Профилактика появления пигментации
Предотвратить появление вторичной гиперпигментации (той, которая вызвана нарушениями обмена веществ или заболеваниями внутренних органов) практически невозможно. В то же время можно значительно снизить вероятность рецидивов после проведенного лечения, если:
- строго соблюдать все рекомендации врача (при подготовке кожи к процедуре и после ее проведения), использовать препараты с УФ-фильтрами во время проведения и еще в течение месяца после процедур;
- исключить загар под прямыми солнечными лучами и в солярии (тем более во время проведения курса процедур);
- защищать открытые участки тела светоотражающими пудрами;
- прикрывать чувствительную к солнцу кожу предметами гардероба (тонкие накидки на плечи, солнечные очки, шляпы с полями и т. д.);
- при приеме лекарственных средств желательно предварительно проконсультироваться с врачом, не повышают ли они чувствительность кожи к солнцу;
- не применять экстракт зверобоя (он является фотосенсибилизатором), не увлекаться пряными травами, содержащими значительное количество псораленов (сельдерей, укроп), не пользоваться перед выходом на улицу фотосенсибилизирующими эфирными маслами (масло бергамота, масла всех цитрусовых).
2.Как избавиться от возрастных пигментных пятен
Прежде чем приступать к удалению возрастных пигментных пятен, особенно самостоятельно в домашних условиях, обратитесь к врачу.
Квалифицированный специалист установит не являются ли эти новообразования на коже злокачественными.
Только после установления доброкачественного характера пигментных пятен, можно приступать к их удалению.
Есть несколько эффективных методов удаления возрастных пигментных пятен:
Самым эффективным средством для удаления лентиго является их удаление посредством пилинга, шлифовки или при помощи аппаратных методик.
Для достижения положительного результата эти процедуры рекомендовано проводить у профессиональных косметологов.
В принципе поверхностный кислотный пилинг или пилинг, например бадягой, можно провести дома самостоятельно с соблюдением определенных условий перед пилингом- читайте в этой статье ПИЛИНГ БОДЯГОЙ и после его проведения – читаем здесь УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ПОСЛЕ ПИЛИНГА.
К аппаратным методикам относятся:
2.1.Лазерное удаление пигментации.
При таком методе лазером точечно воздействуют на пигментированые участки. Под воздействием луча лазера пятна потемнеют и со временем сходят с лица. Для полного удаления пигментации потребуется 4-5 процедур.
2.2.Фотоудаление пигментации.
Принцип удаления такой же, как и при лазерном удалении пигментации. Но вместо лазера на кожу воздействуют световым импульсом.
2.3.Криотерапия
При такой процедуре пятна обрабатываются жидким азотом, после чего пигментные пятна замораживаются и через несколько дней пятно отшелушивается.
Следующим по эффективности удаления возрастных пятен является применение профессиональных отбеливающих средств.
В современной косметологии разработано огромное количество отбеливающих кремов, сывороток, масок.
Средства против пигментных пятен
На третье место можно с уверенностью поставить домашние отбеливающие маски. Но такие маски лентиго не осилят.
Отбеливающие домашние маски очень эффективны для профилактики появления возрастных пятен и в уходе за кожей лица после удаления пятен.
С домашними отбеливающими масками можно ознакомиться ЗДЕСЬ.
И самое главное, без установления причины появления возрастной пигментации, не стоит и браться за ее удаление.
При наличии заболеваний, пройдите лечение и тогда пигментные пятна намного проще поддадутся удалению.
Коррекция образа жизни
Любое лечение должно начинаться с пересмотра образа жизни и устранения факторов-провокаторов. Борьба с пигментацией не является исключением.
Эти несколько рекомендаций позволят вам сделать лечение более успешным:
- Полностью откажитесь от вредных привычек.
- Обязательно гуляйте на свежем воздухе, чтобы организм (в том числе и кожа) получал достаточное количество кислорода.
- Пересмотрите свои методы ухода за эпидермисом. Если возникают сложности с выбором косметики, то проконсультируйтесь с косметологом.
- Постарайтесь защитить себя от стрессов. При необходимости обратитесь к неврологу или психиатру. Врач порекомендует седативные препараты или антидепрессанты, которые помогут выдержать психоэмоциональные напряжения.
- Нормализуйте своё питание, отдав предпочтение полезному и сбалансированному рациону.
Чтобы лечение пигментации было успешным, нужно отказаться от кофе
Нормализация питания
Для эффективного избавления от пигментации медики рекомендуют вести борьбу сразу по нескольким направлениям. Одним из них является правильный рацион. Однако не следует возлагать все свои надежды исключительно на питание. Устранить пигментацию только при помощи сбалансированного меню не получится. Но при этом запомните: без нормализации рациона даже самые эффективные методы борьбы с пигментацией могут потерпеть фиаско.
В питании необходимо придерживаться следующих простых рекомендаций:
В течение дня должно быть 4–5 приёмов пищи
Интервал между трапезами — не более 4 часов.
Важно наладить правильный питьевой режим и употреблять 1,5–2 л чистой воды.
Рекомендуется ограничить приём сахара и соли.
Из рациона нужно исключить продукцию, способствующую появлению пигментации. К такой категории относят:
Соевую продукцию
Она способствует накоплению в клетках меланина.
Продукты, содержащие бета-каротин. Злоупотребление дынями, кукурузой, морковью, помидорами, персиками и абрикосами может привести к появлению пятен даже без помощи ультрафиолета.
Насыщенные жиры. Они входят в состав животной пищи: жирное мясо, шкура курицы, жирные молокопродукты, сливочное масло, некоторые виды сыра.
Продукты, содержащие красители. Такие компоненты могут придать цвет не только пище, но и коже, поэтому лучше отказаться от приёма еды быстрого приготовления, полуфабрикатов.
Чтобы снизить склонность к появлению пигментации, рацион необходимо обогащать витаминами С, А, Е, В12, В9, РР.
Продукты, полезные при пигментации — таблица
Необходимые витамины | Польза для организма | Наименование продуктов |
Витамин С |
|
|
Витамин А | Помогает в борьбе с пигментацией (при незначительных проявлениях).Принимают только в небольших количествах! |
|
Витамин В12 |
|
|
Витамин РР |
|
|
Витамин В9 |
|
|
Витамин Е |
|
|
Процесс процедуры
Процесс работы лазера заключается во множестве кратковременных световых вспышек, которые могут сопровождаться громким звуком. Луч лазера опасен для органов зрения, поэтому специалист и клиент используют очки во время процедуры.
Процедура поэтапна и проводится по следующей схеме:
-
Кожу очищают (снятие макияжа и антисептическая обработка).
-
На участок наносится средство, обеспечивающее глубокое проникновение лучей в кожу.
-
Специалист использует лазер на выбранном участке.
-
Поверхность кожи обрабатывается антисептическим средством.
-
Для дальнейшего заживления участок кожи закрывается стерильным пластырем или повязкой.
Сразу же после процедуры может появиться покраснение и отек, которые будут держаться около суток. Сама ранка покрывается корочкой, которая отпадет спустя 5 дней. Запрещено трогать ее и пытаться удалить самостоятельно, так как в этом случае может образоваться шрам. После того как корочка полностью сойдет, освободится место для новых здоровых клеток, содержащих нормальный уровень меланина.
Иногда специалист, проводивший процедуру, может предложить использовать заживляющее средство, обычно на основе пантенола. Применение декоративной косметики в данной области запрещается.
Салонные процедуры
Спровоцировать появление пигментных пятен могут внешние или внутренние факторы. Поэтому прежде чем решиться на их удаление, посетите дерматолога. Возможно, именно в вашем случае поможет соответствующее лечение.
Если специалист разрешил вам избавиться от пигментных пятен, познакомьтесь с наиболее эффективными косметологическими методами:
- криоаппликация. Подходит для удаления веснушек, родимых пятен, родинок, обширной пигментации и пятен, возникших после длительного пребывания на солнце или в период гормональной перестройки организма. Они могут появиться на чистом лице в период беременности, после родов, во время менопаузы. Метод основан на обработке каждого пятна жидким азотом. В результате они замораживаются и немного вздуваются. Через несколько дней, кожа начинает шелушиться – так отходят омертвевшие ткани. Как правило, достаточно 1–2 процедур, однако, дополнительно может потребоваться процедура по выравниванию поверхности кожи;
- фотоомоложение. Позволяет удалить веснушки, пятна различного происхождения (в том числе возрастные), купероз, прыщи, постакне и угревую сыпь. На лицо наносится специальный гель, клиент надевает очки, а затем специалист осуществляет несколько вспышек фотолазером. Метод не совсем подходит для чувствительной кожи, из-за высокой вероятности появления шелушений, покраснений, жжения и отечности. Видимый результат заметен уже после 1 процедуры, но приготовьтесь к тому, что полный курс состоит из 4–7 сеансов;
- диодный сапфировый лазер. Удаляет пигментацию, растяжки, разглаживает мелкие морщинки. После процедуры может ощущаться небольшое покалывание, и некоторое время наблюдаться покраснение. Чтобы добиться положительного результата, понадобится от 3 до 5 сеансов;
- химический пилинг. Косметическая манипуляция позволяет вывести веснушки, избавить от возрастной гиперпигментации, рубцов после акне, удалить ороговевший слой кожи. Для поверхностного и среднего очищения применяются фруктовые или гликолевая кислоты. Если кожные дефекты залегают в глубоких слоях кожи, необходима процедура глубокого пилинга. Однако она проводится только в условиях стационара.
Курс составляет 5–10 сеансов.
Причины появления пигментных пятен
- Избыток ультрафиолета. УФ-лучи раздражают меланоциты – клетки, которые производят меланин. В норме это приводит к загару. Однако если переборщить с солнечными ваннами, меланоциты начинают вырабатывать меланин постоянно, и поэтому появляются пятна.
- Солнечные ожоги и другие травмы кожи. Загар – это защитная функция организма. Меланином кожа защищается от вредного УФ-излучения, создавая темный барьер вокруг клеток кожи. Участки повреждения, «по мнению» организма, должны защищаться максимально. Поэтому меланоциты повышают активность, а поврежденная кожа темнеет.
- Гормональные нарушения. Гормоны регулируют выработку меланина, поэтому при приеме противозачаточных таблеток, беременности, эндокринных заболеваниях появляется пигментация.
- Возрастной фактор. Кожа с годами истончается, и меланоциты оказываются почти у ее поверхности. Если в молодости вырабатываемый ими меланин скрывался в толще кожи, то в старости он проявляется на поверхности.
- Прием некоторых медикаментов, проведение химиотерапии, антибиотикотерапии.
- Нарушение функции внутренних органов. Гиперпигментация нередко говорит о том, что неправильно работает печень, почки, желчный пузырь.
Независимо от новообразования кожи, принцип работы лазера примерно одинаков. Световой пучок волн воздействует на пигментное пятно. Он повреждает меланин, который разрушается и выводится из организма, а кожа в месте обработки светлеет.
Для коррекции применяются три вида лазеров – эрбиевый, углекислотный и неодимовый. Первый действует поверхностно, деликатно шлифуя кожу, а второй – изнутри. Высокую эффективность при устранении пигментных пятен демонстрируют углекислотные лазеры последнего поколения СО2 с интегрированной технологией DOT – дермального оптического термолиза.
Косметические средства
Сделать пигментные пятнышки менее заметными можно при помощи косметических отбеливающих кремов, скрабов и масок. Обычно, в их составе значатся салициловая, лимонная, молочная, винная или гликолевая кислота
Обратите также внимание на средства с койевой и аскорбиновой кислотой, арбутином и экстрактом кассии. Они тормозят процесс образования пигмента и отбеливают кожные покровы
Хорошо зарекомендовали себя такие косметические кремы:
- Age Re-Perfect Pro-Calcium от L’Oreal. Справляется с возрастными пятнами, делает кожу светлее. Обогащен кальцием, который усиливает обменные процессы в клетках, восстанавливает упругость и эластичность. Дополнительный солнцезащитный фактор блокирует негативное влияние ультрафиолета;
- Дермо Антистресс от Chicco. Содержит в составе масла жожоба, токоферол и аскорбиновую кислоту. Активные компоненты увлажняют, смягчают и отбеливают кожу, препятствуют появлению повторной пигментации, защищают от отрицательного воздействия внешних факторов. Подходит для беременных женщин;
- Prodigy Age Spot Reducer от Helena Rubinstein. Устраняет темные пятнышки, делает лицо светлее, выравнивает тон;
- дорогим, но эффективным средством является крем Guerlain Orchidée Impériale White. Он избавляет от пигментации, восстанавливает баланс влаги в клетках и выравнивает микрорельеф.
Среди недорогих аптечных средств, можно попробовать салициловую, цинковую или серную мазь.
Guerlain Orchidée Impériale White
Какой бы из способов отбеливания вы ни выбрали, помните, что на момент использования различных средств нужно защищать лицо от попадания прямых солнечных лучей, избегать посещения солярия и пляжа, а также использовать солнцезащитную косметику.
6 средств в домашних условиях
Вывести пигментные пятна на лице можно не только при помощи салонных мероприятий или отбеливающих кремов. Осветлить потемневшие участки кожи способны домашние маски, лосьоны и компрессы. Эффективно справляются с такой задачей следующие народные средства.
Видео по теме
Маска для отбеливания лица из петрушки и лимона
Сила петрушки
Компоненты
- Корень петрушки (в измельченном виде) — одна чайная ложка.
- Зелень петрушки (перемолотая) — одна чайная ложка.
Как приготовить
- Вымытый и просушенный корень растения измельчают в блендере.
- Зелень перемалывают.
- Измельченный корень соединяют с зеленой кашицей и перемешивают.
- Смесь петрушки наносят на возрастные пигментные пятна минут на 25-30.
- Повторять такие сеансы разрешено ежедневно.
Видео по теме
Маска от пигментации на лице из лимона, дрожжей и молока
Дрожжевое осветление
Компоненты
- Дрожжи (живые) — 15 г.
- Лимонный сок — одна чайная ложка.
- Вода — одна чайная ложка.
Как приготовить
- Лучше брать живые дрожжи. Но если их приобрести не удалось, то можно использовать и сухие. Дрожжи разминают в миске.
- Сок лимона разводят теплой водой.
- В дрожжи вливают разведенный напиток и вымешивают смесь.
- Дрожжевую маску наносят на пигментные пятна на полчаса.
Значительную помощь в осветлении кожи обеспечит лимонный сок. Его можно использовать для протирания лица. Но продукт достаточно агрессивен, поэтому применяется только в разведенном виде. Разбавлять лимонный сок можно водой или любым отваром в соотношении 1:1.
Творожная белизна
Компоненты
- Творог — одна столовая ложка.
- Аммиак — десять капель.
- Перекись водорода — десять капель.
Как приготовить
- Творог растирают до получения однородной смеси.
- В средство вводят аммиак и перекись.
- Маску старательно перемешивают.
- На пигментированные зоны средство накладывают на четверть часа.
Народные средства, предназначенные для устранения пигментирования, часто включают в себя кисломолочную продукцию. Косметологи утверждают, что кефир, сыворотка, творог, сметана действительно эффективно осветляют кожу. Их можно наносить на темные пятна в чистом виде.
Роскошь черной смородины с медом
Компоненты
- Черная смородина (недозревшие ягоды) — две столовые ложки.
- Мед — две столовые ложки.
Как приготовить
- Для борьбы с пигментными пятнами рекомендуется использовать немного недозревшие ягоды. Черную смородину старательно перетирают в ступке или руками.
- К зеленовато-черной смеси добавляют мед и вымешивают маску.
- Средством обильно смазывают темные участки дермы. Смывают маску через полчаса.
Видео по теме
Как отбелить лицо с помощью лимона и мёда
С рыбьим жиром и медом
Компоненты
- Мед — одна столовая ложка
- Рыбий жир — одна столовая ложка.
Как приготовить
- К рыбьему жиру добавляют мед. Средство тщательно перемешивают.
- Наносят маску на лицо минут на 20.
Подобное сочетание компонентов обеспечивает эффективное выведение пигментных пятен и веснушек. Однако стойкий рыбий запах может отпугнуть некоторых женщин. Чтобы устранить такой «аромат» после процедуры, протрите лицо лимонным тоником (на один стакан воды — десять капель лимонного сока).
Видео по теме
Отбеливающая маска из петрушки, овсяной муки и сметаны
По методу Клеопатры
Компоненты
- Сметана — одна чайная ложка.
- Белая глина — одна чайная ложка.
- Мед — одна чайная ложка.
- Сок лимона — одна чайная ложка.
Как приготовить
- Белую глину всыпают в неметаллическую посуду. Порошок разбавляют лимонным соком.
- К смеси добавляют сметану и вводят мед. Средство тщательно перемешивается.
- Маску накладывают на кожу минут на 20.
- После этого средства обязательно увлажняют дерму, поскольку глина и лимонный сок обеспечивают выраженный подсушивающий эффект.
Существует легенда, что именно благодаря этой маске царица Клеопатра могла похвастаться свежей, белоснежной кожей и оставалась молодой. Установить достоверность этого факта невозможно. Но по отзывам некоторых современных женщин, именно «маска Клеопатры» помогла им быстро и качественно осветлить лицо.
Зная, как убрать пигментные пятна на лице, вы сможете всегда выглядеть великолепно
Но если пигментация на коже появилась внезапно, то проявите особое внимание к таким пятнам. Опасность представляют слишком выраженные темные участки с пятнами, у которых неравномерные границы, утолщенные края
Иногда они могут указывать на развитие злокачественных образований. Поэтому не спешите применять на практике все свои знания до тех пор, пока не исключите риск серьезных патологий.
Противопоказания
Временные противопоказания, откладывающие лазерное удаление пигментации:
-
наличие в организме инфекции;
-
период беременности и кормления грудью;
-
проявление хронических заболеваний;
-
повышенная температура при болезни;
-
прием препаратов из группы антибиотиков;
-
повреждения кожного покрова на предполагаемом участке обработки;
-
свежий загар;
-
проведенные в недавнем времени косметологические процедуры по чистке кожи.
Безусловные противопоказания для удаления пигментации лазером:
-
заболевания онкологического характера;
-
сахарный диабет;
-
заболевания сердечно-сосудистой системы;
-
иммунодефицитные состояния;
-
наличие келоидных рубцов на предполагаемом участке обработки;
-
системное заболевание соединительной ткани;
-
ярко выраженная гипертония;
-
психические и неврологические расстройства тяжелого спектра.
Процедура является результативной для удаления пятен разного размера и глубины залегания. От этих же характеристик, а также выбранной клиники или частной поликлиники в Москве, зависит и цена процедуры.
Преимущества метода
Оправданность стоимости на данную процедуру, объясняется следующими преимуществами:
-
луч света воздействует целенаправленно, убирая лишь необходимый пигментированный участок;
-
длительность процедуры короткая;
-
достигается эффект омоложения, так как кожа приобретает упругость и эластичность;
-
процедура бесконтактна (руки специалиста не касаются обрабатываемого участка);
-
болезненность при воздействии лазера отсутствует, поэтому нет необходимости использовать анестетики;
-
происходит обеззараживание кожи, так как лазер уничтожает бактерии;
-
осуществляется одновременное прижигание ранки, которое останавливает кровотечение и предотвращает развитие инфекции;
-
риск возникновения дальнейшего воспаления отсутствует, в связи с чем период восстановления не занимает много времени;
-
риск иных побочных эффектов минимален.
Использование анестезирующих средств возможно в том случае, если площадь обработки лазером обширна или пигмент залегает достаточно глубоко в коже.
Как проводится лазерное отбеливание
Специальной подготовки процедура не требует, однако за несколько недель до сеанса не рекомендуется загорать и прибегать к химическим и кислотным пилингам. Также накануне не следует пользоваться скрабом. На первом этапе специалист удаляет с лица макияж и обрабатывает кожу Хлоргексидином. Затем глаза защищают очками или накладками для того, чтобы не повредить роговицу излучением и не испортить зрение. После этого специалист приступает непосредственно к процедуре. Перед ней врач наносит специальный крем на все родинки, которые находятся на лице и теле, чтобы лазерный луч случайно не задел их.
Проводящие гели используются не во всех случаях. Чаще всего их применяют для неодимового лазера. Специалист воздействует на каждое пигментное пятно по очереди, направляя световой поток в проблемную зону. При этом пациент может ощущать лишь лёгкое покалывание, благодаря специальной охлаждающей насадке.
Лазерное отбеливание пигментных пятен проводится после обработки кожи антисептиком
После процедуры на кожу наносится противовоспалительный гель. В домашних условиях какого-либо специального ухода не требуется. Достаточно смазывать кожу пантенолом и избегать вредного воздействия УФ-лучей. Также в течение месяца не рекомендуются какие-либо другие косметологические процедуры. Применять во время умывания жёсткие мочалки и другие отшелушивающие средства крайне нежелательно, иначе можно спровоцировать воспаление.
Применять скраб после процедуры нельзя
Удалять пигментные пятна можно в любое время года, главное — обеспечить коже защиту от солнечных лучей с помощью специальных кремов. Процедура часто не занимает 30 минут, но её длительность зависит от количества проблемных участков. В некоторых случаях сеанс может длиться до 1 часа.
Количество процедур в каждом случае индивидуально. Если пигментные пятна небольшие и только недавно появились, то может быть достаточно двух сеансов. При наличии застарелых и больших изменённых участков потребуется не менее 5–7 процедур. Однако всё зависит от индивидуальных особенностей кожи. Интервал между сеансами составляет не менее 1 месяца.
После процедуры важно использовать защитный крем от солнца
Реабилитационный период часто не занимает более 10 дней, но на полное восстановление клеток кожи уходит 28 суток. Именно к концу этого срока пигментные пятна осветляются и заканчивается шелушение, которым сопровождается процесс регенерации
Важно понимать, что результаты будут заметны только через месяц, не ранее. На первом этапе может показаться, что пятно стало темнее, это нормальный процесс, которого не стоит пугаться
Побочные эффекты после процедуры возникают редко, к их числу можно отнести покраснение кожи, появление шелушения, которое проходит после периода восстановления. Такие реакции не требуют специальной терапии и устраняются самостоятельно. Если процедура была проведена верно, то последствий быть не должно. Однако если специалист неправильно рассчитал длину волн проникновения и воспользовался не той насадкой, то возможен лёгкий ожог.
Стоимость процедуры зависит от количества пигментных пятен. Обработка 1 квадратного сантиметра кожи лица начинается от 500 руб. Удаление веснушек может стоить не менее 2000 руб. Обработка 1 квадратного сантиметра кожи на теле стоит чуть дешевле, чем на лице, и начинается от 300 руб.
У знакомой кожа склонна к пигментации. У неё много веснушек и несколько пятнышек на лице. Такая ситуация её не устраивала, она перепробовала кучу способов, включая кислотные пилинги, фотоосветление и т. д. Ничего не помогало. Тогда, уже отчаявшись, она решила попробовать лазерное удаление пигментных пятен. Сначала после процедуры, кроме покраснения, результата не было, но уже спустя неделю лицо очистилось. Пигментные пятна светлели постепенно. Результатом подруга довольна, хотя не все так же благосклонны к такому способу и не все рады эффекту от процедуры.