-диаминопимелатдегидрогеназу) с помощью сукцинил диаминопимелат десукцинилазы (ацилдиаминопимелат деацилазы). В ходе этой реакции потребляется молекула воды, и в качестве побочного продукта производится сукцинат.
  LL-2 ,6-диаминогептанедионат преобразуется  с помощью диаминопимелат эпимеразы в мезо-2 ,6-диамино-гептандионат (мезо-2 ,6-диаминопимелатдегидрогеназу).
  Наконец, мезо-2 ,6-диамино-гептандионат превращается в L-лизин диаминопимелатдекарбоксилазу.

Ферменты, участвующие в биосинтезе, включают в себя:

  Аспартокиназу
  Бета-аспартат полуальдегиддегидрогеназу
  Дигидропиколинат синтазу
  Δ1-пиперидин-2 ,6-дикарбоновая кислота дегидрогеназу
  N-сукцинил-2-амино-6 кетопимелат синтазу
  Сукцинил диаминопимелат аминотрансферазу
  Сукцинил диаминопимелат десукцинилазу
  Диаминопимелат эпимеразу
  Диаминопимелатдекарбоксилазу.

Как принимать лизин?

Чтобы узнать, как правильно пить лизин, следует определиться с конкретными целями его употребления. От этого будет зависеть дозировка и схема использования препарата.

В общем случае инструкция по применению рекомендует употреблять лизин натощак, за 30–35 минут до еды или через 2–2,5 часа после. Средняя суточная дозировка составляет 1000 мг. Людям с поражениями костно-хрящевой ткани ежедневную порцию следует увеличить в два раза.

Особенности лечения герпеса

Как принимать лизин при герпесе? Несмотря на то, что пищевая добавка не зарегистрирована как лекарственное средство, современные доктора нередко рекомендуют ее в составе комплексной терапии при борьбе с вирусом.

Для лечения вирусной инфекции препарат принимают строго до еды, запивая достаточным количеством воды. Что касается схемы лечения, то выглядит она так:

лизин в порошке употребляют по ¼ ч. л. один раз в день, растворяя этот объем средства в 100 мл прохладной воды;
капсулы и таблетки принимают из расчета 2000–4000 мг активного вещества в день;
наружные формы лизина используют несколько раз в сутки, нанося на пораженное место тонким слоем.

Для профилактики герпетических высыпаний можно употреблять по 1000 мг аминокислоты в день на протяжении 1–1,5 месяцев. После недолгого перерыва прием повторяют.

Исследования, проведенные американскими учеными, доказали эффективность мази на основе эль-лизина, трав и цинка. Включение этого препарата в схему терапии позволило избавиться от неприятных проявлений заболевания в течение 6 суток, тогда как обычное лечение занимает не менее 3 недель.

Лизин в бодибилдинге

Потребность в лизине и других аминокислотах резко возрастает при активных занятиях спортом. Особенно заметным это становится у атлетов, находящихся на высокоуглеводной диете.

Аминокислота в спортивном питании выполняет две важные задачи:

оберегает мышцы от чрезмерных физических нагрузок и ускоряет восстановление после тренировок;
укрепляет связочно-мышечный аппарат, делает ткани упругими и эластичными, оберегает от травм.

Как принимать л лизин атлетам? В составе спортивных добавок аминокислоту употребляют до или сразу после занятий. Препарат запивают водой, молочными или протеиновыми коктейлями, соком. Порошок можно развести в стакане прохладной жидкости.

Выбирая дозировку, следует ориентироваться на массу тела, но стараться не превышать 20 грамм чистого вещества в сутки. Чрезмерное увлечение лизином может вызвать диарею, боль в желудке, кожную сыпь.

Многие атлеты и спортивные медики считают, что принимать спортпит лучше перед тренировкой или сразу после нее.

Аминокислота для похудения

Исследования, проведенные в 2010 году, показали, что люди, употребляющие лизин даже в профилактических целях, расходуют намного больше жировых запасов, чем те, кто пренебрегает аминокислотой. Установлено, что вещество, участвуя в синтезе L-карнитина, преобразовывает лишние накопления в энергию.

Используя лизин в сочетании с правильным питанием и активными занятиями спортом, можно за короткий срок избавиться от жировых отложений и обрести стройное, подтянутое тело.

Инструкция по применению аминокислоты лишь знакомит с оптимальными дозировками и возможными способами использования препарата, но ни в коем случае не обязывает к самостоятельному использованию средства. Все назначения должен делать врач, особенно в профессиональном спорте.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

В каких продуктах содержится лизин?

Так как организм не может самостоятельно синтезировать данную аминокислоту, мы должны восполнять ее запас из продуктов питания или с помощью специальных добавок. Лизин содержится в куриных яйцах, рыбе и морепродуктах, постном мясе, сырах и молочной продукции. В растительных источниках его концентрация значительно ниже, но его можно получить из орехов, картофеля, зародышей пшеницы, чечевицы и сои. Однако получить достаточное количество питательных веществ исключительно из пищи несколько проблематично: трудно точно рассчитать содержание аминокислот в тех или иных блюдах

Необходимо также принять во внимание, что содержание аминокислот зависит и от качества и степени обработки продуктов, например, биодоступность лизина снижается при воздействии на него высоких температур

Лучшие источники лизина (в 100 г)
Постная говядина или баранина	3582 мг
Сыр пармезан	3306 мг
Индейка или курица	3110 мг
Свинина	2757 мг
Соя	2634 мг
Тунец	2590 мг
Креветки	2172 мг
Семена тыквы	1386 мг
Яйца	912 мг

Правила выбора

Потребность в приеме

Лизин необходимо принимать людям, занимающимся физическим трудом, стремящимся набрать мышечную массу, а также похудеть. Также могут складываться ситуации, в которых организм недополучает важных белковых веществ:

нерациональное питание;
заболевания ЖКТ с нарушением пищеварения или всасывания;
прием препаратов;
хронические интоксикации и пр.

Симптомы, на которые следует обратить внимание при подозрении на дефицит лизина:

повышенная тревожность, угнетенное настроение, снижение работоспособности;
плохая регенерация тканей – долгое заживление ран;
малоэнергетические переломы и другие признаки остеопороза;
частые вирусные заболевания, в том числе обострение герпеса;
снижение физической силы и выносливости;
выпадение волос;
анемия;
дряблость, преждевременное старение кожи;
склонность к капиллярным кровотечениям.

Специфических признаков, по которым можно точно установить недостаток лизина, нет. Лабораторная диагностика также не дает однозначного ответа. Принять решение о приеме аминокислоты может только опытный врач на основании жалоб, анамнеза жизни и общей клинической картины.

Состав

Пищевые добавки производят с использованием гидрохлорида лизина – растворимой соли соляной кислоты, массовая доля аминокислоты в котором составляет в среднем 80%. В организме соль распадается с высвобождением лизина, который хорошо усваивается и встраивается в метаболизм.

Для повышения эффективности в состав могут быть введены аргинин, витамины (A и C), минералы (железо, кальций, цинк), экстракты лекарственных трав.

При покупке следует отдавать предпочтение пищевой добавке, не содержащей ГМО, искусственных красителей и ароматизаторов, свинца и других вредных примесей.

Подбор формы выпуска

Аптечный препарат, содержащий лизина эсцинат, выпускается в ампулах. Вводится он строго внутривенно, поэтому применяется только в условиях стационара по показаниям.

Добавки представлены пероральными формами выпуска:

Капсулы. Порошкообразная аминокислота, заключенная в желатиновую или растительную оболочку. При ее производстве используется минимум вспомогательных компонентов. Препарат в этой форме удобно брать с собой. При необходимости капсулу можно вскрывать.
Таблетки. Используются по тем же показаниям и в тех же дозировках, что и капсулы. Могут быть крупного размера.
Порошок. Содержит чистый L-лизин, поэтому считается наименее аллергенным. Порошок удобно дозировать, но его специфический вкус не всегда хорошо переносится.

Выбор формы выпуска основывается только на предпочтениях. А эффективность зависит от величины дозировки.

Дозировка и объем упаковки

Чтобы не покупать несколько маленьких упаковок, которые обычно обходятся дороже, следует правильно рассчитать количество препарата, необходимого на курс лечения. Для этого дозировку, назначенную врачом, нужно умножить на количество дней приема. Упаковку желательно подбирать такого объема, чтобы ее хватило на целый курс.

Ценовой аспект

Также стоит помнить, что дешевый препарат скорее всего изготавливается из низкокачественного сырья, по устаревшим технологиям и может содержать небезопасные примеси. Прием подобной пищевой добавки будет бесполезным или вредным, а время и деньги будут потрачены впустую.

Производители

Наиболее известные и хорошо зарекомендовавшие себя отечественные производители пищевых добавок «Эвалар» и Protein Company. Зачастую их продукция изготавливается с привлечением иностранного сырья и технологий.

Если покупатель не испытывает доверия к российским заводам, он отдает предпочтение импортным пищевым добавкам. Ведущие производители из США, представленные на рынке России: Solgar, Source Naturals, Виталайн, Now Foods, Jarrow Formulas, Carlson Labs, Nature’s Life, California Gold Nutrition, Thorne Research, Solaray. Хорошими препаратами покупатели считают и добавки от изготовителей из Германии: Maxler, Watt-N.

Полезные свойства лизина

1. Заживление ран

Лизин может ускорить процесс заживления ран. Он необходим для полноценного восстановления поврежденных тканей и формирования новых, так как он участвует в синтезе мышечных волокон

Именно поэтому спортсмены уделяют ему особое внимание. Прием лизина помогает увеличить мышечную силу и выносливость, что наиболее актуально в период тяжелых физических нагрузок

Также эта аминокислота может действовать в роли связующего агента, увеличивая тем самым количество новых клеток в ране. Лизин даже может способствовать формированию новых кровеносных сосудов.1

Результаты исследования, проведенного американскими учеными, показали, что нанесение геля, содержащего лизин, на рану и язвы приводило к снижению инфекции и сокращению времени заживления, по сравнению с ситуацией, когда не наносились никакие препараты.2

2. Депрессия и стресс

Дополнительный прием лизина способен помочь людям, находящимся в депрессии. Он применяется для снятия симптомов стресса и беспокойства. Лизин схож с серотонином, «гормоном счастья». Связываясь с рецепторами, он снижает ощущение тревоги. При этом аминокислота не вызывает сонливости, физической или психологической зависимости. Она повышает концентрацию внимания, снижает утомляемость и нормализует аппетит. Лизин важен для нормальной работы мозга, его недостаток негативно влияет на краткосрочную память.

Краткосрочное исследование японских ученых с участием пятидесяти здоровых людей показало, что прием лизина и аргинина в виде добавок в количестве по 2,64 грамма снижает уровень гормона стресса кортизола и уменьшает симптомы беспокойства, вызванного стрессом.3

3. Усвоение кальция и формирование коллагена

Считается, что лизин увеличивает усвоение кальция в кишечнике и помогает почкам удерживать этот минерал. Таким образом, прием аминокислоты помогает организму лучше поглощать кальций и замедляет его выведение.4

Это способствует укреплению костных тканей и защищает от переломов и других травм. Кроме костей, лизин благоприятно влияет на состояние связок, так как участвует в формировании коллагена, белка, который помогает поддерживать здоровье кожи и костей.5

Исследование, проведенное среди тридцати женщин, из которых пятнадцать были здоровы, а остальные пятнадцать страдали остеопорозом, показало, что прием кальция и лизина снижает потерю кальция с мочой.

У испытуемых, принимавших три грамма кальция, наблюдалось прогрессирующее увеличение содержания кальция в моче, в то время как у участниц, которые дополнительно получали 400 мг лизина, кальций с мочой выводился в меньшем количестве.4

4. Предотвращает герпес и ускоряет его заживление

Лизин играет огромную роль в поддержании иммунной системы организма. Совместно с витаминами и минералами он участвует в выработке антител. Защита от вирусов – одна из основных функций этой аминокислоты.

Герпес, который проявляется на губах или в уголках рта в виде пузырьков, заполненных жидкостью, — весьма неприятный симптом. Он вызывается вирусом простого герпеса первого типа (HSV-1). Обычно он проявляется тогда, когда ваш организм ослаблен или в период стресса. Добавки с лизином, а также мази, могут помочь предотвратить появление герпеса на губах или ускорить заживление. Предполагается, что лизин блокирует другую аминокислоту, аргинин, которая необходима HSV-1 для размножения.6

5. Источник молодости

Лизин – отличный источник энергии. За счет ускорения расщепления жиров, он придает заряд бодрости. До появления карнитина он использовался с целью снижения веса. Девушки также по достоинству оценят способность лизина замедлять процессы старения. Прием аминокислоты восстанавливает организм изнутри, делает волосы более живыми, а кожу гладкой и здоровой.

Способ применения и дозировка

Противопоказания

Л-лизин и средства на его основе можно принимать не всем. Список противопоказаний к приему препарата включает:

индивидуальную непереносимость компонентов (Л-лизин ее вызывает реже, а вот Эсцин – довольно часто);
нарушение свертываемости крови;
почечную/печёночную недостаточность.

Применение при беременности и кормлении грудью

Разбираясь, как правильно принимать Лизин и его производные (в первую очередь Эсцина лизинат), нужно учесть и такие аспекты:

Препарат нельзя принимать женщинам во время всего периода вынашивания ребенка, потому что прием может отрицательно сказаться на развитии плода. В некоторых ситуациях повышается риск выкидыша.
Не стоит принимать Лизин и таблетки на его основе и в период грудного вскармливания.
Применение Лизина эсцината пациентами до 12 лет также противопоказано. Прием препарата может провоцировать задержки в физиологическом развитии.

Со стороны нервной системы индивидуальная чувствительность может стать причиной головокружения, головной боли, появления тремора

Побочные действия

L-лизина эсцинат (цена может меняться зависимо от производителя медикамента) нередко приводит к развитию отрицательных реакций со стороны внутренних органов и систем.

Осложнения возникают при нарушении правил, прописанных в инструкции:

Органы и системы	Наиболее частые осложнения
Нервная система	Головокружение и тремор конечностей появляется при терапии довольно часто. Пациенты могут говорить о развитии сильных головных болей мигренозного характера, которые не устраняются с помощью обычных анальгетиков. Состояние ухудшается при появлении слабости, сонливости. У некоторых больных применение средства провоцирует расстройства сна, мелькание мушек перед глазами и временное ухудшение зрения.
Органы дыхания	Одышка при использовании средства появляется у пациентов, которые страдают патологиями дыхательной системы хронической формы. При продолжении курса появляется непродуктивный кашель, наблюдается ощущение нехватки воздуха. Состояние нередко приводит к обострению основного заболевания.
Пищеварительный тракт	Со стороны пищеварительного тракта осложнения возникают редко, сопровождаются жжением в области желудка, тошнотой и приступами рвоты. На фоне диспепсических расстройств происходит ухудшение аппетита, нарушение стула, метеоризм и вздутие живота.
Сосуды и сердце	У пациентов в период лечения могут появляться боли в области сердца, наблюдается изменение показателей артериального давления, тахикардия. Иногда у больных преклонного возраста состояние сопровождается нарушением сердечного ритма.
Кожные покровы, слизистые оболочки	Аллергия на медикамент проявляется редко, но почти всегда сопровождается выраженными расстройствами в виде сыпи и зуда кожи, шелушения и раздражения. Состояние может усугубляться общими симптомами в виде слабости, отечности слизистых оболочек полости рта, носовых ходов и глаз. Отечность сопровождается зудом глаз, раздражением и покраснением.

Средство также может провоцировать озноб, местные реакции в области введения в виде ощущения жара, боли и сильного жжения. Реакции могут проявляться во время вливания раствора или после процедуры. При усугублении симптоматики состояние не нормализуется после окончания курса, иногда требуется оперативное вмешательство для устранения гнойных очагов, появляющихся на фоне выраженного флебита.

Влияние лизина на организм

Вещество находится в значительном количестве белков. Аминокислота обеспечивает адекватное функционирование организма.

Химическая формула выглядит как C6H14N2O2

Лизин способствует нормальному усвоению пищевых белков. Дефицит аминокислоты вызывает их нехватку в организме. Незаменимое соединение влияет на рост мышечной ткани. Вещество участвует в синтезе коллагена. Компонент соединительной ткани поддерживает состояние иммунной системы.

Важно! Потребность в аминокислоте увеличивается с возрастом. Это особенно актуально для мужчин.. Отсутствие сбалансированного питания приводит к дефициту лизина, что сказывается на работе органов и систем

Нехватка аминокислоты нередко наблюдается у вегетарианцев

Отсутствие сбалансированного питания приводит к дефициту лизина, что сказывается на работе органов и систем. Нехватка аминокислоты нередко наблюдается у вегетарианцев.

Называют следующие полезные свойства лизина:

устранение повышенного уровня холестерина за счет синтеза с образованием карнитина в печени;
укрепление костной ткани благодаря замедлению выведения кальция;
противовирусное воздействие, например, угнетение герпесных заболеваний;
защита от стрессов из-за противотревожного эффекта;
обезболивание и противовоспалительные качества;
профилактика патологий сердца и сосудов, в частности стенокардии.

Выделяют основные функции аминокислоты:

участие в усвоении, а также накоплении кальция;
регулирование уровня серотонина, который является гормоном радости;
метаболизм жира, влияние на процесс снижения массы тела;
синтез коллагена;
уменьшение концентрации липопротеинов низкой плотности;
усиление продукции необходимых для иммунитета антител;
улучшение концентрации внимания и памяти.

Лизин способствует восстановлению тканей после хирургического вмешательства. Вещество положительно воздействует на состояние костной ткани.

Суточная потребность

Норма поступления в организм зависит от возрастных особенностей и веса. Известно, что потребность в сутки составляет 23 мг на 1 кг массы тела. Этот показатель увеличивается до 170 мг у детей в периоды активного роста.

При расчете также учитывают следующие факторы:

активные занятия спортом;
мужской пол и зрелый возраст;
вегетарианство.

Признаки нехватки и избытка

Повышенное содержание аминокислоты не является распространенным явлением. Избыток лизина может возникать при нервном переутомлении, несбалансированном питании.

Важно! Накопление вещества в значительных количествах снижает иммунитет, что делает организм восприимчивым к вирусным болезням.

Дефицит аминокислоты сопровождается: