Диета названа так, потому что имеет «офигенные» результаты. Но не стоит сильно радоваться. Такая диета очень тяжелая и с трудом переносится, а потерянные за 14 дней килограммы с успехом возвращаются. Для быстрого похудения «Офигенная» вполне подходит, но следует иметь ввиду — здоровья она точно не добавит. Ни в коем случае нельзя применять диету «Офигенную», если есть проблемы с желудком или сердцем.
Суть диеты «Офигенная»
Диета рассчитана на 14 дней, после которых желательно провести «выход» на любой менее жесткой диете, например на системе минус 60.
1 день
Зеленый чай.
2 день
4 стакана кефира.
3 день
1 бутылка минералки.
4 день
1 яблоко.
5 день
4 стакана молока.
6 день
Зеленый чай.
7 день
4 стакана молока.
8 день
2 яблока.
9 день
Литр кефира.
10 день
2 огурца.
11 день
Зеленый чай.
12 день
Литр молока.
13день
3 яблока.
14 день
Минеральная вода.
Результат диеты
За две недели такого «самоистязания» потеря веса составит от 8 кг. Из них жировой ткани будет не более 2 кг, но если результат устраивает, то на протяжении всей диеты обязательно принимайте витамины, чтобы сохранить волосы, ногти и кожу в здоровом состоянии.
